Kanēlis, svara zudums: atsauksmes un ieteikumi

Kopš seniem laikiem, kanēlis tiek izmantota kulinārijā. Tas aromātiskie garšvielu tagad klātesošs ikvienā virtuvē, un tikai pirms pāris gadsimtus bija vērts tā svaru zelta.

Bet izrādās, kanēlis ir veiksmīgi piemēroti ne tikai ēdiena gatavošanai, bet arī process zaudēt svaru. Kanēlis diēta (piepildīts satura vērtējumi slavēt internetā) tiek izmantots kā zāles dzērienu produktu sastāvdaļas, kas spēj palīdzēt novērst lieko svaru.

Kā tas darbojas? Ēteriskās eļļas un šķiedrvielām ietvertie kanēli ir iespēja, lai paātrinātu vielmaiņu gandrīz divdesmit reizes. Taču kanēlis nomāc sajūtu bada, samazina holesterīna līmeni asinīs un palīdz novērst toksīnus no ķermeņa.

Kanēlis svara zudums (atsauksmes laimīgo tiem, kuri izmanto kanēli, ardievas lieko svaru, mēs redzēt efektivitāti šīs austrumu garšvielu) ir viens no pieejamākajiem un vienkāršākajiem veidiem, kā zaudēt svaru.

Kā es varu izmantot kanēli ar papildu svaru beidzot atstājis savu ķermeni?

· Kā garšvielu pārtiku.

· Kā alternatīvu sāli un cukuru.

· Sadarbībā ar jogurtu.

· Kā tējas (kafijas) dzērienu.

· Sadarbībā ar jogurtu.

· Kā līdzeklis ietīšanu.

· Kā pretcelulīta (masāžas rīks).

Kā eksperti saka kāds no kanēļa izmantošana novedīs pie vēlamās izmaiņas. Kanēlis svara zudums (atsauksmes no tiem, kas jau izmēģinājis uz sevi, pārliecināt par 100% piederošu) nevar ievainot, un, ja tā, tad kāpēc mēģināt ļaut kanēli savā dzīvē, un ļaujiet tai sākt sasmalcina savu ķermeni? Saskaņā ar zinātnieku, kanēli, ar regulāru lietošanu tā, attīra organismu (ir atslēga uz skaistu slaidu korpusu un tīru ādu), nosaka darbu asinsrites sistēmas un gremošanas traktā. Liekais svars - ne tikai ārēji pievilcīga, bet (tas ir daudz svarīgāk!) Signāla traucējumi organismā. Tāpēc primārais uzdevums - traucējummeklēšana organismā (ar svaru, kas tiks pielāgota "darba vide" ķermeņa iekšienē, tiks pakāpeniski noņemt sevi).

Vieglākais veids, kā izmantot kanēli kā zāļu dzērienu sastāvdaļu ar slaidinošu efektu. Apsveriet visvairāk labi pazīstamas un efektīvas tiem.

Dzintara tēja ar kanēli

Par zaļās tējas tase (tas nedrīkst saturēt garšas), pievieno pusi tējkarotes kanēļa un citrona sulu divreiz. Šis dzēriens jādzer katru dienu, un vismaz vienu litru.

Jogurts ar kanēļa, pipariem un ingveru

Šis dzēriens sabojājas tauku nogulsnējumus un samazina sajūtu bada. Ir ieteicams ņemt to 30 minūtes pirms ēšanas vai kā brokastu maltīti pusdienām vai vakariņām vietā. Ar glāzi paniņu pievienot šķipsniņu sarkano aso piparu, pusi tējkarotes kanēļa, un tikpat daudz ingveru.

Kanēļa un ingvera novājēšanu izmantot vai nu atsevišķi, vai kombinācijā ar otru. Tāpēc viņi palielina ietekmi uz ķermeni, izraisot viņa "atmodu" un stimulāciju notikt ātrāk. Vēl viena problēma ir tā, ka ne visi varēs dzert pikantu dzērienu. Tādēļ ir iespējams pievienot šķipsniņu ingveru un kanēli ar parasto kafiju vai tēju (bez pipariem).

Tikpat spēcīgs un efektīvs kombinācija procesā svara zudumu - kanēļa + med.

Mead un kanēļa

Kanēlis (tējkarote), pārlej verdošu ūdeni (pietiek vienu litru), ievilkties pusstundu (kuru laikā dzēriens atdzist), pievieno divas tējkarotes medus, kārtīgi samaisa un nodot vēsākā nakti. Ņem pusi tasi no rīta pirms ēšanas un pirms gulētiešanas. Starp citu, šī dzēriena, var pievienot šķipsniņu ingveru, tai vajadzētu pastiprināt efektu.

Starp citu, medu un kanēli, svara zudums ne mazāk noderīgas kā kanēļa un ingvera kombināciju, bet medus var izraisīt alerģisku reakciju, tāpēc ne katrs varēs pārbaudīt efektivitāti dzēriena kanēļa ar medu pats.

Tēja ar kanēli un pienu

Parastā tasi tējas (bez cukura), pievieno pienu un tējkaroti kanēļa (1 tējkaroti piena un kanēli šajā kausa). Šis dzēriens ir spēja veldzētu slāpes un paātrinātu vielmaiņu.

Attiecībā uz parasto pārtiku, tad kanēli var pievienot graudaugu (piemēram, auzu vai rīsu), kafija, tēja, piens vai jogurts. Jūs pat varat izmantot kanēli ar medu kā "eļļa", izplatot maisījumu uz pilngraudu maizi.

Vienīgā nianse, kas var sabojāt "mucu medus", ir fakts, ka liela daļa no tā, ko mēs pārdodam veikalos, piemēram, kanēli, patiesībā tā nav, tas ir izgatavots no tuvāko radinieku kanēli un ir daudz lētāk. Tāpēc mums ir smagi jāstrādā, lai meklētu šo salātu no Šrilankas.

No savas pieredzes, ka iedarbība ir pārbaudīta ar pieredzi. Mēs esam priecīgi atzīmēt veselības uzlabošanu, nekur parādījās pozitīva un ... svara zudums !!! Kanēlis svara zudums (vērtējumus, voznosyaschie slavēt garšvielas no Šrilankas, papildināti un vārdi apbrīnu no manis), tiešām palīdz tikt galā ar papildu svaru un uzlabot darbu orgānu un sistēmu organismā. Bravo, kanēlis, Bravo !!!