Kā cept zivis cepeškrāsnī?

Derīgās īpašības zivju mēs visi ļoti labi zinām. Tā satur daudz vitamīnu, fluorīdu, kalcija - elementi, kas nepieciešami, lai veselību. Veidi, kā gatavot zivis ir daudz, bet viens no visvairāk noderīga ir cepšanai. Kā cept zivis cepeškrāsnī? Tātad jautājums ir izvirzīts daudzas mājsaimnieces. Šīs iespējas ir daudz. Apskatīsim visinteresantākajiem receptēm.

Mencas cep cepeškrāsnī ar brokoļiem

Jums būs nepieciešams: Fresh Menca - 500 gramiem; 500 g brokoļu; citronu sula - 10 g; sviests - 3 ēdamkarotes;. glāzi ūdens; 100 grami siera; sāls un pipari.

Zivis ir jāatkausē. Vāra brokoļus un vietu dziļā bļodā cepšanai. Ielieciet zivi virsū. Pour ar citronu sulu. Tagad jūs esat gatavs gatavot mērci. Lai to panāktu, katliņā izkausētu sviestu un pievieno miltus, nepārtraukti maisot. Tagad pievienojiet ūdeni un nedaudz krējuma. Maisot, līdz pilnīgai izšķīšanai. Aizpildiet zivju mērci un brokoļi. Tagad jums ir nepieciešams, lai cept zivis krāsnī temperatūrā divi simti grādu. Mazāk kā 30 minūtes. Rotā ar zaļumiem un pasniedz.

Sarkanā zivs cepeškrāsnī

Jums būs nepieciešams: kilogramu lašu; taukskābju krēms; sāls, augu eļļa, pipari.

Ja zivis ir iesaldēti - atkusnis. Cut steikus, apmēram piecpadsmit centimetrus biezs. Cepšana suku ar eļļu. Lieciet zivi uz tā. Sezona ar sāli, pievieno piparus. Tagad pārlej krējumu un smērēt tos tā, ka zivis bija pārklāta ar tiem pilnībā. Tagad jums ir nepieciešams, lai cept zivis cepeškrāsnī, līdz jauku zeltaini brūnas. Krāsns temperatūra - 180-200 grādi. Pietiek turēt to cepeškrāsnī uz 20 minūtēm. Tad atvienojiet krāsni un ļauj sēdēt vēl 15 minūtes. To var barot zivis ar dārzeņiem un citrona šķēlītēm.

Zivs cepta folijā

Tai ir: Zivis - 0,5 kg; sīpolus - 3 gb;. Itāļu garšvielas, 1 burkānu, sāls, baltie pipari, citronu.

Sagrieziet zivi gabalos. Sīpolu sagriež gredzenos, kā arī citronu. Burkānu Leiliski. Uz folija starpības dārzeņiem virsū zivīm, kas apkaisa ar sāli un pipariem, zivis vajadzētu likt citrona šķēlīti. Katrai zivju vārītu gabals atsevišķi ietin alumīnija folijā. Tagad jums ir nepieciešams, lai cept zivis krāsnī. Lai tas iesildīties divsimt grādu cepeškrāsnī, izplatīties uz cepešpannas zivju foliju un vietā 30 minūtes. Recepte ir diezgan vienkārša. Tagad mēs esam atraduši, kā cept zivis folijā.

Zivis krāsnī kopumā

Ja jūs nezināt, kā cept zivis cepeškrāsnī kopumā, tad šī recepte ir priekš jums. Šī gatavošanas metode ir piemērota svētku vakariņām vai pusdienām estētiski ēdiens izskatās ļoti jauki.

Nepieciešams: Jebkura liela zivis; Skābais krējums - 300 grami; 100 grami siera; sāls, pipari, citronu.

Zivis mazgāšana, mizas un izņemiet iekšas. Vēderā, novietojiet citronu. Apkaisīt zivs ar pipariem, sāli, otu ar skābo krējumu. Ap vietu, svaigiem dārzeņiem, piemēram, paprikas, sīpoliem un kartupeļiem. Dārzeņiem jābūt arī pipars un sāls. Tagad jums ir nepieciešams, lai cept zivis. Uzkarsē cepeškrāsni, ielieciet panna ar zivīm un dārzeņiem un cep temperatūrā divi simti grādu. Kā apdarei izmanto svaigus zariņi pētersīļu un citronu ķīļi.

Fish in piedurknes

Jūs varat gatavot zivis kulinārijas piedurknes. Lai to izdarītu, ņem: skumbrijas; Majonēze - 100 grams; sula no viena citrona; pipars un sāls.

Makrele atkausēšana, tīru, tīru spuras. Tagad jums ir nepieciešams, lai veiktu griezumu uz muguras. Cut sīpolu ceļā ir izgatavotas pusē gredzeniem

Laba obmazhte zivs ar majonēzi, sāli un pipariem. Pour citronu sulu. Uzmanīgi izplatīt skumbrijas piedurknes uz gultas sīpoliem. Aizveriet piedurknes cieši uz visām pusēm. Tagad jums ir nepieciešams, lai cept zivis krāsnī pie 180 grādiem. Zivis būs gatavs pusstundas. Viņa saņēma sulīgs un piedāvājumu. Dekorē ar citrona daiviņām un zaļumiem, pirms došanās kalpot. Izbaudiet savu maltīti!