Pate Avokado: receptes. Avokado ar ķiplokiem

Avokado jau sen vairs uztvert kā kaut ko eksotisku. Šodien šis auglis bumbierveida formas var brīvi iegādāties jebkurā lielveikalā šodien. Pateicoties tās derīgās īpašības, tas ātri ieguva zināmu popularitāti starp vietējiem mājsaimnieces un plaši izmanto kulinārijā. No tā ir sagatavojuši dažādus salātus un citus vieglas maltītes. Bet izrādās, īpaši garšīgs pastēte ar avokado. Receptes šādas uzkodas var atrast šodienas rakstā.

Klasiskais variants

Masa, kas sagatavots saskaņā ar zem aprakstītā tehnoloģija ir atšķirīga smalka struktūra un pikantu, vidēji asu garšu. To var izplatīties uz sviestmaizes un kalpo tiem ģimenes brokastīm. Lai sagatavotu pastas ar avokado ar ķiploku, jums būs nepieciešams vienkāršs komplektu sastāvdaļas, kas tiek pārdoti jebkurā veikalā. Šajā laikā, jums būs nepieciešams:

• Ķiploka daiviņa.
• Avokado.
• Sāls un zemes melns pipari.

Lai sagatavotu šo sviestmaižu masa ir vēlams iegūt nogatavojušos augļus un pietiekami mīksts. Attiecībā uz summu, sāls un garšvielas, viss ir atkarīgs no personīgās gaumes šefpavārs un viņa ģimeni.

Apraksts procesa

Jāatzīmē, ka sagatavošana pastas ar avokado nav nepieciešams daudz laika un pūļu. Un šis process ir tik vienkārša, ka ar viņu bez problēmām tikt galā jebkuru jaunpienācēju. Pirmā lieta, kas jums jādara avokado. Augļus nomazgā, mizoti, kas atbrīvots no kauliem un sagriež ne pārāk lielos gabalos. Tad tam tika pievienots sāli, piparus un ķiploku daiviņas.

Tas viss likt traukā maisītāju un izpūsts viendabīga biezeņa svaru. Uzreiz pēc tam, avokado ielīmēt ķiploku var izplatīties uz sviestmaizes un barošanai ģimenes brokastīm.

Variants ar zirņiem

Uzkodu izgatavoti no zem aprakstītā tehnoloģija ir patīkama atsvaidzinoša garša un viegli neparastu garšu. To var izplatīties uz svaigu maizi vai grauzdiņiem zīdaina. Šie sviestmaizes ir piemēroti ne tikai ģimenes brokastīm, bet ātri uzkodas vidū darba dienas. Tāpat kā citas līdzīgas receptes ielīmēt avokado, šī iespēja ir izmantot konkrētu produktu komplektu. Tātad, pārliecinieties, ka, pirms sākat šo procesu, lai ir uz rokām, tika konstatēts:

• 30 gramu jauniešu zirņiem.
• Avokado.
• 200 grami nav pārāk tauku biezpiena.
• Pāris ēdamkarotes sezama sēklas.
• Bunch dilles.
• Sāls.

darbību secība

Sākot sagatavošana avokado pastas ar sieru nepieciešama galvenā sastāvdaļa. Gataviem mīkstie augļi rūpīgi jānomazgā tekošā ūdenī, skaidrs ādas, bez kauliem, sagriež ne pārāk lielos gabalos un nosūtīts uz miksera bļodā. Ir arī likt svaigu sieru un labu zemes.

Iegūto mīksts un gaisīgs biezeni pievienot visu jaunie zirņi un sezama sēklas. Ir arī nosūtīt sasmalcinātu dilles un nedaudz sāls. Gatavs pastēte ar avokado labi samaisa un izplatīt sviestmaizes. Serve ir iespējams ne tikai ar svaigu maizi, bet arī ar plānās pankūkas.

Variants ar saulespuķu sēklām

Šīs sviestmaizi masas neskaidri atgādina tradicionālās meksikāņu salātiem garša. Taču, atšķirībā no guacamole, tā ietver ne tomātus. Konsekventu dārzeņu pate no avokado var izmantot sviestmaizēm. Lai veiktu šādu uzkodas, jums būs nepieciešams:

• Pāris avokado.
• ¼ tase saulespuķu sēklas.
• Ķekars pētersīļu.
• Puse no citronu.
• 3 ēdamkarotes zemes paprika.
• Ķiploka daiviņa.
• 4 ēdamkarotes olīveļļas.
• Sāls.

cooking algoritms

Var pagatavot pastēti avokado ātri un garšīgi. Receptes piemēram namazok atšķiras maksimālu vienkāršību un neprasa īpašumtiesības kulinārijas dažas specifiskas iemaņas. Sākumā vajadzētu darīt saulespuķu sēklas. Viņi uzlej aukstu ūdeni un atstāj uz trīsdesmit minūtēm.

Avokado ir brīvi no ādas un kauliem, un izplatās bļodā maisītāju. Tam tika apsūdzēts sēklām, ķiplokiem, pētersīļiem un olīveļļu. Visas labas zemes, līdz gludas. Iegūtajā masu izspiež pyurepodobnuyu sulu pusi citrona, pievieno sāli un zemes papriku. Viss atkal samaisa un izplatīt sviestmaizes.

Variants ar kausētu sieru

Šī pasta ir atšķirīgs viendabīga struktūra un gaismas maigo aromātu. To gatavo no vienkāršas un veselīgas sastāvdaļas, un līdz ar to ir vienlīdz labs gan pieaugušajiem, gan bērnu ēdienkartes. Palutināt saviem mīļajiem aromātisks un garšīgas sviestmaizes, vēlreiz pārbaudiet iepriekš, vai ir viss, kas jums nepieciešams jūsu rokai. Tādā gadījumā jums būs nepieciešams:

• Pāris mīkstu nogatavojušos avokado.
• 200 grami krējuma sieru.
• Pāris olu.
• 2 ēdamkarotes majonēzes vai krējuma.
• Sāls.

Lai sāktu procesu, padarot foie Avokado jābūt ar olām. Tos nomazgā, iegremdē panna aukstu ūdeni un novieto uz uguns. Metinātie produkts tika atdzesēts, attīrīts no korpusa un atdala olbaltumvielas no olu dzeltenumiem. Pirmais noņem uz sāniem, jo tie vairs nav nepieciešams mums. Otrais tiek nosūtīts uz blenderī. Tur arī tiek apsūdzēts mazgā un mizoti gabaliņiem avokado un zemes to visu, līdz gluda. Iegūtajā biezeni pievieno rīvētu kausēto sieru un mīcīt labi visu šo dakšiņu vai noslaucīt blenderis. Jo gandrīz gatavs pastēti nosūtīts sāli un krējumu vai majonēzi. Viss atkal samaisa un izlīdzina uz maizes vai grauzdiņiem. Turklāt šis masu var izmantot pildījumam olu baltumus vai dārzeņus. It īpaši garda iegūti paprika, kas piepildīts ar pildījumu.

Kam šis variants ar cukini

Šī mazkaloriju dārzeņu uzkodas noteikti pārsūdzēt tiem, kuri dzīvot aktīvi cīnās ar lieko svaru. Izrādās, ne tikai garšīgi, bet arī ļoti noderīga. To var izplatīties uz maizes un grauzdētu uztura smaržīgu grauzdiņš. Lai sagatavotu šo pastas ar avokado, jums būs nepieciešams:

• Vistas olu.
• Jaunie cukini.
• Half avokado.
• Sulu citronu ceturtdaļas.
• Tējkarote cukura.
• 150 ml augu eļļas.
• Zema tauku krējumu.
• ½ tējkarote sāls.

Pirmkārt, mums vajadzētu darīt cukini. Tā tika mazgāti, obsushivayut, sagriež kubiņos un viegli apcepti augu eļļā. Atdzesētā brūni dārzeņu tiek iepildīta blendera traukā. Ir nosūtīts arī gabalus mizotu avokado un zemes to visu, līdz gluda.

Iegūtajā masā pievieno nedaudz krējumu un sasmalcinātu vārītu olu. Gandrīz gatavs pievienot dažas sāli dārzeņu pastēte, garšvielām ar garšvielām, cukuru un citronu sulas ceturkšņos. Viss atkal samaisa un izlīdzina uz maizes vai grauzdiņiem. Šīs maizītes ir ne tikai baro ģimeni brokastīm, bet arī var izmantot kā gaismas un veselīgas uzkodas vidū garas dienas.