Rumpis - kas tas ir? Vārdu nozīmi un fotogrāfijas

Tas nav noslēpums, ka mūsdienu realitāte, kults veselīgu ķermeņa kļūst arvien vairāk un vairāk popularitāte, un forma ir jāmaksā vairāk un vairāk uzmanības. Katru gadu ir jaunas tendences šajā ziņā un kulta statusu kļūst jauns fenomens.

Skaists, labi izpētītas torss - ir viens no galvenajiem nosacījumiem labā fiziskā formā šodien. Pēc skaita pievienoto mācību piepūles laikā, viņš var konkurēt tikai ar muskuļiem kāju un sēžamvietas, kas ir ne mazāk moderns vilciens.

No anatomijas stundās

No šī viedokļa, rumpja - augšējā daļa no ķermeņa, izņemot galvu un rokām. Sākot ar kaklu, tas beidzas apakšā jostas, un tas ir, faktiski, visprecīzāko pasākumu par cilvēka ķermeņa uzbūvi.

Citi informētība

Tomēr, mūsdienu krievu valodas ķermeņa - tas ir ne tikai daļa no ķermeņa. Saskaņā ar šo definīciju, jo parasti tiek saprasts kā sava veida skulptūras, attēlojot to. Populārākās šādas izpausmes mākslas izmanto senos laikos, kad ķermeņa kults skaisti bija visvairāk attīstīta.

Iekšējais un ārējais skaistums

Lai senie grieķi bija ļoti liela estētiska vērtība, skaistums veidā tika dots maksimālu uzmanību. Tieši tāpēc ir saglabājušies tik lielu skaitu dažādu skulptūras cilvēka organismā. Antique rumpja - ir viena no populārākajām šķirnēm.

Lieta ir tāda, ka grieķi bija ekvivalents ārējā skaistuma iekšējo skaistumu, un tādējādi, estētiskās īpašības ne tikai objektus, bet arī cilvēki, kas ir bijusi liela nozīme. Ugly sejas vai ķermeņa ir raksturīgas pazīmes sliktu raksturu un tumšu prātu, ar ko un saistītie iezīmēm tēla negatīvo rakstzīmes seno mitoloģijā.

Vīriešu un sieviešu versijas

Parasti, pie pieminēts attiecīgā termina šajā rakstā, jo prātā ir rumpja Man, tas nav pārsteigums, jo šādas idejas tieši saistītas ar kultūras atšķirībām cilvēka attīstību.

Tas pats senatne bija raksturīga daudz lielāka uzmanības tas vīra izskatu, nemaz nerunājot par to, ka daudzās valstīs, sievietes līdz XIX gadsimtā, un vispār tika uzskatīts nedzīvs objekts un necienīgs uzmanību.

Man, gluži pretēji, tai būtu bijis iemiesojums spēku un drosmi. A, attiecīgi, lai būtu spēcīgs physique un labi izstrādātas muskuļus (ieskaitot augšējo ķermeņa daļu).

Jautājums par ideālās proporcijās

Protams, ka ir godīgi summa subjektivitātes šajā sakarā, bez kuras tā vienkārši nevar darīt. Tomēr, ja paskatās atpakaļ pagātnē - jūs varat pamanīt noteiktas tendences estētisko atzinību. Izanalizējot iezīmes skulptūru saglabājies, mēs varam teikt, ka senos laikos tika uzskatīts ideāls sauss korpuss ar labi attīstītu muskuļus un pareizās proporcijās.

Jo renesanses, atdzīvinātu kultūras cilvēka ķermeņa attēlu, prasības estētisko komponentu šajā ziņā ir mazāk stingri. Tēlniecība un krāsošana no renesanses, kā likums, ir diezgan vienmērīgu attēlu cilvēka ķermeni, nav bez noteikta procentos no ķermeņa tauku.

Ja paskatās tipisks sieviešu rumpi šajā laikmetā, tas kļūst acīmredzams fakts, ka priekšroka kā modeļus dāmām, ar skaidru lieko svaru. Jo īpaši, ja salīdzina ar modes formu šodien.

Antique skulptūra mūsu laika

Neskatoties uz to, ka laiki seno Grieķiju sen beidzās, tad mantojums šī laikmeta paliek vēl ar mums. Manekena torsos - skaidrs apstiprinājums. Mūsdienu pasaulē, tie ir, tomēr, papildus estētisko funkciju, ir arī ļoti praktisks mērķis: pareizais veids vislabāk parāda cieņu izgriezt un materiālu.

Vēl izmantošanas šādām ierīcēm platība ir cīņas māksla, kurā manekeni no veida, ko izmanto braukšanas diapazonā.

ideāli šodien

Kā minēts iepriekš, mūsu dienās kļūs arvien populārāka kults veselīgu, skaistu ķermeni. Daudzi no mums ir gatavi pavadīt visu dienu sporta zāles, lai sasniegtu perfektu rezultātu. Ko viņš tiešām patīk?

Ja mēs analizējam fotogrāfijas ķermeni, kas aizņem pirmo vietu tīklā, ir divas galvenās tendences: liels daudzums muskuļu masas un veikšanu ļoti atšķirīgos veidos. Protams, tas attiecas vairāk uz vīriešiem, jo par daiļā dzimuma ir daudz vairāk nepieciešams mūsdienās ir cieši kuņģa ar tikko izsekot graudiņi vēdera rajonā.

Attiecībā uz vīriešu rumpja muskuļu ir jāizsaka kā arī iespējams. Tas īpaši attiecas uz zīdaiņiem un muskuļu, kas ir uz vēdera daļā, attīstību šodien, maksimālu uzmanību.

Kļūdas mācību programmās

Kā likums, kad runa ir par muskuļu attīstību, tā ir augšējā daļa no ķermeņa prātā visbiežāk nonāk pie visiem pull-ups veidu, push-ups un čokurošanās, veidota kā tad, ja pēc viļņa burvju nūjiņu, lai atbrīvotos no liekā ķermeņa tauku, un norāda uz atsevišķu atbrīvojumu. Man, tālu no pasaulē kultūrisms un atbilstošu apmācību, visbiežāk tas sākas ar šādu programmu, un ka tas ir dabiski, nepieciešams rezultāts nesaņem.

Lai labotu, organiskā attīstība augšējo ķermeņa muskuļiem nepieciešama visaptveroša pieeja, kas ietver vairākas šķirnes hantele sols preses un uzplaukuma un kvalitatīviem vingrinājumi, izmantojot bloka simulators un bāri.

Ne mazāk svarīgs šajā sakarā ir sistēma šo vingrinājumu: to atlases, kombinācijas un atkārtojumu skaitu un pieejas runtime. Būtībā, tas pats variants spēks, atkarībā no apstākļiem, var tikt izmantoti, lai muskuļu ēkas un žāvēšanas procesa laikā. Galvenā loma šajā ziņā spēlē atkārtojumu skaitu un izpildes ātrumu pasākumā.