Vīnogas grūtniecības laikā. Iespējams, vai ne?

Grūtniecība noteikti uzskatāms par perfektu laiku (īpaši otrā trimestra), kad nākotne jaunā māte burtiski var izbaudīt savu dzīvi. Patiešām, dzemdē bērns attīstās pakāpeniski, jūs varat iegādāties bērnu apģērbu, ilgi brīvdienas sākas. Ko vēl jūs varētu vēlēties! Tomēr daudzas no daiļā dzimuma bieži domāju par to, ko ēst grūtniecības laikā. Šī problēma ir aktuāla visās vidusskolas kursiem pirms piegādes. Viss punkts ir tas, ka nākotnes mamma vēlas ne tikai dzemdēt veselīgu bērnu, bet nav iegūt liekiem kilogramiem, cik vien iespējams. Šajā rakstā mēs koncentrēsies sīkāk par vīnogām, parunāsim par tās priekšrocībām.

Vīnogas grūtniecības laikā. Derīgās īpašības

Katra sieviete zina, ka gandrīz visi augļi ir labums. Patiešām, tie ir bagāti ar vitamīniem, un turklāt, joprojām un zemu kaloriju. Tāpēc, mēs varam secināt, ka vīnogas grūtniecības laikā, kā arī jebkurš cits auglis, ir noderīga. Mazi, saldie ogas ir bagātas ar fluoru un fosfora, magnija, dzelzs un daudziem citiem mikroelementiem. Bez tam, zinātnieki ir noskaidrojuši, ka tie satur tā saucamo hormonu prieku, kas ir saistīts ar pastāvīgu stresu ir vienkārši nepieciešama mūsu dzīvē. Mazie ogas ievērojami samazina holesterīna līmeni, ir viegla caureju īpašības, var samazināt asinsspiedienu. Secinājums iesaka sevi. Ja un izvēlēties veselīgu pārtiku grūtniecības laikā, bet šis saraksts būtu obligāti jāapmeklē šī augļus.

negatīvā ietekme

Protams, tas nenotiek mūsu dzīvē viss ir labi. Tādējādi, eksperti ir noskaņoti Es uzskatu, ka vīnogas grūtniecības laikā nav tik noderīgs kā citiem produktiem. Galvenokārt šie atklājumi ir saistīta ar daudz saharozes. Ja nākotnē būs dzemdētāja ēst dažas vīnogas dienā, vēlāk tas būs ne tikai uzņemt papildus svaru, bet augļa svars ievērojami palielināsies. Daudzi cilvēki domā, ka būs viegli varētu pielāgot savu formu pēc dzemdībām. Bet liela masa augļa ievērojami sarežģī pati dzemdībām.

No otras puses, vīnogas grūtniecības laikā ir katalizators visiem gazoobrazovatelnyh procesiem sievietes organismā, kas bieži noved pie fermentācijas. Tātad, zarnu vzuditie izraisa spēcīgu spiedienu uz dzemdes, ka pēdējā trimestrī var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības.

Viss ir labs ar mēru

Jāatzīmē, ka, neskatoties uz visām negatīvajām īpašībām, ēd vīnogas būtu vēl grūtniecības laikā. Tas ir svarīgi, jo viss atbilst pasākuma. Tomēr mums ir jāieklausās speciālistu, kuri ir kategoriski aizliegts dzert iepakotas sulas izgatavoti no šīm ogām. Lieta ir tāda, ka šāda veida produkts ir daudz konservantus, krāsvielas, biezinātāju un citas ķīmiskas vielas, kas nelabvēlīgi ietekmē augļa attīstību.