Pineapple: noderīgas īpašības!

Katrs no mums ir labi iepazīties ar šādu brīnišķīgu sulīgu augļu, piemēram, ananāsu. Jums derēt! Mēs dzirdam atkal un atkal par ananāsu, noderīgas īpašības, kas nevar tikt apšaubīta ... Kā uzzināt, vai viņš tiešām ir tik laba struktūra? Lasīt un uzzināt vairāk par to īpašībām ananāsu.

Cik daudz ir pieraduši apgalvot, ananāsi var pelnīti saukt par "pārtiku par dieviem!" Ļaujiet mums uzzināt, kāpēc tas ir tā? Kāda ir ietekme šo augļu uz veselību un forma (jo nav sakritība, ka tūkstošiem mūsdienu mākslinieku ar šādu dedzību ietver ananāsu diētu)? Kādi vitamīni ir ietverti ananāsi, un citas uzturvielas?

Tātad, pirmā lieta, ka jūs varat iekļaut sarakstu "ieguvumiem" no produkta, piemēram, ananāsu, noderīgas īpašības, kas nenosaka - tas ir efektīvs ķermeņa veidošanā. Jūs varat diezgan daudz atbrīvoties no nevēlama ķermeņa tauku ir, izmantojot šo produktu. Tikai vienu reizi domā par ananāsu, tās derīgās īpašības un padarīt savu ēdienkarti tā, ka noteikti tur bija šī sastāvdaļa. Un tad - ardievu pretcelulīta (protams, tas prasa vairāk un kādu vingrojumu, diētu vien var nepietikt).

Varat pat "atjaunot" ar palīdzību šo augļu - ananasu Faktiski, tas ir ļoti noderīgs īpašības ļauj to. Šis produkts ir mazkaloriju, turklāt tas satur īpašu, tā saukto "tauku dedzināšanas fermentu" - bromelain, kas ir lielā mērā pateicoties kāroto figūras korekcija notiek. Arī šeit tas satur biotīnu un, starp iepriekš, ananāsi ir ar vitamīniem, minerālvielām, skābēm ideālu līdzsvaru. Tas viss padara to droši likt augļus "no augšas", kā arī citiem produktiem, kas ir zināmā mērā palīdzēt, lai izveidotu perfektu skaitlis.

Runājot par ananāsiem, tās derīgās īpašības, nemaz nerunājot par to, ka pēdējos gados tika apstiprināts, cik svarīgi ir vielas, piemēram, bromelain aizturēja proliferāciju vēža šūnas. Interesanti ir tas, ka, ja tu ēd ananāsus uz ilgu laiku - tas nenozīmē, ka jūs pierast pie tā, un jums būs sava veida "atkarību" - nemaz! Bet jūs saņemsiet šādu jauku bonusu, jo lielisku līmeni imūnās pretestības no organisma.

Ja jūs regulāri ēst ananāsus ēst, jūs varat būt pārliecināti, ka tas palīdzēs normalizēt asinsspiedienu, un bromelain, savukārt, "būs" asins atšķaidītājus. trombu tiek novērsti, nāks atpakaļ normālā smadzeņu asins plūsmu, kas, protams, ir ļoti svarīgi! Turklāt, ananāsu, lai izveidotu stabilu barjeru trieka.

Sakarā ar to, ka šis auglis satur lielu skaitu vielu, piemēram, serotonīna un triptofāna, jūs pamanīsiet, cik ātri un efektīvi veiktspēja ir palielinājies. Bez tam, jums būs skaidri novērot pieaugumu emocionālo noskaņojumu, un nevajadzīgas ciešanas un depresija dosies prom.

Ir vēl viena noderīga funkcija izrunā ananāsu. Bieži vien, tā efektīvi darbojas kā diurētiķis. Tādējādi, jūs varat ne tikai padoties liekais svars, un atbrīvoties no hated celulīta, bet arī pavadīt labu novēršanu artrīta un citi. Papildus visu iepriekš minēto, ananāsu ir arī pretiekaisuma īpašības, kā arī pretsāpju līdzekļi. Tās var atbalstīt, ja sastiepumiem un cīpslu iekaisums , un daudz ko citu.

Īsāk sakot, pārliecinieties, lai iekļautu ananāsu savā uzturā un baudīt garšīgas sulīgi augļi, kas ir labs, lai panāktu būtiskas izmaiņas savā dzīvē. Burn kalorijas un zaudēt nevēlamu svara, ārstniecisku!