Walnut. Derīgās īpašības. Pieteikums.

<- @page {izmērs: 21cm 29,7 ;! margin: 2cm} P {margin-bottom: 0.21cm} ->

Mēs visi zinām, patiesi "Royal" augļu - valriekstu riekstu, noderīgas īpašības, kas padara to par vienu no vērtīgākajiem pārtikas produktiem. Virtuves daudzu nāciju pasaulē var lepoties ar gardiem ēdieniem, kas ir sastāvdaļa šo brīnišķīgo uzgriezni. Viņš spicing zupas un putras, gaļas un zivju ēdienus, salātus un sviestmaizes, pīrāgus un sautējumiem, konditorejas izstrādājumus un saldumus, želejas un alkohola. Tas ir jēli, sālītas, marinētas, un pat nenobriedušu un kaloriju saturu, viņš ir līdzīgs eļļu un gaļu.

Rich aktīvie bio-elementi, valriekstu riekstu, noderīgas īpašības, no kurām ir zināms ne tikai ēdiena gatavošanai, jau sen ir tradicionālie dziednieki izmanto slimību profilakses un dziedinot slimos.

Valriekstu satur vairāk nekā 70% tauku, 20% olbaltumvielu, 10% ogļhidrātu. Tā sastāv no tanīnu, aminoskābes, ēterisko eļļu, vitamīniem A, C, E, PP, vairākas grupas vitamīniem B. Nut ir avots joda, dzelzs, cinka, fosfora, mangāna, vara, kālija, nātrija. Nepiesātinātie tauki atrodami kodoliem gandrīz bez holesterīna, tāpēc to izmantošana pārtikā neapdraud aterosklerozes attīstību. Walnut - labākais augu aizstāt dzīvnieku olbaltumvielām.

Apveltīts ar sadzīšana pilnvaras, riekstkoks, noderīgas īpašības, kas skar ne tikai kodola, bet uz korpusa, celulozes, membrānu un lapām, tautas dziednieki no seniem laikiem ir izmantotas.

Walnut uzlabo atmiņu, stimulē garīgo un fizisko aktivitāti, uzlabo imunitāti, mazina nervozitāti un uzbudināmība, atjauno spēku, aizsargā pret starojumu un kancerogēniem. Lai stiprinātu imūnsistēmu veikt pārtikas viendabīga masa medus, rozīnes un valriekstiem. Alkoholāta iekšējo starpsienām (dzert trīs reizes dienā 20 pilienus), ne tikai uzlabo imūnsistēmu, bet arī normalizē hormonālo līdzsvaru.

Regulāra patēriņu riekstiem ir pozitīva ietekme uz sirds, gremošanas sistēmas, endokrīno dziedzeru, asinsvadu, smadzeņu. Walnut noderīga, hipertensija, vairogdziedzera disfunkciju, cukura diabēts, ādas slimību, infekcijas helmintu, zarnu infekcijas, tuberkulozes. Lai stiprinātu muskuļus sirds tiek ieteikts regulāri ir maisījums no rozīnēm un riekstiem. Novārījums no lapām lieto iekšķīgi pazemināšanai cukura līmeni asinīs. Lai ārstētu ādas slimības, izmantojot cietkoksnes celulozes un tinktūras negatavus augļus. Great priekšrocības valrieksti ar medu, it īpaši, kad asinsvadu slimības, aterosklerozes, un tuberkuloze.

Walnut ieteicama grūtniecēm, barojošām mātēm, gados vecākiem cilvēkiem, pacientiem, kuri ir cietuši nopietnu traumas, slimības, operācijas. Nu, tie ir rieksti par vīriešu seksuālo funkciju - normalizē testosterona līmeni, palielina seksuālo potenci, samazina risku prostatītu.

Valriekstu ir antiseptiska un dziedinošo darbību. Tas jau sen ir novērots, ka kukaiņi un baktērijas baidās smaržo tā lapām. Valriekstu eļļa savelk brūces, apdegumus, lūzumus. Novārījumu un infūzijas lapām izmanto skalošanai rīkles un muti stenokardija, tonsilīts, faringīts, gingivīts.

Derīgās īpašības valriekstiem ir zināms un kosmetologi. Valriekstu eļļa ir sastāvdaļa ķermeņa krēmi, sejas, rokām. Sasmalcināts čaulas ietvertā pīlinga līdzekļiem. Mizu izmanto šampūnos, kas regulē tauku dziedzeru.

Pāris riekstiem katru dienu nesāpēs gandrīz ikviens. Bet jums vajadzētu zināt - valriekstu, noderīgas īpašības, kas ir nenoliedzams, ir spēcīgs alergēns, ir kontrindikācijas, un tāpēc ir nepieciešams, lai izmantotu to uzmanīgi. Turklāt, tas ir "pārāk smags" par kuņģa un aknu, ir ieteicams ēst ne vairāk kā 5-6 kodoliem. Pārmērīga ēšana rieksti var izraisīt kairinājumu rīklē un mutē, galvassāpes, asinsvadu spazmas. Produkts ir vieglāk sagremot un absorbēt tas ir nepieciešams, lai košļāt. Nopirkt riekstus čaumalās ir labāka - tik ilgi, kamēr tie tiek glabāti vitamīnus, un citi svarīgi elementi.

Kontrindicēts pacientiem ar alerģiju valriekstiem, enterīts, kolīts, psoriāze, neirodermīts.