Bērna uzturs pirms gada

Tas bija laiks, kad, izņemot mātes pienu Jūsu mazulis varēs izmēģināt kaut ko citu. Pasaules Veselības organizācija neiesaka sākt cietu barību, kamēr bērns ir 6 mēnešus vecs, jo pirms minētā vecuma viņa kuņģī nepietiek fermentus, kas var sagremot pieaugušo pārtiku.

Bet, kad jau pusceļā uz pirmo dzimšanas dienu, tiks pieņemts, tas ir vērts padomāt, kā plānot diētu drumstalām un savā uzturā. Par laimi, tagad ir daudz informācijas, kas palīdzēs jaunajiem māmiņām, lai tiktu galā ar savām raizēm un padara lietas labi.

Bet pat tur ir daudz nepilnības, šajā jautājumā. Proti, novecojuši dati par padomju barošanas metodes. Mūsu vecāki baro mūs ar stundu, un tur šoreiz, par spīti visam, tas ir tāpēc ieteicams toreizējā pediatricians. Viņi arī ieteica dot saviem bērniem sulu, jo 3 mēneši un jau 6 mēnešus ēst pusi no tā, ko viņu vecāki ēd.

Pētījumi medicīnā, kā arī citās pielietojuma jomās, kas nestāv uz vietas. Tendence, kas ir balstīta uz to, ka vecāki, kas ir ar pareizu uzturu saviem bērniem, apguvis lielākā daļa mammu un tēti. Jāatzīmē, ka krūts piens ir galvenais un galvenais produkts, kas ir nepieciešams patērēt drumstalas. Vēl pēc pieprasījuma, un jebkurā daudzumā. Nebaidieties raskormit mazulim - Daba ir ļoti gudrs šajā sakarā.

Diēta 6 mēnešus vecs bērniņš būtu 6, un pat vairāk barošana. Tas ir ļoti svarīgi, kāda veida produktu, jums tiks ievadot viņa maz pirmo iepazīšanos ar pieaugušo ēdienu. Ja bērns ir mazs un slikti iegūt svars - ievadiet biezputru. Tas ir labākais, lai sāktu ar lipekļa, kas satur viņu sastāvā vismazāk šķiedru. Tie ietver griķu, rīsu un kukurūzas putraimus. Ja svars ir labi, vai, ja jūs augt mazliet pyshechka - Sagatavot vārītas vai tvaicēti dārzeņi, kā šķidro biezeni. Jūs varat sākt ar cukini, skvoša, ziedkāposti, brokoļi, ķirbji - tie satur vismazāko daudzumu alergēniem. Daži vecāki vēlas sākt ar augļiem, atsaucoties klātbūtni lielu skaitu vitamīnu tiem. Tomēr jūsu skaidiņas var atteikties tālāk no svaigiem dārzeņiem un graudaugiem. Kā jūs zināt, sāls, saldinātāju un garšvielas aizpildīt bērnu pārtika ir aizliegta līdz vienam gadam.

Tādējādi tiesības režīms jūsu maz meita vai dēls uz sešiem mēnešiem būtu apmēram šādi. No rīta, pirms pamošanās, bērnu ēšanas krūts vai vysokoadaptirovanuyu maisījumu uz nakti - tas pats. Tad, pēc 3 stundām vai mazāk, atkarībā no tā, kā bērns stāv, tipa kārdinājumu. Sāk veikt jaunu produktu ar pusi tējkarote katru dienu un pēc nedēļas beigām - jau pienācīgu daļu - 5-6 ēdamkarotes šīs pieaugušo maltīti. Katru nedēļu jāpiedāvā nākamo, vēl nav izmēģināt produktu, un sekot līdzi katru reizi, kad organisma reakcija uz inovācijām.

Kad sated pusdienas bērna krūts pienu vai formula pietiekami. Galu galā, vilinājums vispirms nav ieviesti, lai pabarotu dump bērnu, un ieviest viņu jaunajiem garšas sajūtas un attīstītu apetīti. Tikai beigās, pirmā mēneša laikā pēc ievadīšanas barošanu varat aizstāt vienu krūti pyureshkami vai biezputra.

Un jūs, kas atbild vecāki vienmēr atcerēties par sava bērna uzturā, neaizmirstiet dzert savu jauno un garšīgi, kā arī to aprūpe un uzmanība. Ja jums jau ir sākuši ieviest cieto pārtiku, izvairīties no šādām kļūdām: iepazīstināt šodien, rīt būs ēst tikai pienu, jo laika trūkuma vai citu ne-objektīvu iemeslu dēļ.

Atcerieties: jūsu bērns - šis mazais cilvēks, kurš arī būtu pakāpeniski pieraduši pasūtīt un disciplīna. Jūs, jo tas ir svarīgi, ka viņš ēd labi - tā ielikusi stabilu pamatu šajā svarīgajā jautājumā.

Mode zīdaiņu pārtika vienam gadam jābūt harmonijā ar miega režīmā, un nomodu, kas tiek papildināts ar papildu pastaigām svaigā gaisā, jautrību un izglītojošas spēles ar savu iecienītāko mamma vai tētis. Ļaujiet Jūsu bērnam būs veseli!