Salāti ar melnajām plūmēm. receptes

Plūmes ir ir ne tikai lieliska garša, bet tas ir tā daudzas noderīgas un ārstnieciskās īpašības. Tā sastāv no minerālvielām un vitamīniem, cukura, olbaltumvielu, šķiedrvielu.

no plūmēm Ikdienas patēriņu un uzlabot ķermeņa atbrīvoties no liekā svara. Tas ir labi, tās uztura īpašības, tāpēc salāti ar žāvētām plūmēm, receptes, kuras ir uzskaitītas zemāk, ir ne tikai garšīgi un skaisti, bet arī noderīga.

Lapu salāti ar melnajām plūmēm, receptes, ko var atrast dažādās interpretācijās būtu uzpildīt ar citronu sulu, apelsīnu vai nonfat jogurts.

Šo ēdienu garša pārsteigs pat visprasīgāko gardēžu. Mīļākie ar daudziem salātiem ar plūmēm un riekstiem - jau sen ieņem cienīgu vietu uz svētku galda.

Salāti ar melnajām plūmēm Recipes

Kārtains salāti ar žāvētām plūmēm un vistu

Lai sagatavotu salātu nepieciešamību: plūmes - 100 g; marinētas sēnes - 100 g; vistas; sīpolu, valriekstu - 40-50 g; majonēze; 3 olas; sāls; pētersīļu; 1 gurķis, extensible eļļa.

Aplej ar verdošu ūdeni plūmēm un smalki sakapāt.
Fileja vistas gatavot, atdzesē un sagriež kubiņos.
Celms sēnes, nomazgājiet tos un apcep nedaudz.
Nomizo sīpolus, nomazgā un smalki sakapāt. Cep, līdz zelta nokrāsu.
Sasmalcina valriekstus. Uzvāra olas un sagriež. Nomizo un smalki sasmalciniet gurķi.
Salātu bļoda izklāstīts septiņiem slāņiem šādā secībā:
1) plūmes;
2) Vistas gaļa;
3) priekšgala;
4) rieksti;
5) Olas;
6) sēnes
7) gurķu.
Katrs slānis jāeļļo majonēzi. Jūs varat apkaisa ar pētersīļiem salātiem.

Salāti ar melnajām plūmēm "Bērzu"

Lai sagatavotu salāti būs nepieciešams: majonēze - 860 g (kausu); plūmes - 200 g; svaigas sēnes (labāka sēņu lietošana) - 400-500 g; vistas kājas - 1; Siers - 200 g (vēlams ciets); gurķi - 2 gab;. luk- 2 gabali, stiepes eļļa. Tāpat kā iepriekšējā receptē, visas sastāvdaļas bļodā slāņos ir noteikti. Katrs Virskārta ir jāieziež ar majonēzi.
Pirmais slānis plūmes. Mazgāt aukstā ūdens plūmēm, novēršot to raskisnut. Uzmanīgi sagriež strēmelēs un likt apakšā ēdieniem. Šis slānis neaptver visu apakšu. Ja jūs apgriezt pārāk daudz, tas kļūs skābs salāti.

Nākamais slānis sēnes. Sēnes nomazgājiet, sausa un apcep ar sīpoliem. Tas būs garšīgāka, ja izmanto cepšanai sēņu sviestu. Share sēnes par pirmo, virsējo slāni likt majonēzi.

Vistas ir trešais slānis. Vāra visu kāju, gaļu sagriež strēmelēs. Lai to uz augšu no otrās kārtas un atkal majonēzi.

Gurķi satur ceturto slāni. Sarīvē viņiem ir nepieciešams, lai rupjiem rīve un trešo kārtu ar majonēzi.

Siers - piektais slānis. Tas ir sarīvē. Dalīties ar iepriekšējo slāni un atkal pūka majonēzi.

Tagad tas ir nepieciešams likt bļodu ledusskapī uz impregnēšanas. Jūs varat izrotāt augšas jebkuru apstādījumiem.

Jūs varat gatavot un augļu salāti ar žāvētām plūmēm. Receptes var mainīt. Lūk viens:

Salāti ar bumbieriem un melone ar plūmēm

Lai sagatavotu šo salātu vajadzībām: 4 bumbierus; melone - 300 g; 2 apelsīni; plūmes - 200 g; 200 g saldā syrkovoy svara; 200 g krējuma 20% tauku saturu; salāti - 8 gab;. sulu un apelsīnu miziņas, 2 ēdamk. l cukura, kanēli (pinch)

Nomizojiet bumbieri, pārgriež uz pusēm un izņemiet serdi, sagriež šķēlītēs. Melone sagriež kubiņos. Clear apelsīni, sagriež šķēlītēs, izņem sēklas; sulu, apkaisa ar nedaudz bumbiera šķēles. Buljons plūmes 10-15 minūtes pie maigas reflukss, atdzesē, noņemiet bedrēs un dump syrkovoy masu. Sakārtot pēc plate salātu lapām, tos slaidus augļus, pārmaiņus tos ar žāvētām plūmēm. Saputo saldo krējumu, pakāpeniski pievienojot cukuru, miziņu un apelsīnu sulu. Garšvielas, mērces, kanēli, plūmes likt to. Pirms pieteikšanās, jūs varat izrotāt salāti apelsīnu gabaliņiem.