Pastāsti mums par aprikožu kauliņi: izmantošanu produktu un kaitējuma

Tiek uzskatīts, ka ēšanas aprikožu ietekmē dzīves ilgumu. Varbūt tas ir daļēji taisnība, ja papildus dzīvot aktīvu un veselīgu dzīvesveidu. Indijas ciltis Hunza patērē lielu daudzumu augļu, arī aprikozes. Lietošana šos milzīgs, īpaši bagāti ar magnija kodolā. Šis mikroelements ir labvēlīga ietekme uz nervu un sirds-asinsvadu sistēmu.

Un tiešām, šie cilvēki, kas piedalījās pētījumā nekonstatēja hroniskas slimības un ļaundabīgi audzēji, kā arī dzīves ilgums vidēji sasniedza 120 gadiem. Pieņemsim ņemt tuvāk apskatīt ķīmisko sastāvu aprikožu nucleoli.

Svaigo augļu ir zināms, daudzas organiskās skābes, miecvielas, cietes un vitamīni. Tie ir arī bagāti ar minerālvielām un dažādiem mikroelementiem. Ievērojamu daudzumu aminoskābju (arginīns, metionīns, tirozīna, valīns) ietver kaulu aprikozes. No tiem izmantošana nozīmīgi.

Tas ir pašlaik svarīgākie kodoli, lai organismam vitamīnu B17. Tas novērš rašanos un attīstību ļaundabīgo audzēju. Ikdienas patērē 50 g (ikdienas porciju) no šiem augļiem ar sēklām, jums dabas ķīmijterapiju. Jāatzīmē, ka šis vitamīns ir atrodams pat savvaļas ogas, bet summa minimumu.

Taste īpašības, piemēram, kodoliem nav ikvienam, bet tie ienes milzīgu labumu. Lielākā daļa dietologi neiesakām iekļaut uzturā aprikožu kauliņi. izmantošana no tiem būs liels, bet tie rada kaitējumu skaitli, jo tas satur 450 kalorijas uz 100 g produkta. Bet, ja jums nav ļaunprātīgi tos, tad nekādas izmaiņas savā attēlā nav gatavojas notikt, un veselības palielināsies. Tos var ēst neapstrādātas, žāvēti vai grauzdētas.

Aprikožu kauliņi: labums vai kaitējums?

Ļoti noderīga kodols pie avitaminoze, bronhīts, nefrīts, un garo klepu. Regulāra patēriņu sēklu palīdzēs normalizēt asins veidošanos un tikt galā ar anēmiju. Viņi labumu arī cilvēkiem ar kuņģa un zarnu trakta slimībām. Kā profilaksei un ārstēšanai žultspūšļa, aizkuņģa dziedzera un aknu arī izmantot aprikožu bedres. Ieguvumi izrādījās zinātnieki.

Neapstrādātas kodoliem piemīt antihelmintiska un pretklepus iedarbība. Tos var pievienot tējai, un baudīt apbrīnojamo garšu. Novārījums no tām var ņemt kā caurejas, kad disbakteriozes un gāzu uzkrāšanos. Zinātniski pierādījumi liecina, ka kodola aizsardzībai pret vēzi, tas ir labākais dabas izārstēt šo slimību.

Darbības joma sēklas liels. No tiem, kas ir pārsteidzošs eļļu, kas ir ne tikai papildināt šampūni un krēmi, bet arī konditorejas. Ieguvumi un kaitē aprikožu kodoli ir pētīta gadsimtiem ilgi. Senatnē kodolā ietaupot cilvēkus no dažādām slimībām no nefrīts un elpošanas ceļu slimībām.

Piemēram, Ķīnā dziednieki gatavots no ekstraktiem zālēm, kas ir nomierinoša iedarbība, kā arī izmanto, lai ārstētu locītavām. Mūsu laikā, eļļa no aprikožu sēklām tiek plaši izmantoti kosmētikas, medicīnā un ēdiena gatavošanai.

Kontrindikācijas

Nelielos daudzumos galveno droši. Jums ir patērēt tos ar mēru, jo tie ir bagāti ar cianīda (ķīmiskas vielas, kas negatīvi ietekmē vēža šūnām). Lielās devās, šī viela var nogalināt veselās šūnas. Kontrindicēts datu augļus cilvēkiem, kas cieš no diabēta, jo tie ir daudz saharozes.