7 lietas, kas jāpatur prātā, kad jums ir slikta diena

Katrs no mums ir labas un sliktas dienas. Bet lielākā daļa, tas nav tik slikti, kā varētu likties. Mūsu prāts spēlē kopā ar mums nežēlīgu joku, kas veikti, lai justos tā, it kā gals ir pienācis apkārt. Bet, par laimi, mums katram ir iespēja uzreiz pārveidot slikta diena, apskatot notikumiem perspektīvā. Šeit ir dažas vienkāršas patiesības, kas ir svarīgi atcerēties.

Tagad jūs spēcīgāku

Diemžēl, ciešanas - tā ir daļa no mūsu dzīves. Bet ir labas ziņas: Negadījumi dzīves palīdzēt asināt savu raksturu. Lai gan tas ir grūti izskaidrot, kāpēc problēmas notiek ar labiem cilvēkiem, ir viens noteikums: kas nenogalina mūs padara mūs stiprākus. Neskatoties uz to, ka tas var būt ļoti grūti, lai mēģinātu iegūt kaut ko no katras neveiksmes radušās. pievērst uzmanību arī tam, kā jūs reaģētu attiecīgajā situācijā. Piemēram, ja jūs pastāvīgi nervu stāvokļa dēļ uz ceļa braukšanas laikā, ieskatieties lietām no malas. Galu galā, stulba kaitina jo jūs nevarat mainīt. Tāpēc, jūs varat sākt, lai kontrolētu sevi un ir labs laiks, piemēram, klausoties savu iecienītāko radio staciju vai grupai, nevis nervu, jo missteps citu vadītāju.

Tu spēj vairāk, nekā jūs domājat

Cilvēki - visvairāk inteliģentas būtnes uz Zemes. Mums ir pārsteidzoša spēja domāt, iemesls un pielāgoties. Izmantojiet tos. Saprast, ka jūs varat sasniegt kaut ko vēlaties, ja jums ir gatavi strādāt par to. Apstākļi nevar tādējādi būt šķērslis, jo jūsu iespējas ir bezgalīgas. Ja jūs vēlaties, lai iegūtu labu darbu, tad jums vajadzētu atrast mīlestību, zaudēt svaru vai pārtraukt pastāvīgi skumji vienkārši veikt atbilstošus pasākumus, un jūs sasniegt vēlamo. Stop sajūta atvainojamies par sevi un nav attaisnot to, un slinkums. Veikt pirmo soli sapnis!

Tā ir pelnījusi veikt nākamo soli

Pirmais solis vienmēr ir grūti izdarīt, bet grūti būt nākamais solis. Mēs dzīvojam sabiedrībā, kas gaida tūlītējus rezultātus. Bet patiesībā viss ir atšķirīgs, jo nekas liels nāk viegli. Tas ir iemesls, kāpēc tas ir tik svarīgi, lai pārvietotos uz priekšu, lai gan lēni. Ja Jums ir liekais svars, jūs jūtaties nomākts un nelaimīgs, jūs sākat iet uz sporta zāli vismaz reizi nedēļā. Gatavot veselīgu ēdienu mājās, nevis snacking par neveselīgas pārtikas ātri. Veikt bērnu darbības, kas galu galā saistīti ar īpašumu pārsteidzošu izmaiņas savā dzīvē.

holandiešu komforts

Jūs domājat, ka jums bija slikta diena vakar, jo pēc nakts uz problēmām un grūtībām, jūs tikko nokļuvis mājā, jo par briesmīgu sastrēgumiem. Bet domāju, ka ir cilvēki, kuriem nav darba vieta, auto vai pat mājās. Ir tie, kas cieš no slimībām, kas apdraud viņu dzīvību. Daži bija piedzīvojis tādu ciešanas, un no kuriem jums nav ne jausmas. Tāpēc nedomāju, ka jūsu diena bija slikti. Tā vietā, pārdomāt to, kā jūs varat palīdzēt tiem, kas ir nepatikšanas. Galu galā, tas palīdzēs jums un sev.

Kas ir jādara, ir darīts

Dažas dienas jums viss gāja no slikti, lai sliktāks. Bet tas beidzās. Pēc tam, kad viss, kas ir noticis, tas ir noticis ar jums. Lielākā daļa no šiem sliktas lietas nepastāv. Ja jums bija slikta diena, atcerieties, ka vienīgā lieta, ka jautājumus - tas, kas notiek jebkurā brīdī. Koncentrēt savu enerģiju uz to, ka tas, kas notika pagātnē vairs nav svarīgi.

Gaismas savā dzīvē vienmēr uzvarēt tumsu

Tas ir viegli nokļūt nokļuvuši noliedzoši, kad problēmas un nepatikšanas sakrauj uz jums atkal un atkal. Ja jums ir slikta diena un sliktas domas manā galvā kā viesulis slaucīšana, tad izmantot šādas stratēģijas, lai palīdzētu jums. Jāvirza no tā, ko jums nav par kaut ko var lepoties. Tātad, domāju par cilvēkiem, kuri mīl tevi, cik daudz darba esat ieguldījuši kādā biznesā, kas celta augļus par aizraujošu notikumu, kas noticis jūsu dzīvē. Galu galā, tu saproti, cik laimīgs jūs esat, tā, ka negatīvais ir vienkārši nav vietas.

Jūs joprojām šeit

Dzīve pārbaudīt savu spēku atkal un atkal. Protams katram no mums bija iespēja veikt daudz. Bet tomēr mēs joprojām šeit. Mēs dzīvojam, un tas pats par sevi ir brīnums. Tātad pieņemsim apstāties ņemt dzīvi pārāk nopietni. Izbaudiet ik mirkli, mīlestība grūti, lai veicinātu, uzņemties risku un dzīvot savu dzīvi.