"Dr Kerner": kas tas ir un ko tas ēd

Ikvienam jau sen ir zināms, izraisa lielu kaitējumu veselībai un formas produktiem, piemēram, smalkmaizītes, cepumi, maize, cepumi un mikroshēmas. Bet tajā pašā brīdī, kad jums ir nepieciešams, lai iegūtu formas Jaunajā gadā vai vasaras brīvdienas, kad ārsts iesaka ierobežot sevi saldajiem un cieti saturošiem pārtikas produktiem, ja esat ļoti nodarbojas ar sporta, tas viss augstu kaloriju pārtikas neveselīgs vēlas visvairāk.

Ko darīt?

Visi cilvēki, kas skatās savu veselību un izskatu, pastāvīgi meklē produktus, kas atbilst principus veselīgu uzturu. Daudzi veikali jau parādījās veselas nodaļas ar uztura un veselīgiem produktiem, un tas ir, ja jūs redzēsiet lielisku produktu, "Dr Kerner." Kas tas ir, ko tā veido, kas ir kaitējums, un labums? Šis un vēl daudz vairāk, jūs uzzināsiet vairāk.

Maizes "Kerner". Kas tas ir?

Crisp, apaļas un kvadrātveida, plānas vai biezāka, salds vai sāļš, graudaugu un pat sieru. Maize, "Dr Kerner" pārsteidza mūs ar savu diapazonu.

Faktiski, vārds "maize", mēs varētu būt nedaudz mulsinoši. Tas ir ne tikai aizstāt tradicionālo maizi sviestmaizes. "Dr. Kerner" - tas ir diezgan alternatīva krekeri, čipsi, cepumi, un citas uzkodas. Un viss pateicoties dažādām gaumēm.

"Kerner": kas tas ir? Tā gandrīz biezputra, kā ražotāja prasībām. Patiesi, ja mēs skatāmies uz augšu, neredzu tur ir absolūti nekas kaitīgs, ģenētiski modificēta, bez fiziska vai ķīmiska. Tikai izmantot veseli graudi.

izvēle

Apskatīsim produktus, piemēram, maizi "Kerner". Kas tas ir, mēs jau atrasts, apsveriet diapazonu:

• Mīļotājiem saldu ražotāja piedāvā apaļu maizi ar fruktozi, kas tiek izmantots arī saldinātājs Sukraloze (ar garšas kanēli un ābolu, citronu un ingveru, dzērvenes, mellenes, medus un citronu).
• Tiem, kas mīl maizi un apaļa solenenkoe, ir produkti ar sāli (rīsu, kukurūzas un gaumīgs Bordinskaja maizes).

• Mīlētājiem smalku gaismu kvadrāts un garša ir maize, "Dr Kerner", kas sniedz labumu vairāk. Sakarā ar to, ka no viena gabala svars ir puse, un to skaits iepakojumā divreiz (salīdzinājumā ar apaļām maizēm) jūs varat "triks", savu ķermeni un iemācīties patērēt pat mazāk kaloriju (garšo sāļš kukurūzas biezputru sniegta šajā kategorijā kvieši, Provencal augi un sāls no brūno rīsu);
• Kashi. Tas ir neiespējami aizmirst tik brīnišķīgu produktu, piemēram, putras. Dr.Körner ražo apbrīnojami garšīgu un veselīgu produktu, kas papildus visam citam, un ir ļoti viegli un ātri gatavot (Griķi ar alveju, septiņi pārslas ar ananāsa, zaļās tējas un ogas).

Kādas ir priekšrocības?

Dr.Korner produkti ir paredzēti, lai atbalstītu ķermeni, piešķirot tai papildu spēku un enerģiju, kā arī lai stimulētu imūnsistēmu. Šeit ir galvenie uzdevumi maizes:

• Piesātina ķermeni ar noderīgas mikroelementiem, aminoskābēm, proteīniem un B grupas vitamīniem, PP un E
• Palīdzēt zarnu. Sakarā ar lielo skaitu, kokšķiedras, tās ir nepieciešamas uzturā un klīniskās uzturu.
• Aizsargā organismu no liekā tauku un toksīniem.
• Kā aizstājējs parastās maizes, atbrīvot ķermeni no kaitīgās sēnītes, kas tiek izmantoti ražošanā parastās maizes, smalkmaizītes un citi maizes izstrādājumiem.
• Palīdzēt samazināt ikdienas kaloriju cilvēka diētu. Viens kukulis satur mazāk nekā 30 kcal. Ja jūs nomainīt konfektes un cepumi par tējas dažādiem maizes, jūs varat viegli ēst dienā, lai 500-800 kalorijām mazāk nekā parasti.

kaitējums klaipi

Tas viss ir atkarīgs no Jūsu izvēlētā diēta vai uzturvērtības stilā. Ikviens zina vienkāršo patiesību: diēta jābūt klāt arī piena produkti (jogurts, piens, siers, jogurts, utt), olbaltumvielas (gaļa, zivis, mājputni), dārzeņi un augļi, kā arī ogļhidrātus (graudaugi, makaroni, maize).

Tāpēc, ja jūs ēdat kādu maizes laba struktūra, protams, nebūs. Viņi pieder pie kategorijas ogļhidrātu, kas būtu ne vairāk kā ¼ no visa cilvēka ikdienas ēdienkarti.

Tāpat ir jāņem vērā, ka cilvēki ar slimībām, kuņģa-zarnu trakta nav ieteicams, lai būtu vairāk nekā divas gabalu dienā sakarā ar augstu šķiedrvielu saturu. Un diabētiķi un hipertensijas pacientiem ir nepieciešama, lai ierobežotu ar saldo un pikanto produktu patēriņu.