Sports un fitnessSvara zudums

Sēnes piena un tējas novājēšanai: atsauksmes

Meklējot universālu svara zaudēšanas līdzekli, abu dzimumu pārstāvji plūst interneta plašumus, ieņem dietologus un pat vēršas pie liktenīgajiem un dziedniekiem. Bet visbiežāk izrādās, ka īsākais ceļš uz skaistumu var būt pavērts ar pieejamajiem līdzekļiem. Piemēram, jūs varat izmēģināt sēnes svara zudums. Nē, tas nav vispār parastais sviests un redheads, bet nedaudz konkrētāks produkts. Ko tas nozīmē?

Ko sēnes dod?

Starp citu, šīs ļoti sēnes, kuras mēs izmantojām kā pārtiku, var būt noderīga palīdzība cīņā pret lieko svaru, jo sēnes ir daudz olbaltumvielu. True, jums ir jāmācās ar viņiem gatavot delicious, bet rezultāts ir tā vērts. Bagātīgā sēklu gaļa atgādina gaļu un gandrīz pilnīgi to aizstāj. Pirkt sēnes tikai pārbaudītajās vietās. Ne pie ceļa, ne no tirgus, kur tie atrodas zem degošas saules. Pretējā gadījumā sēnes svara zudums nodrošinās tikai kuņģa problēmas. Bieži vien cilvēki baidās savākt meža ražu, jo viņi nevar precīzi noteikt savus secinājumus. Ir vairāki ieteikumi no pieredzējušiem sēņu atlasītājiem.
Jo īpaši viņi iesaka pakļaut sēnēm ilgtermiņa termisko apstrādi, lai nevāktu apšaubāmus un asiņainus īpatņus.

Kā zaudēt svaru sēnes?

Mūsu vecmāmiņas arī sagatavoja tautas dekors, kas atvieglo aukstuma simptomus, kas atvieglo regulāras sieviešu sāpes. Nav pārsteidzoši, ka pat padomju laikos tika izplatīta tējas sēne svara samazināšanai. Atsauksmes par šo brīnumlīdzekli var tikt iegūti katrā dzīvoklī, kur šis produkts atradās uz lielo banku palodzes. Cilvēki viņu novērtēja pēc garšas un ieguvuma, bet patiesībā ļoti maz cilvēku domāja par dzērienā esošo zāļu daudzumu. Šodien pastāv dīvaina tendence, saskaņā ar kuru zāļu dzērienam tiek piešķirtas pilnīgi atšķirīgas īpašības. Jūs, iespējams, esat dzirdējuši par to, kā tiek lietots sēnes svara zudums. Atsauksmes par to atstāj sievietes, jo tās ir šādu dzērienu mērķauditorija. Atcerēsimies, ka tējas sēne ir raugs, un pēc izskata tas ir ļoti līdzīgs jūras medūžiem, tas šeit nav mazliet apetīti. Bet sēnīte nepieder pie medūzas, vispārējais ir tikai forma. Mūsu valstī no Japānas gandrīz pirms simts gadiem tika piegādāta tējas sēne. Tur viņš bija tradicionāla medicīna - japoni dzēra gadsimtus un tādējādi palielināja ķermeņa pretestību.

Kas ir noderīgs tējas sēņai?

Sāksim kārtībā. Šis dzēriens pozitīvi ietekmē cilvēka gremošanas sistēmu. Citiem vārdiem sakot, kuņģa un zarnu darbība normalizējas, un aizkuņģa dziedzeris, liesa un aknas sāk pienācīgi darboties. Neaizmirstiet par sirds un asinsvadu sistēmu, kas, pateicoties dzērienam, uzlabo hematopoēzes procesu. Starp citu, kuģu sienas tiek nostiprinātas. Vārdu sakot, dzēriens izrādās universāls. Ja jūs to lietojat katru dienu, jūs varat izārstēt daudz "čūlas", un dažus no tiem var novērst. Turklāt metabolisms tiek paātrināts . Nu un visvienkāršākā lietderīgā iedarbība no tējas sēnes ir iespējams nosaukt slāpēšanas slāpēšanu. Galu galā dzēriens normalizē ūdens un sārma līdzsvaru, attīrot toksīnu un toksīnu ķermeni. Nu, visbeidzot, tas ir vienkārši garšīgs produkts! Ir arī ierobežojumi: dzērienu nedrīkst lietot cilvēki ar augstu skābumu, kā arī diabēta slimniekiem.

Kā sēnes darbojas svara zudums?

Tātad, vai jūs varat samazināt svaru ar sēnēm? Jā, tas ir reāls, lai gan ir vērts teikt, ka svara zudums būs saistīts ar vielmaiņas un toksīnu normalizāciju, nevis ar tauku nogulsnēm. Labāk būtu piezvanīt uz dzērieniem BAD, jo pati par sevi tā nav panaceja pret lieko svaru, bet tikai uzlabo sasniegto efektu.

Ļaujiet cilvēkiem, kas izmanto novājēšanu, būtiskas atšķirības metodēs, jo galvenais ir efekts. Un tiem, kas vēlas vadīt veselīgu dzīvesveidu un pārskatīt pārtikas ieradumus, sēnes svara zudums var būt nopietna palīdzība. Bet, lai īstenotu šādu plānu, jums jāiemācās pareizi sagatavot produktu un dzert to.

Recepte gatavošanai

Kopumā tas ir ļoti vienkāršs paņēmiens, it īpaši, ja jūs zināt, kur iegūt kādu tējas sēņu un kur to ievietot. Kā "drošs patvērums" trīs litri var ietilpt daļēji tumsā, piemēram, palodzes tumšajā stūrī. Paņemiet alus un ielieciet nedaudz karotes melnās tējas. Tas ir uzstājams un atšķaidīts ar pāris litriem atdzesēta ūdens. Izrādās vājš tējas šķīdums. Mēs izspiež to ar sešiem dārzeņiem cukura un iemaisa, līdz tā pilnīgi izšķīst. Ir svarīgi pilnīgi izšķīdināt cukura kristālus, jo tie ir kaitīgi tējas sēnītēm. Gatavajā šķīdumā mēs samazinām sēnes, kuras pirms tam ir rūpīgi jāizskalo. Tagad infūzijas process turpinās, un reizi 5 dienās dzēriens no kaņepes tiek aizstāts ar sagatavoto šķīdumu, un sēnes mazgā. Ja jūs mērķtiecīgi domājat par sēņu lietošanu svara zudums, tad dzeriet to saskaņā ar shēmu: piemēram, tukšā dūšā no rīta un pusstundu pirms katras ēdienreizes.

Sākotnēji no Tibeta

Tibetas piena sēne svara zudumam ir laba ne tikai tās tīrīšanas funkcijai. Ilgu laiku viņš palika tibetiešu tautas medicīnas noslēpums. Kā prēmija, liekā ķermeņa masa samazinās, un no tauku veikaliem. Patiesībā tas ir arī dzēriens, nevis cieta sēne. Kļūdaini tas ir sajaukts ar parasto jogurtu. No tējas sēņu dzēriens atšķiras ne tikai pēc receptes, bet arī no tā, kā tas tiek patērēts. Vislabāk to dzert pusstundu pēc ēdienreizes, bet pēdējai ēdienreizei jābūt tukšā dūšā, tas ir, trīs stundas pēc ēdienreizes un stundas pirms gulētiešanas. Ņemiet vērā, ka piena sēnīšu uzkrāšanās ietekme uz svara zudumu. Gastronomijas atsauksmes liecina, ka pirmo reizi dramatiskas izmaiņas bieži vien netiek ievērotas, un tas nedaudz atvieglo entuziasmu. Tad ir kārdinājums atteikties no dzēriena lietošanas. Uzņemšanas gaitu pagarina par 20 dienām, pēc tam tiek pārtraukta 10 dienas, pēc tam - vēl uz 20 dienām. Tāpēc katru gadu lietojiet piena sēnes svara zudumam.

Atsauksmes par rezultātu

Kursa sākumā vislabāk ir palikt mājās, jo efekts ne vienmēr ir paredzams. Ja jūsu ķermenis ir ļoti slogžs, tad pēkšņs urbums iet uz tualeti. Tāpēc darba ņēmējam labāk ir sākt dzert sēnes svara zudumu nedēļas nogalēs vai brīvdienās, lai pielāgotos situācijai. Ieteicams samazināt miltu un saldo pārtikas patēriņu. No blakusparādībām var palielināties zarnas darbība un attiecīgi palielināt gāzes veidošanos. Bet tas ir pagaidu parādība, kas iet kopā ar liekiem kilogramiem. Ja jūs nekavējoties noskaņojat dzert sēnes, lai katru dienu samazinātu svara zudumu, tas ne vienmēr var notikt. Sakārtojiet dienas pa dienām pāris reizes nedēļā. Uz dienu ņem sev pusi litru veselīga dzēriena.

Recepte

Kā pagatavot brīnumdzērienu? Tehnoloģija ir vienkārša, taču vispirms ir labāk noteikt nepieciešamo jaudu. Vai jūs dzerēsiet litru dzēriena? Pēc tam ņemiet vismaz 4 ēdamkarotes piena sēnītes. Šeit jāatzīmē, ka tibetiešu piena sēnes ārēji ir līdzīgas dzeltenās krāsas vārītiem rīsiem. Kad tas aug, tas kļūst kā ziedkāposti. Sēne ir audzēta zoogloja ar gļotādu. Tas ir piepildīts ar pienu. Pirmo reizi ierobežojiet gavēņa dienas devu ne tikai ar dzērienu, bet arī ar svaigiem augļiem, piemēram, āboliem. Jūs varat atļauties sev un nedaudz melnā maize. Ja jūs regulāri ēdat sēnes svara zudumam (atsauksmes apstiprina šo faktu), svara samazināšana būs stabila. Vidēji tas aizņem apmēram četrus kilogramus mēnesī. Turklāt hormonālais fons un zarnu mikroflora tiek normalizēti.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.