Mobings - kas tas ir? Iemesli mobingu, tā būtība un kā risināt

Braucot uz jaunu komandu, risks neiederas savu pašreizējo dzīvi, saskaņā ar konkrētiem noteikumiem, tādējādi radot negatīvu attieksmi pret saviem kolēģiem un priekšniekiem. Nu, ja jūs varat uzreiz saprast savas kļūdas un tās labot, bet, ja sākumā konfrontācijas, dažādu iemeslu dēļ pārāk tālu, jaunais darbinieks var būt upuris vispārējās nepatīk, nicinājumu, izsmiekls, kā arī mazo un lielo ļaunums. Šis fenomens psiholoģijā sauc par "mobinga". Kas tas ir un kā risināt, mēs apspriest sīkāk vēlāk šajā rakstā.

Atšķirības starp mobingu un darba konfliktu

Pirmkārt, jums ir nepieciešams, lai saprastu, ko tieši atšķir mobings no parastās ķildām, bieži vien katrā grupā. Piemēram, ja vadītājs ir atbildīgs par nolaidības, jo jūs aizmirsāt, lai nosūtītu kaut dokumentus, un tad jūs arī lido no viņa sekretārs, atgādina mums par šo norādījumu dažas reizes - tas nav uzmākšanās, un reakcija uz savu neuzmanību.

Bet, ja jūs nākt uz darbu, piemēram, jūs regulāri dzirdēt frāzi no kolēģiem: "Ak, nāk, un mēs domājām automašīnu hit, un, visbeidzot, atpestī mūs no viņa kompānija!" Vai arī atrast, ka jums ir jūsu datorā izdzēst svarīgus failus, dokumenti tiek sajaukti, un uz galda ir gabali iecienītākajiem ēdieniem, utt, tad, visticamāk, jūs - .. upuris mobingu.

Daži, piemēram, pretīgi parādības komandas var rasties attiecībām starp atsevišķiem cilvēkiem. Piemēram, galvenais ārstē kādu no padotajiem, parādot šķietami nepamatotu naidīgumu. Šī psiholoģiskā parādība tiek saukta par "huligānismu".

Kas var izraisīt mobingu

Tādējādi, iebiedēšana un mobinga - kas tas ir? Ka viņi provocēt? Kā izrādās, lielākā daļa no iemesliem šo parādību ir diezgan saprotami, un viens no tiem var kļūt pamatskolas skaudība.

Iedomājieties uz brīdi - kopienā, kur jaunākais darbinieku ilgi četrdesmitie, nāk jauns, pilns spēka un enerģijas darbinieku. Tas ir saprotams, ka tas nebūs uzreiz pieņems ar atvērtām rokām. Bet jaunība un veselība, un spēja viegli veikt karjera būs modināt piecēlās savos sēdekļos, "sūnains" kolēģi apskaust.

Un, ja uzņēmuma cilvēki jau sen sapņojat ir izvēlēta starp darbiniekiem, bet nekad nav izdevies kāpt korporatīvās kāpnēm, viņi var iet un vieglāk ar personīgām ambīcijām: mēģināt pilnīgu pakļaušanu ikviens no viņa kolēģiem. Tā kā objekts parasti izvēlas vājākajiem, un šis process ļauj Rogues iebarošanas justies lieliski personības.

Mobings - zīme dīkdienība

Grupas ar pienācīgi organizētas un pienākumi darba ņēmēju ir arī ļoti bieži mobings. Darbā, kur cilvēki vienkārši nomocīties darīt neko un meklē jebkuru iespēju, lai nogalinātu laiku, sauc parādība ir kaut kas tos var lietot, samaisa un veikt jēgpilnu esamību.

Šādos apstākļos, tā var būt jebkura darbaholiķis negodīgi. "Kas, jums ir nepieciešams vairāk nekā jebkurš cits? Ko jūs buks pirms galvenais? "- tas ir vispārējie neapmierinātību argumenti. Starp citu, ir īpaši uzņēmīgas pret šo parādību kolektīviem, kuros tas ir iespējams virzīties uz priekšu savā karjerā, ja jūs neesat mīļākie boss.

Iemesli mobingu

Par mobingu cēlonis var būt grūts konkurenci. Parasti šādā gadījumā cietušais nav pat justies īpašu nepatiku, tikai to, ka viņa ir kādā brīdī par šķērsli ceļā uz vēlamo pozīciju vai algas.

Ir arī svarīgi zināt, ka mobings darbā visbiežāk mērķis ir cilvēki ar noteiktu rakstzīmju noliktavā. Kā ievērojuši, pētniekiem, tās upuri ir tendence kļūt whiners, vājas un bēdīgi personības, un arī izceļas (tā saukto balto vārnu), īgns un netipisks vai dīvaini vientuļnieki. Visi no tiem var izraisīt jūsu kolēģiem un priekšniekiem kairinājumu un vēlmi pakļaut un pazemot.

Vēlreiz par to, kas var kļūt par upuri mobingu

Par cilvēkiem, kas nozvejotas zem psiholoģiskā spiediena, jums ir nepieciešams, lai pastāstītu mums vairāk, jo, un liela, var būt jebkura vieta uz mobingu darba cietušo. Un, starp citu, nevis militāro hazing vai huligānisms klasesbiedram vidusskolā, kad parasti ir mērķis, lai pakļautu upurim un padarīt viņas vāja griba, mobinga izmanto faktu, kas viņi vēlas atbrīvoties no, spēks atmest.

Mobings komandā var norādīt adresi, kā jaunpienācējiem, kaut ko bīstamu par veterāniem, un kompetentās kvalificētiem darbiniekiem, piespiežot savus kolēģus cieš no mazvērtības kompleksa.

Mājdzīvnieki priekšniekiem būs griezt no skaudības, un zema ranga vadoņi mēģina "izspiest", lai aizstātu tos ar vairāk "draudzīgas" un lokāmu. Diezgan bieži mobings pakļauti nekaunīgs, pārāk pašpārliecināts un augstprātīgs personāls (cietušais ne vienmēr eņģelis), jo vispārējās naidīgumu pret viņu personību vai cilvēku noraidīja piedāvājumu draudzības, un dažreiz cēlonis ir un seksuāla uzmākšanās par daļu no iestādes (kā likums, tas attiecas ar bullied).

Kā mobings

Nav svarīgi, kur attīstās mobings (skolā vai birojā), tas iet cauri vairākiem posmiem. Un pamats, lai rastos šī psiholoģiskā parādības parasti ir neveselīgs klimats komandā, kas ir veicinājuši augstu emocionālo spriedzi. Pēdējā ilgi, piemēram, to nevar, tāpēc, biedri kolektīvās zemapziņas meklē "vainīgs", kas vienmēr izrādās kāds, kurš ir vispārīgs kairinājumu (mēs jau esam runājuši par to, kurš cietušajam).

No izvēlētās "grēkāzi", adrese sāk ieliet izsmiekls un ņirgāšanās. Laika gaitā, tas kļūst mazliet aizrāva un procesu iebiedēšana darbiniekus vai klasesbiedriem jau cītīgi mēģina pazemot upuri, radot vakuumu ap to veidā komunikācijas trūkums un atbalstu, kas, protams, nevar ietekmēt uz darbību darba pienākumus.

Pēdējais, savukārt, izraisa neapmierinātība priekšniekiem, jo īpaši, ja tas nav ļoti ieinteresēts dzīvē viņa padotie. Tā rezultātā cietušajam par mobingu, ir atstāt komandu.

šķirņu mobingu

Psiholoģijā, ir divu veidu sauc spiediens: tā saukto balta un melna. Lai gan ir skaidrs, ka būtība mobingu nav atkarīgs no to, kas tas ir "krāsa", - viņš nekādos apstākļos ir pazīme neveselīgs, un bieži vien vienkārši sadistiski daži cilvēki.

Šķiet, "Baltā" (latents) mobings uz viltīgs. Spiediens parasti ir slēpta, un darbinieki cītīgi cenšas norobežoties no jebkura jebkādā grēku. Viņi uzsver, ka cilvēks jūtas kā upuris, vienkārši ir pārāk jūtīgs un aizdomīgs.

Starp citu, šāda uzvedība ir ļoti mānīgs, jo spēki samazinājās zem spiediena, pastāvīgi apšaubīt savas profesionālās un personīgās īpašības un nesekmīgi cenšas uzlabot attiecības ar kolēģiem.

"Melnais" mobings - ir atvērts konflikts. tādējādi Mobbers dod cietušajam saprast, ka tas ir kaut kas nav apmierināti, un ir skaidri norādīts, ka darbinieks nav vieta komandā. Šajā to atbalsta citi.

Instrumenti mobingu

Mobingu un huligānisms (būtība un metodes konfrontācijas, mēs uzskatām, šajā rakstā) izpaužas konkrētā rīku komplektu vajāšanas.

Visbiežāk tas ir boikots, kā rezultātā darbinieks kļūst vienkārši neredzams saviem kolēģiem, neviens runā ar viņu, nav dalīties ziņas, tas nav aicināt korporatīvajiem pusēm un citādi ignorēt savu klātbūtni.

Bieži vien cietušais izmanto nepamatotu carping. Šāda uzvedība ir īpaši attiecas uz galvas attiecībā uz upura-vergu.

Iesācējiem bieži izmanto, un ieroči, piemēram, dezinformāciju. Piemēram, ja pieredzējis darbinieks, kurš tika piešķirts, lai patronāža pār jaunpienācēja, jūtas pēdējā skaidri pretinieku, viņš var konkrēti deformēt kādu informāciju un izraisīt rezultātā neapmierinātību ar profesionālu vadītāju līmenī ar nesen pieņēma, kamēr viņa atlaišanu.

Upuris mobingu var sabojāt un personiskās mantas, un tiem, kam tā ir jāmaksā, un dažos gadījumos pat draudot izmantot metodes, veselības (caureju tējas vai soli - bet jūs nekad zināt par šo nelietis pietiekami iztēli!).

Kas man jādara, lai izvairītos no pakļautas mobingu

Lai izvairītos no iespējamiem konfliktiem jaunajā darbā, jums vajadzētu nekavējoties veikt virkni specifisku noteikumu:

• Jums nav nepieciešams, lai pierādītu, off. Panākumi un acīmredzamas priekšrocības viens no darbiniekiem var būt kaitinošas darbinieki. Skaudība, kā jūs zināt, ir spējīga virzīt cilvēkus visvairāk nesaudzīgu rīcību, tāpēc nav pamodināt viņai: nav lielīties bagāts pielūdzējs, grezns brīvdienas, transportlīdzekli, saņēma kā dāvanu, un tā tālāk ..
• Centieties, lai ātri pieņemt likumus, ar kuriem kolektīvās dzīvības. Jebkurā sabiedrībā, ir diezgan ilgs laiks, neizbēgami rašanos veida uzņēmumu hartas, kas regulē visi tās locekļi. Cilvēks ignorē to (kopīgi rīko ballītes, aizliegumu kosmētikas darbavietā, gardumus par godu viņa dzimšanas dienu vai kādu citu ģimenes svinībām un P. tā tālāk.), Risku izraisot negatīvu attieksmi no kolēģu un pat pārāka.

Decent uzvedība - veids, kā izvairīties no mobinga

Iepriekš minētie noteikumi var tikt papildināti un dažas preces, kas neļaus mobings:

• Organizēšanā iesācējam tas ir ļoti svarīgi, lai nekavējoties noteiktu tās neformālo līderi, lai saņemtu viņu atbalstu.
• Jums ir nepieciešams stabilizēt viņa pārskatos: Nelietojiet noniecināt kolēģus un ne tenkas par tiem.
• Nereaģē un nav piedauzību pie asprātība.
• Esiet visi draudzīgi un viesmīlīgi, bet ne Briedītis un pielīst.
• Neļaut pazemot sevi, tāpat kā jebkurā grupā nepatīk lēnprātīgs un vāja.
• Mēģiniet runāt atklāti ar likumpārkāpēju, bet ir svarīgi, lai būtu tajā pašā laikā miera un nevis iet uz apvainojumiem. Set pieres jautājumu: "Man ir kaut kas jums nepatīk?" Sapratīs mobbers ka jums saprast situāciju un nav gatavojas klusēt.

Sekas mobingu

Visi padomi palīdzēs izvairīties vai vismaz mazināt iepriekš norādītos konfliktsituācijas. Un tas ir ļoti svarīgi, jo mobingu huligānisms būt ļoti nopietnas sekas tiem, kas tikuši vajāti. Tāpat kā cita veida minētā nevar aiziet neievērota vardarbība: Eiropā, piemēram, lēsts, ka 10% no cilvēkiem, kas pakļauti spiedienam uz darbu pabeidza pašnāvību.

Daudzi no cietušajiem, pamatojoties uz pastāvīgu stresu attīstās bezmiegu, neirotiskiem valstis un vājina imūnsistēmu, kas, protams, nevar ietekmēt spēju veikt savus darba pienākumus.

Kā uzvesties upuri par mobingu

Jūs, iespējams, sapratu no raksta materiāla, kur mēs apspriedām šo mobingu, kas tas ir - izpausme kolektīvās psiholoģijas, kas var novest pie ļoti nopietnām sekām. Tāpēc, ja ir vienkāršs veids, lai izvairītos no vajāšanas - atlaišanu - ir nepieņemama, un cietušais ir patiešām ciena savu darba vietu, tas ir nepieciešams, lai darīt visu iespējamo, lai izsauktu loma bija dzīvojis īstermiņa:

• Ar pirmajā vietā situācija ir jāuztver kā iespēja īstenot apzināt savas vājās puses un nostiprināt tās rakstura īpašības, kas palīdz tikt galā ar stresu.
• Cietušajam jāmēģina spļaut uz uzbrukumiem, ja tie ir diezgan nekaitīgi, un tas var dot rezultātus. Mobbers atklāt, ka viņš nevar ievainot ievainots upuri, atstāt savas mēģinājumus.
• Tas vienmēr ir iespējams savākt komandu līdzīgi domājošiem cilvēkiem, kas spēj adekvāti konfrontēt tirānu.
• Atrast patrons, kurš var aizstāvēt pret uzbrukumiem.
• Pagrieziet pie psihologa.

Un pats svarīgākais - jums ir nepieciešams, lai uzzinātu, pasmieties par sevi un mobbers, kas jebkurā brīdī var veikt vietā cietušā (un neviens nezina, kā viņš tiks galā ar šo situāciju!).

Daži vārdi noslēgšanas

Emocionālā vardarbība darbā - tā ir parādība, kas lielā mērā ietekmē ne tikai upuri, bet uz visu komandu. Galu galā, tas vairs nevar būt pilnā spēkā un, ņemot vērā to atbildību - interesēm un cilvēku uzmanību, tagad izrādās virzienu uz citu.

Tāpēc, vadītājiem būtu spēcīga koncentrēšanās uz izveidi normālā darba atmosfēru darbinieku vidū, pārliecinoties, ir radušies konflikti tika atrisināti ātri un taisnīgi. Tikai šāda pieeja neļaus darbiniekiem mācīties cietā veidā, cik nežēlīgi mobings, kas tas ir.