Kāpēc kreka papēdi un kā pret to cīnīties.

Kā jūs vēlaties izskatīties skaisti, labi kopts dāma ar graciozs un peld gaita. Bet tas vienkārši nav iespējams, ja krekinga papēža. Soft ādas apstāšanās iegūst lielāku slodzi jebkurā gadalaikā. Tādēļ ir nepieciešama pastāvīga aprūpe.

Ir grūti iedomāties meiteni ar peld gaita, ja nav kārtībā savas kājas vai traucē sāpes papēdī. Kā ārstēt šo slimību, un kāpēc tas ir kosmētikas defekts? Faktiski ir vairāki iemesli, un tie visi ir ļoti vienkārši.

• Mitruma trūkums. Ar vecumu saistītās izmaiņas jebkurā organisma vienmēr pavada samazinājums par summu mitruma piegādāta uz ādas. Ja iemesls krekinga papēži, sāka sausa āda, tas ir pietiekami, lai izmantotu regulāri mitrinātājs kājām.
• Trūkums vitamīnu. Mums būtu jāpievērš īpaša uzmanība, lai ikdienas uzturā. nevar izvairīties, ievērojot dažādas diētas vai trūkst būtisku vitamīnus, īpaši grupas A un B, ādas plaisas. Mēģiniet ēst aknu biežāk, svaigi zaļumi, burkāni, kukurūza un zivis. Dzert daudz tīra non-gāzēts ūdens. Ja vēlaties ierobežot sevi ar pārtiku, pārliecinieties dzert vitamīnu kompleksu. Tas atbalstīs ķermeni diētas, slimības un smago kravu laikā.
• Tādu slimību, kas saistītas ar vielmaiņas traucējumi klātbūtne, arī tas noved pie ādas defektu. Cilvēkiem ar diabētu, aptaukošanos, hormonālā mazspēja, ādas slimības un alerģiju vajadzētu pavadīt vairāk laika pēdu aprūpi, lai netiktu ieplīsušu papēžiem. Iekļaut savā uzturā pārtikas produktus, kas bagāts ar vitamīniem un neaizmirstiet par ikdienas mitrinot ādu. Tādā gadījumā aizmirst nepatīkamās sajūtas, kas rodas, kad krekinga papēži.
• Šajā riska zonā ir arī amatieru atvērtas sandales un dažādas iepļaukāt. Šīs kurpes lieliski saglabā no svīšana karstā laikā. Bet tas ir liels trūkums par kāju ādu - atvērts papēdis. Ejot fona šādu apavu pastāvīgi pops uz papēžiem. Tas noved pie izskatu microcracks. Ass tajā precizē, putekļu rezultātus, veidojot iekaisuma procesa. Vasarā, man ir rūpēties par kājām katru dienu. Tad jebkurš sandales būs jūsu mīļākie apavi.
• Trūkst regulāru un pareizu pēdu aprūpi arī noved pie tā, ka krekinga papēži. Katru dienu, vienlaikus ņemot dušu, izmantojiet pumeks, lai novērstu cieto ādu no kājām. Piemērojot barojošas maskas un krēmi, skrubji un eļļām ir pozitīva ietekme uz kājām. Jūs varat izmantot kosmētiku un tautas aizsardzības līdzekļiem, kas sagatavoti patstāvīgi.

Ar regulāru aprūpi kāju, pietiekami ādas tīrīšanas līdzeklis ar pumeku un mitrinošs pēdas ar barojošu krēmu. Bet, ja plaisas ir pietiekami dziļi un kājas stāvoklī nolaidība, nepieciešamība veikt sarežģītas atgūšanas procedūras. Lai sāktu, veikt 10 procedūras dienā.

Lej bļodā ar karstu ūdeni, apmēram 35 grādi C. un mīkstināšanas līdzekli tajā. Tas var būt soda, ciete vai šķidrums antibakteriālas ziepes. Ādas tvaicēti 30 minūtes, uzmanīgi nokasot mīkstināts slāņi. Pabeidzot tīrīšanu, bagātīgi eļļo dadzis kājas, linsēklas, olīveļļa vai saulespuķu. Top aizvērt filmu un uzvilkt zeķes izgatavoti no kokvilnas.

Tas ir labākais, lai veiktu šo procedūru naktī. No rīta skalošanas kājām ar vēsu ūdeni. Starp kārtību dara pjatochek masku kartupeļu biezeni, olu dzeltenumu un skābo krējumu ar rīvētu gurķi. Excellent sadzīšana aģents vircu pagatavo no lapām zelta kristālu vai Aloe. Jūs varat sajaukt to ar vazelīnu vai veikt kompresi.

Neaizmirstiet tonizējoša kāju vanna. Smidzināšana beigusies pārmaiņus karstu un aukstu ūdeni, uzlabot ādas asinsriti un uzturu.