Rīsi ar zivīm multivarka - garšīgs un viegli ēdiens

Daudzi cilvēki ir ļoti mīl zivju ēdieniem. Un ne tikai tāpēc, ka tie ir garšīgi un veselīgi, bet arī tāpēc, ka tie ir ātri un viegli pagatavot. Šodien mēs gribam, lai apspriestu dažādus veidus vārīšanas zivs ar rīsiem. Šo ēdienu var būt dažādi dārzeņi.

mēs izmantojam multivarku

Šodien, daudzi var lepoties ar novitāti virtuvē. Šī brīnišķīgā mašīna sauc multivarka. Tas kļūs par uzticamu palīgu katru ģimeni. Rīsi ar zivīm, jo multivarka vārīti - ļoti veselīgs ēdiens. Šī klasiskā versija ietver daudzas medicīnas uzturu. Šie produkti ir ļoti populāri Japānā, slavenā tradīcijas patiesi veselīgu uzturu.

Cook zivis multivarka iespējams vairākos veidos, bet labāk vienkārši paņemt viņas rotā. Nu, un, ka zivis var izbarot labāk nekā rīsi?

produkti

Gatavot rīsus ar zivīm multivarka, jums būs nepieciešams:

• 500 g jūras zivīm;
• 250 g rīsu;
• 2 vidēji sīpoli;
• 250 g tomātu;
• 200 ml ūdens;
• ķiploku garšas;
• pētersīļi un dilles;
• citronu;
• eļļa;
• sāls, pipari.

Notīrītas zivis, bet gan veikt filejas, kas sagatavoti iepriekš. Sagriež gabaliņos un ievieto to atsevišķā bļodā, apkaisa ar citronu sulu. Pēc garšas sāli un piparus un pārlej pusi sasmalcinātu garšaugiem. var pievienot kā vēlamo ar garšu olīveļļas. Container cieši aizvērt vāku.

Zivis ir jābūt gataviem uz stundu ledusskapī, lai padarītu to sulīgs.

Mēs sākam gatavot

Siltuma Multivarki bļoda, ieziest ar eļļu. Uzmanīgi karbonāde tomāti, sīpoli, ķiploki un garšaugus. Ieslēdziet "Baking" režīmā un sākt veikt pagriezienus, lai mazuļi visas sastāvdaļas - vispirms sīpolus, maisot to piecas līdz septiņas minūtes, tad pievieno tasi no atlikušajām precēm.

Tekošā ūdenī vairākas reizes nomazgājiet rīsus un novietojiet to uz dārzeņiem. Pievieno ūdeni. Pievieno sāli un garšvielas, ielieciet zivi un pagrieziet multivarku. Būs tērps jums "Plovs" režīmā. Gatavošanas laiks - trīsdesmit minūtes. Tiklīdz jūs dzirdat skaņas signālu, atveriet vāku un baudīt gardu maltīti ar dievišķo aromātu.

Rīsi ar zivīm multivarka ļoti viegli pagatavot. Trauku izrādās piedāvājumu un sulīgs. Rīsi mērcēti spilvenu labu sulu, un filejas kļūst, piemēram, tvaicēti. Šis ēdiens vakariņām, mēs esam pārliecināti, piemēram, savai ģimenei un draugiem, gan pieaugušajiem, gan bērniem.

sarkanas zivis

Gatavot rīsus ar sarkanu zivīm, sieru un dārzeņiem, sagatavot šādus produktus:

• 700-800 g katra sarkanā zivs;
• 1 sīpols;
• 200 grami rīsu;
• 1 liels burkāns;
• 3 ēdamkarotes gaismas majonēze;
• 200 g cietas sasmalcinātu sieru;
• dilles;
• garšvielas zivīm ;
• tomāts.

sagatavošana

Ja esat iegādājies gabals veselu zivi, noņemiet miziņu, mazgāt, pievieno sāli uz to. Attēls skalošanas rūpīgi (līdz dzidru ūdeni), pievieno sāli un vāra, līdz mīksti. Ietauko cepamo trauku ar eļļu (vēlams sviestu), ielieciet zivi. Tops ar rīsiem vienmērīgi. Tad sīpolu, sagrieztas pusgredzeniem, burkānus, sarīvē uz rupja rīve, pievieno majonēzi un krējumu. Labi samaisa atsevišķā bļodā un novietojiet uz rīsiem. Nākamais slānis - rīvēts siers, un, visbeidzot, garnējums top puse gredzeni tomātu (pēc izvēles).

Uzkarsē krāsni un cep 35-40 minūtes, zivīm. Tad noņemiet traukā un pārkaisa ar sasmalcinātu diļļu. Ļaujiet sēdēt vēl 15 minūtes, zivis krāsnī. Zivis ceptas ar rīsiem, izrādās piedāvājumu, ļoti sulīgs un lieliski tīkams.

Garnīrs rīsu

mājsaimnieces bieži jautā, kā gatavot rīsus ar zivīm, ka tas bija garšīgi un neparasts. Šodien mēs piedāvājam interesantas receptes.

Attēls japāņu

Jums būs nepieciešams:

• 200 g rīsu;
• 300 ml ūdens;
• maurloki;
• 2 ēdamkarotes sojas mērces;
• 3 ēdamkarotes kausēta sviesta.

Rinse rīsi. Ielieciet to mazā katliņā un piepilda ar ūdeni. Bez vāka, lai to līdz vārīšanās temperatūrai un nekavējoties segšanai. Samazini liesmu līdz minimumam un vāra piecpadsmit minūtes.

Smalki sakapājiet sīpolus un cep sviestā. To var izmantot kā sviestu un dārzeņu. Noslaucīt noslaucīt olas un ielej pannā - tie ir greifers drupatas. Panna Put rīsus, pārlej ar sojas mērci un samaisa. Tas garnīrs var pasniegt kā zivis un gaļu.

Bet šāda recepte ir ideāli piemērots zivīm.

Jums būs nepieciešams:

• 150 g riekstu (zemesrieksti, var izmantot vai jebkurš cits no jūsu izvēles);
• kauss rīsi;
• 4 lieli tomāti;
• 1, saldie pipari;
• Banka konservu kukurūzas;
• ķiploku;
• zaļumi.

Noskalo rīsus un vāra to. Karbonāde ķiploku un sīpolu un cep sviestā, pievieno kukurūzu un vāra piecas minūtes. Tie likts tomāti, kubiņos, rīsus, smalki sakapātus zaļumus. Pipari, sāls, sezonu ar garšvielām un samaisiet.

Lai ko jūs izvēlētos - rīsi ar zivīm multivarka jūs pavārs vai krāsnī - jūs varat būt pārliecināts: ēdiens, piemēram, savu ģimeni. Garnīrs rīsu, ja jūs pavārs to labi - veselīgi un garšīgi. Viņš ir ideāls, un zivis, vienkārši cepta pannā.