Diabetes mellitus. Jauda ir būtiska

Diabēts - slimība, kad cukurs iekļūst organismā, pietiekami, lai sagremot. Aizkuņģa šajā gadījumā rada hormonu insulīnu pietiekamā daudzumā. Cukura diabēts bieži attīstās vecākiem cilvēkiem, kā arī tiem, kuri cieš no liekā svara.

Šodien pastāv liels skaits dažādu medikamentu, kas var pazemināt cukura līmeni asinīs slims. Ja persona diagnosticēta ar diabētu, diēta ir ļoti svarīga. Ja slimība izpaužas vieglas vai vidēji veidā, tas ir nepieciešams, lai uztura terapiju. Attiecībā uz smagu slimību diētu jāapvieno ar medikamentiem.

Ja persona ir diabēts, ēdienu šajā gadījumā, regulāri, vismaz piecas reizes dienā. Diēta var būt dažādi, kas sastāv no pārtikas produktiem ar zemu cukura saturu. Jums ir aizstāt to ar sorbīts, ksilīts un saharīns.

Barošana pacientam ar diabētu jābūt sabalansētam un kvalitāti. Tie, kas ir pārmērīgi daudz liekā svara, jums ir ēst svaigas un kāpostus, zaļos zirnīšus, spināti. Jūs varat arī ēst melnā maize, zupa veikti ar dārzeņu buljonu, mājputnu ēdieni, gaļas un zivīm. Vislabāk ir ēst zema tauku zivis. Lai cilvēks, kurš ir diagnosticēta ar diabētu, uzturā vajadzētu veidot arī noderīgas dārzeņu ēdieniem. Bean un makaronu izstrādājumi jāierobežo. To var izmantot pārtikas ēdienus no olām, bet to skaits ir ierobežots. Turot medicīnisku diētu uz ārsta rīkojumiem, atļauts ēst saldus ēdienus, piena produktu, siera, biezpiena un siera ēdieniem, augļu un ogu.

Ar ierobežotu skaitu cilvēku ar diabētu var ēst krēmu. Dzert, jūs varat dzert tēju ar pienu, vāju kafijas, sulas no augļiem un ogām ir noderīgi arī tomātu sula. Par šķidruma daudzums būtu ne vairāk kā 7 tases dienā. Diabēta ķermeņa vajadzībām tauku - tas var būt sviestu, tad pieļaujamo daudzumu - 40 grami dienā (bezmaksas veidā, kā arī gatavošanai). Principā cilvēks diagnosticēta ar diabētu, diēta būtu noderīga. Uzturs prasa klātbūtni lielu skaitu vielu ķermenis nepieciešams, tāpēc jums vajadzētu ēst pārtiku, kas satur vitamīnus: raugu, buljons gurniem.

Pareiza uzturs diabēta izslēdz šādus ēdienus un produktus: šokolādes, konfektes, saldējums, konditorejas, medus, ievārījumus un citus saldumus. Arī cūku un aitu tauki; sāļa, pikanta un kūpinātas uzkodas; sinepes un pipari; vīnogas, rozīnes, melones un banāni.

Pacientiem ar diabētu vajadzētu pievērst lielu uzmanību uz pilnīgu un pareizu uzturu. Bez tam, jums ir jāievēro veselīgu dzīvesveidu. Jūs nevarat dzert alkoholu, jums vajadzētu mēģināt darīt sporta izmantošanu, pavadīt vairāk laika ārpus telpām, rūpēties par sevi. Un tad slimība netiks traucēta.