Vai viens zīdīšanas hurma? Mēs mācāmies!

Visvērtīgākā lieta, kas var dot bērnam jaunu māti pēc viņa piedzimšanas, tā ir mīlestība, pieķeršanās, uzmanība, un, protams, izdevīga krūts pienu. Bet krūti ir saistīta ar vajadzību kontrolēt visu, kas ir ēdis. Mēģinot izvairīties rašanos sāpīgas spazmas un palielinātu gāzes ražošanu, ir nepieciešams, lai samazinātu dažus no produktiem, un dažreiz pat novērstu tos no jūsu uzturu.
Apskatīsim šo jautājumu: "Vai māte, hurma?" Šis auglis ir ļoti garšīgs un ne mazāk noderīga. Tas ir bieži iekļauta uzturā dažu diētām, jo tā ir barojoša, un līdz ar to nav atspoguļota attēlā, kas ir ļoti labs tiem, kas cenšas zaudēt svaru. Pateicoties barības ietverti tajā, šis auglis ir vēl vairāk noderīga, nekā vīģes un vīnogas.

Bet šeit ir tas, vai māte, hurma? Protams, jā. Tā ir lieliska, lai palīdzētu atjaunot ķermeni pēc dzemdībām. Tas veicinās iespaidīgu kalcija saturu, kas ir tik nepieciešama organismam.

Ne mazāk noderīga un vitamīnu komplekss ietverts šajā augļiem: A, C un P. Liels skaits joda un dzelzs padara to neaizstājamu laktācijas periodā. Iespējams, nav šaubu, ka hurma un barojošām mātēm, ir ļoti noderīga. Tomēr mums nevajadzētu aizmirst par klātbūtni tajā un miecvielas, kas ir saistītas ar iespējamo aizcietējuma bērns, kas, protams, ir ļoti maz cilvēku vēlas.
Laika periodā no zīdīšanas vajadzētu sekot zelta likums: izmēģināt kādu jaunu produktu nelielos daudzumos, lai cieši uzraudzītu drupatas būtu jāved uzskaite par to, kurš produkts ir kāda reakcija, ja nepieciešams. Un, protams, tāpat kā jebkuru augļu, persimmons vajag apēst nelielu summu, un viss būs labi.

Pediatrs, savukārt, lai nepatīkamas jautājumu, vai māte, hurma, turiet pozitīvu viedokli. Bet tomēr brīdina pret pārmērīgu izmantošanu, šo augļu, jo, iestājoties iepriekš minētajiem aizcietējumi un koliku drupatas. Hurma ir arī diurētisku efektu, ir vērts paturēt prātā. Lielos daudzumos, tas būs ne tikai radīt nepieciešamību bieži mainās autiņi, bet arī var izraisīt nevēlamas sekas uz Uroģenitālās sistēmas bērnam.
Jāatceras arī, ka brīdi, jo pareizo izvēli augļu. Pat zīdīšanas konsultanti vienojas, ka māte, kas var hurma, bet nogatavojušies, lai izvairītos no smagām sekām, kas var izraisīt negatavus augļus. Pirmkārt, izvēle būtu jāatceras, ka tas būtu mīksts, bet ne izplatīties rokās, tā krāsa ir spilgti oranžā krāsā. Ja redzat melnus punkti vai plankumi, jums vajadzētu zināt, ka šis auglis sāka pasliktināties, un tas nav nepieciešams iegādāties. Persimmons var turēt pilnīgi vairākas dienas ledusskapī. Sasalušās to var uzglabāt līdz pat sešiem mēnešiem, nezaudējot tā labvēlīgo īpašības.

Pēc tam, kad, ņemot vērā visas pozitīvās īpašības šo augļu un rašanos iespējamām negatīvām sekām, esam atbildējuši uz jautājumu par to, vai māte, hurma? Protams, jūs varat, bet joprojām to izmantot būtu saprātīgos daudzumos.