Medus ar biezpienu. Garšīgi un veselīgi ēdieni

Medus - garšīgs un veselīgs produkts ar daudz vitamīnu. Tam ir patīkama smarža un ārstnieciskas īpašības. Bet tas tā ražo vēlamo efektu, ir nepieciešams iegādāties dabīgu produktu. Šajā rakstā apskatīsim, kā nedrīkst sajaukt ar izvēli medus, tās priekšrocībām un kontrindikācijām, kas var tikt pagatavotas no tā.

Kā pārbaudīt medus kvalitāti

Šis produkts ir nopircis veikalos vai tirgū. Ja jūs nezināt, kā pārbaudīt dabisko medu mājās, eksperti aicinās:

1. Put medu tīru ūdeni un samaisa. Pagaidiet, kamēr viņš apmetas un meklēt risinājumu. Ja medus, labas kvalitātes ūdens paliks tīrs.
2. Celma sīrupu. Filtrs vajadzētu būt atlikumi. Ja pamanāt netīrumus - sliktas kvalitātes medus.
3. Uzkarsē nedaudz produkta ūdens vannā. Medus ir salapot. Ja tā nav, tad jūs esat nopircis viltojumi.
4. Sildot medus jāstāv aromātu. Nav smarža liecina dabiski produktu.
5. Paņem nedaudz medus un berzēt starp pirkstiem. Dabas produkts ir labi berzēja un uzsūcas ādā un viltus atstāj pēdas uz rokām.
6. Augstas kvalitātes medus uztin karotē un nav notecēties viņas, piemēram, ūdeni.
7. Neatkarīgi no krāsu produkta tas vienmēr ir caurspīdīgs. Viltošana ir nedaudz duļķains. Šis medus ir duļķains, tikai gadījumā, ja sākās kristalizēties.
8. Medus nedrīkst klejot vai atbrīvot skābo garšu. Ja esat ievērojuši, saskaroties ar viltotas.

Glabājiet šis produkts ir vēlama no stikla. Ja jūs paturiet to metāla traukā, tad medus var oksidēt, kas ir ļoti kaitīgi organismā. Tagad, ka jūs zināt, kā pārbaudīt dabisko medu mājās, un jums nebūs problēmas ar iegādi kvalitatīvu produktu.

Kad jūs pērkat no svešiniekiem, pirmkārt ņem maz, to pārbaudīt, un, ja tas tiešām ir dabiski, tad jūs varat iegādāties tik daudz, cik jums nepieciešams.

Biezpiens ar medu: priekšrocības un kontrindikācijas

Šie produkti ir labi kopā. Tātad, ja jūs apvienot tos, tad jums ir ne tikai veselīgi, bet arī stiprināt savu imunitāti. Biezpiens satur daudz olbaltumvielu, kas ir ātri un viegli uzsūcas organismā. Arī tas ir daudz kalcija, fosfora, vara un vitamīniem.

Biezpiena lietošana ar zemu hemoglobīna, ateroskleroze, sirds slimību vai vāju kuģiem. Medus kopā ar novājinātu organismu, kas attiecas uz dažādām saaukstēšanās. Šī gripa, SARS, iekaisis kakls un tā tālāk. D. Tomēr atcerieties, ka medus ir tikai dabiski, jo viltus nedos vēlamo efektu.

Abi produkti satur daudz vitamīnu un minerālvielas. Tātad, kad kopā medu ar sieru, jums dot labumu uz organismu. Šīs sastāvdaļas var būt jauktas, vai vienkārši pagatavot viņiem gardu ēdienu.

Medus ar biezpienu vislabāk izmantot no rīta. Šie produkti palīdzēs Jums saglabāt spēku un enerģiju visai dienai. Vakariņās, ārsti neiesakām veikt šos produktus, jo var būt bezmiegs.

Ja persona ir nosliece uz alerģiju, tad jūs nevarat ēst medu, nekonsultējoties ar ārstu. Visticamāk, jums būs caurlaide testi, kas atklāja organisma reakcija uz šo produktu. Ja jūs nevēlaties, lai konsultēties ar savu ārstu, tad medus piesardzīgi. Pēc atklāšanas izsitumi vai citas reakcijas pārtraukt produkta lietošanu.

Biezpiens ar medu brokastīm

Šie veselīgie pārtikas produkti būtu patērēts rīta katru dienu. Bet tikai ar nosacījumu, ka jums nav alerģija pret medu. Britu zinātnieki ir pierādījuši, ka šīs sastāvdaļas dod spēku un enerģiju visai dienai. Tāpēc, ja jūsu darbs prasa garīgu vai fizisku darbu, šie produkti palīdzēs jums.

Biezpiens ir labāk ņemt beztauku, jo tā ir vieglāk uzsūcas organismā. Ņem 100 g biezpiena un 2-3 ēdamkarotes medus. Sajauciet šīs sastāvdaļas. Ja jums ir ogas (zemenes, avenes, upenes), tos pievienotu medu ar sieru. Var ņemt un iesaldēti.

Ja Jums ir laiks, veikt kastrolis siera. Kad tas ir atdzisis, pārlej divas ēdamkarotes medus - brokastu ideāls bērniem, jo tie ir īsti gardēži, kuru pārsteigums ēdiens ir ļoti grūti. Ja bērnam nav alerģija, tad nekautrējieties darīt brokastīs kastrolis. Jūsu skaidiņas laimīgs izmēģināt. Kastrolis var pievienot ne tikai rozīnes, bet arī ogas vai augļus.

Cepti āboli biezpiens un ar papildus medus

Šo ēdienu var pagatavot desertu vai gaismas vakariņas. Gatavot ceptas āboli ar biezpienu un medu, veikt šādus produktus:

• Āboli - 1 kg;
• medus - 3 ēdamk. l.;
• biezpiens - 250 g

Mazgāt un tīrīt ābolus. Izņem mīkstumu no vidus, lai būtu vieta pildījumam. No āboliem topi nav mest prom, jums ir nepieciešams.

Kad augļi ir vārīti, veikt pildījumu. Blenderis Noslaucīt core āboli, iepriekš iztīrīti no kauliem un astes.

Biezpiens likt medus, saputota kodols un sāk āboliem. Vāks viņu topi, ielieciet karstā krāsnī, ir jāiekļauj ar 170 grādiem. Ja temperatūra ir likts vairāk āboli tad var sadedzināt. Cept augļus līdz pat 20 minūtēm. Periodiski ieskatīties krāsnī. Ja jūsu āboli ir zeltaini brūnas, sačokurojušies un kļūst mīksta, tad ēdiens ir gatavs ēst.

Kulinārijas padomi

Medus ar krējuma sieru var pievienot banānu, kurās ir pārāk daudz mikroelementu izdevīga ķermeņa. Ja dara traukus par mazu bērnu, vispirms pārbaudiet, lai redzētu, vai viņš ir alerģija pret šo produktu. Biezpiens ir labāk bērnam nogalināt blenderī.

Par cepti āboli pievieno papildus galvenajām sastāvdaļām, riekstiem. Tie arī dod patīkamu garšu un smaržu. Mazs bērns tie arī ir nepieciešams sasmalcina. Izrādās, ļoti garšīgs siers, ja jūs pievienot ne tikai medus tajā, bet arī žāvētas aprikozes vai žāvētas plūmes.

secinājums

Medus un biezpiens ir noderīgi gan ķermeni un ādu. Tāpēc daudzi kosmetologi ir ieteicams no šīm sastāvdaļām, lai maskas, kas atjaunot ādu. Noderīgas receptes, tur ir daudz.

Ja Jums ir paaugstināta jutība vismaz viena sastāvdaļa, jums būs dot šo ēdienu. Galu galā, jums dos organisms nav tik daudz laba, kā kaitējumu. Klausieties ārstu, un jums būs labi.