Uzturs bērna pēc saindēšanās: tiesības izvēlni

Viens no visbiežāk slimībām bērniem saindēšanās. Lai mazulis varēja atgūt ātrāk, viņam vajag, lai atrastu pareizo diētu. Diētas ļaus organismam atgriezties pilnīgu un pareizu darbu pakāpeniski, bez nepamatotas slogu uz gremošanas orgāniem. Pēc galvenās slimības simptomi ir nomāktas, jums ir nepieciešams domāt par zīmēšanas pareizo izvēlni. Būtu jāņem vērā īpatnība ciešanām saindēšanās, tās cēloņiem un sekām.

Kas ir inde?

Pārtikas saindēšanās ir slimība, ko izraisa ieņemšanas mikroorganisma vai toksīnu.

Atkarībā no cēloņa saindēšanās iedalās vairākos veidos:

• Mikrobu - saistīti ar uzņemšanas baktērijām, piemēram, enterokoku, streptokoki, stafilokoki, sēnīšu, un citi.
• Non-mikrobu - saistīta ar augiem un jūras.
• Chemical - iemesls ievadot ķermeņa ķīmisko vielu (nitrāti, pesticīdi).

saindēšanās simptomi

Galvenie simptomi saindēšanās var būt: caureja, vemšana, slikta dūša, miegainība, drudzis, reibonis, sāpes vēderā. Smagos gadījumos, apziņas un iespējamos krampju zaudējums.

Svarīgs solis ceļā uz pilnīgu atjaunošanu bērna ķermeni ir pareiza diēta. Bērna pēc saindēšanās diēta ir izstrādāts, ņemot vērā īpatnības viņa slimību. Galu galā, pareizā pieeja palīdzēs veido iztrūkumu barības vielu un vitamīnu zaudēts slimības laikā.

Par Dr. Komarovsky viedoklis

Lai neitralizētu toksīnus, kas izraisa slimības, jums ir nepieciešama īpaša pārtika (uzturs) pēc saindēšanās ar bērniem. Komorovskis, šajā situācijā iesaka atturēties no ēšanas par pirmo nakti. Tas tiek darīts, lai panāktu lielāku toksīnus no organisma. Šajā laikā bērnam ir nepieciešams dzert daudz šķidruma. Tas veicinās izskalošanos toksīniem.

dzeramā režīms

Viens no biežākajiem sekām saindēšanās ir dehidratācija. Iemesls tās attīstība ir bieža vemšana, caureja, vai augstu ķermeņa temperatūru. Dehidratācija var izraisīt sabiezēšanu asins, intoksikācijas vai no ūdens-sāls līdzsvaru organismā pārkāpšanu. Lai atjaunotu ūdens bilanci, jums ir nepieciešams, lai izveidotu kādu dzeršanas režīmu bērnu.

Lai atjaunotu enerģiju, papildus svaigu dzeramo ūdeni un karstu tēju, uzturs bērna pēc saindēšanās jāietver ūdens un sālsūdenim infūzijas. Tie tiek gatavoti no pulvera, ko var iegādāties jebkurā aptieku tīklu.

Barošana bērnu slimības laikā

Maltītes saindēšanās bērniem būtu jāatvieglo akūtā periodā. Nav vērts papildus slogs ķermenis. Viņš tagad ir nepieciešams spēks, lai cīnītos ar infekciju. Dod šķidruma, daļēji šķidras vai biezenī ēdienus. Laba tvaicēti vai vārīti pārtiku, un pēc tam noslaukiet tos ar blenderi vai sasmalcina. Perfekti piemērots periodu saslimšanas bērnu pārtikas burkas.

Pievērsiet uzmanību uz stāvokli bērna un viņa apetīti. Pacienti tiek aicināti, lai pabarotu bieži, bet mazās porcijās. Ja redzat, ka jūsu apetīte bērns ir pazudis, nav uzstāt. Varbūt viņš joprojām ir grūti. Pretējā gadījumā, daudz pārtikas var izraisīt veselības pasliktināšanos, izraisīt sliktu dūšu un pat vemšana.

Tas nav nepieciešams, lai izdabāt kaprīzēm un untumiem bērnu, pat tad, ja jūs patiešām vēlaties. Novērst no jūsu diēta junk pārtiku. Desas, čipsi, konfektes, atstājiet veselīgu periodu. To lietošana var izraisīt aizkuņģa dziedzera iekaisumu, holecistīts pilns ar attīstības vai citām slimībām, tas saasinās gaitu pamatslimību.

Tātad, kādi ir saindēšanās ar bērnu?

Lai varas labumu nepieciešamību līdzsvarot to ārā. Būtu nepieciešams daudzums tauku, olbaltumvielu un ogļhidrātu.

Pievērsiet īpašu uzmanību proteīnu. Tas ir iespējams, lai pilnībā izslēgt no uztura. Viņam ir jābūt klāt, kopā ar dzīvnieku. Laba ēst piena produktus un sieru. Tie ir bagāti ar proteīnu, kas ir vieglāk sagremot.

Bērna uzturs pēc saindēšanās jābūt samazinātu tauku daudzumu. Tas ir labāk, lai samazinātu patēriņu likmi 10-20 procentiem. Iemesls ir pretrunā ar procesa izejas un sadalīšanas fermentus. Neapgūts un apstrādāti, tie noved pie traucējumiem organisma skābju-bāzu vidē. Tas kļūst skāba, kas pasliktina tikai veselības stāvokli bērnam.

Tas nav nepieciešams, lai ietver lielu daudzumu ogļhidrātu izvēlnē. Tas ir pilns ar paaugstinātu fermentāciju zarnu joprojām nav spēcīga. Priekšroku ogļhidrātu pārtikas produktus, piemēram, putras. Pavārs viņiem ir ūdens, tā, lai slogu slodze uz ķermeni.

Pēc akūtās fāzes pamazām nāk uz beigām, diēta jāpaplašina. Tas jādara pakāpeniski, pievienojot atsevišķus pārtiku nelielos daudzumos. Tas palīdzēs samazināt slogu uz gremošanas sistēmu.

Pusdienas ar sāpēm vēderā

bērna uzturs ir nepieciešams, virzīt un ņemot vērā simptomus. Tātad, ja triecienu gulēja uz vēdera, tad slimība izpaudīsies sāpes vēderā. Šādā situācijā piemērotu diētu, kas ir noteiktā gastrīta.

1. Vispirms pārliecinieties, ka bērns kļūst pietiekami daudz šķidruma.
2. Uzturs vajadzētu būt daļa. Pirmajā slimības dienā, samazināt pārtikas devas uz pusi. Papildu porcijas pakāpeniski palielināt. Ar aptuveni 4 dienas pārtikas apjoms būtu parasti.

Ja bērns vēl nav gadu vecs, viņa diēta būtu jāsastāv no mātes piena vai formula. Mums nevajadzētu ierobežot to, barojas ar katru pieprasījumu. Pēc tam, kad tas sasniedza pusi dzemdībām var pakāpeniski ieviest piena pārslas (proporcijā 1 pret 1). Tikai pēc 2 dienām, jūs varat pievienot piena produkti (biezpiens). Pēc tam tas tiek ievadīts dārzeņu biezeni un augļu sulas nelielos daudzumos.

Diēta bērnam (2 gadi) pēc saindēšanās būs bagātāka, ja viņš jau bija baro pārtiku kopējo galda. Paralēli ar piena putras var ietvert dārzeņu biezeņi, zupas un gaļas ēdieniem.

Diēta pēc saindēšanās bērniem 6 gadiem un vecākiem, pamatojoties uz tiem pašiem principiem. Neaizmirstiet iekļaut uzturā piena produktus. Tie palīdz normalizēt kuņģa zarnu traktā. Menu paplašina pakāpeniski, atkarībā no bērna vecuma.

Power enterīts

Ja kā rezultātā saindēšanās bērnam attīstās caureja, galvenais trieciens krita uz kuņģa un zarnu traktā. Tas nozīmē, ka jums ir nepieciešams, lai samazinātu slodzi uz zarnās ar palīdzību pārtiku.

1. Normalizēt dzeramā režīmu. Bērns zaudē daudz šķidruma, kas ir papildināts ar ātru izveseļošanos.
2. Esiet uzmanīgi ar pienu. Pure piens - pietiek smags produkts novājināta organisma. Sagatavojot graudaugu atšķaida to ar ūdeni proporcijā 1: 1 vai priekšroku pirmajās dienās biezputru uz ūdens. Pure piens ir labāks uz laiku izslēgt no uztura. Dodiet priekšroku piena produktiem. Tomēr arī šeit ir nianses. Tādējādi, jogurts var izraisīt šķidra vēdera izeja.
3. Izslēgt no izvēlnes dārzeņi un augļi ir bagāti ar šķiedrvielām. Sakarā ar vājumu zarnās, to lietošana var izraisīt paaugstinātu gāzes ražošanu. Šī iemesla dēļ uz laiku ir atdot pārtikas produktus, piemēram, skābēti kāposti, bietes, redīsi, citrusaugļi, pupas, gurķi, vīnogas, plūmes, rupjmaizi un zaļumiem.
4. Esiet uzmanīgi ar taukiem. Dzīvnieku tauki labāk uz laiku izslēgt no uztura. Viņiem ir jānomaina ražotnē, bet to skaits ir ievērojami zem normas.
5. Pārtikas kad eritritolu jābūt obligāti silts, mīksts un nesatur daudz garšvielu.

Diēta bērns pēc saindēta: izvēlnes un ieteikumi

Galvenie ēdieni, kas uzturā bērniem pēc iedarbība būtu:

1. Kashi ūdeni vai atšķaidītu pienu gļotādas konsekvenci. Zemu tauku vistas vai dārzeņu buljona, ar kuru jūs varat pievienot nūdeles vai rīsus. Ja bērns jūtas slikti, tad palūdziet, lai zupa (sasmalcinātu trauku blenderī).
2. Graudaugu ir labāk dot priekšroku rīsus vai griķus. Gadījumā, ja rotavīrusu infekciju kādā piena putras nevar pievienot. Pagatavot tos ūdenī.
3. Dārzeņi un augļi periodā slimības var būt: vārītas burkāni, brokoļi, ziedkāposti, banāni, āboli apdedzināto formā.
4. 3. dienā, jūs varat ieiet uzturā piena produktus. Sākt ar biezpienu, kefīru vai nesaldinātas jogurts.
5. Esiet uzmanīgi ar ogļhidrātu. To pārpilnība var novest pie saasināšanos simptomiem. Šī iemesla dēļ kartupeļu biezenis garšo labāk sākt ne agrāk kā 3-4 dienas.
6. Noderīga būs iekļaušana zivju izvēlnē. Dod jūras, zema tauku zivis. Tas ir labāk vārīt, tvaicēti vai cep cepeškrāsnī.

Bērna pēc saindēšanās diēta būtu pilnībā izslēgt šādu pārtiku:

1. Gadījumā rotavīrusa ir atdot piena produktus. To izmantošana var novest pie saasināšanos simptomiem.
2. Kūpināta, taukskābju un pikantu būtu pilnībā jāizslēdz, ieskaitot atjaunošanās periodā.
3. Izmest miltus un salds. Šie pārtikas produkti var izraisīt vēdera uzpūšanās, kas ir slikts veselības stāvoklis bērnam. Bērnu pēc saindēšanās var būt kaprīzs, bet nedod viņa pārliecināšanas.
4. Vismaz nedēļu nāksies atmest zaļumi. No šķiedru pārpilnība būs smags slodze ne spēcīgu ķermeni.

Apsveriet, ko jūsu bērns ēst saindēšanās gadījumos: aptuvens ēdienkarte varētu izskatīties šādi.

Brokastis: želejas vai kompots, žāvēti augļi, manna putra uz ūdens

Pusdienas: liesa vistas buljons ar nūdelēm.

Uzkodu: želeja.

Vakariņas: dārzeņu zupa un kotletes tītara gaļu.

atgūšanas periods

Atgūšana no bērna ķermeni pēc saindēšanās var notikt dažādos laika periodos. Parasti no viena līdz trim nedēļām. Visu šo laiku, jums ir nepieciešams ievērot diētu. Pārtikas jābūt vienkāršai un nerada nepatīkamus simptomus. Pamatprincipi ēdināšanā, atveseļošanās periodā ir:

• Dzeramais daudz šķidruma.
• Tvaicējot vai vārot.
• Pārtikas būtu silts.
• Izvairieties no pārtikas produktiem, kas kairina kuņģa un zarnu traktu.

secinājums

Tādējādi, zinot pamatprincipus bērnu uzturu slimības laikā, katra māte varēs palīdzēt viņam atgūt, cik drīz vien iespējams.