Par produktu lietošanu, piemēram, jogurts un soda, diēta

Nesen bija buzzword uzturvērtības "tauku dedzināšana". Šis īpašums ir ātrs sadalījums tauku organismā un tiek ieskaitīta dažas diētas tabletes un dzērienu un mazkaloriju ēdienus, kas palīdzēs jums ātri zaudēt svaru. Ir divi ļoti populārs produkts, ko izmanto, lai veiktu tā saucamās "tauku dedzināšana" kokteiļus. Šis jogurts un soda. Novājēšanu katrs no tiem atsevišķi jau ir efektīva. Ko darīt, ja jūs sajauc tos? Kā sagatavot vienu dzērienu, kas palīdzēs mums ātri atstāt lieko svaru? Par šo un tas tiks apspriests šajā rakstā.

Kefīrs dzēriens ar sodu. recepte №1

Ņem 1 glāzi jogurta, tējkarotes maltu ingveru un kanēli, ½ tējkarotes cepamais sodas un šķipsniņu sāls. Visas noslaucīt blenderis dzēriens. Neskatoties uz to, ka jogurtu un soda ir ļoti efektīva svara zudums, ir vērts atzīmēt, ka, lai iesaistīties šī metode nav nepieciešama. Nomainiet šo dzērienu vakariņas un dzert to vienu reizi dienā. Pretējā gadījumā jūs varat izveidot spēcīgu fermentācijas un kolikas.

Kefīrs dzēriens ar sodu. recepte №2

Ņem 1 litrs jogurta, ēdamkaroti cepamā soda un to pašu daudzumu augu eļļas. Visu samaisa un dzēriens. Šajā gadījumā, jogurts un sodas akti poslablyayusche mūsu zarnās. Viņš ātri izpaužas atbrīvoties no tā satura. Un ar to iet toksīnus un atkritumus, kas traucē normālu vielmaiņu.

Kā vēl var izmantot cepamais sodas un jogurts svara zudums

Mēs esam atklājuši, ka jogurtu un soda svara zudums ir ļoti efektīva. Un kā vēl var izmantot, lai ātri atbrīvoties no liekā svara? Kefīrs - garšīgs un veselīgs produkts, kas palīdz izveidot normālu gremošanu. Tāpēc ir ieteicams dzert badošanās dienās: 2-litru dzērienu un dažas glāzes ūdens visu dienu. Soda ir labi, kā vannā. Ūdens procedūras tas lieliski attīra ādu, dezinficēt to, uzlabo asinsriti un noņemt toksīnus un atkritumus no ķermeņa. Tādējādi nodrošinot novājēšanu efektu.

Atsauksmes sievietes

Nez, ko sievietes saka par šādu neparastu veidu, kā zaudēt svaru. Daudzi no viņiem jau ir piedzīvojuši efektu produktu saskaņā ar atlīdzību. Pirmajā vietā popularitāte ir tauku dedzināšana dzērieni , kuru pamatā ir jogurts un soda. Par otro - sodas vannas. Cilvēki postroynevshie pēc šīs metodes apgalvo, ka tas ir ļoti labi, jogurts un soda svara zudums. Receptes dzērieniem ar tām ir ļoti vienkārši. Tās garša neparasta. Sakarā ar papildus sodas jogurtu kļūst viskozs kā parasti, un ļoti sulīgs, nedaudz putojošs. Šis neparastais dzēriens sākumā, piemēram, maz. Bet daži triki cilvēki pierastu pie tā. Ja jūs izmantot šo rīku, regulāri, tad Bude novājēšanu efekts ir manāms pēc divām nedēļām. Bet tas ir vērts atzīmēt, ka sievietes ir noregulētas, lai ir, lai ātri atbrīvoties no kilogramu, ko izmanto šim nolūkam, ir citas metodes, turklāt, izmantojot šo dzērienu. Varbūt tas ir iemesls, kāpēc šie produkti dod labu rezultātu.

Tātad, mēs esam secinājuši, ka jogurtu un soda svara zudums ir ļoti efektīva. Bet uzņemties dzērieniem, pamatojoties uz tiem, ir jābūt piesardzīgiem. Viss ir labs ar mēru.