Itāļu makaroni: recepte ar vistas gaļu, sēnēm un krējumu, kā arī uztura izmaiņas ar tomātiem un baziliku

Makaroni ar vistu, recepte ar attēliem un gatavošanas paņēmienus, kas jūs atradīsiet šajā rakstā - ir tradicionāls itāļu ēdiens. Tas var būt gan svētku un ikdienas, un pats par sevi ir nekas cits kā vārīti makaroni, spageti (un citi līdzīgi miltu izstrādājumi), uzlej virsū mērci, pamatojoties uz dārzeņus, garšaugus, garšvielas un gaļu. Itālijā un visā pasaulē ir tūkstošiem veidu, par to, kā padarīt šos mērce. Lasiet par to, kā sagatavot makaronus (ar vistas recepte).

Baltā gaļa tiek uzskatīta tomēr visvairāk uztura satur pietiekami daudz olbaltumvielu un neaizvietojamās aminoskābes. Ja Jums ir diētas, vāra makaronus izgatavots no cietajiem kviešiem, un pārlej garšīgs vistas krūts, tomātu un baziliku. Un, ja jūs vienkārši vēlaties gardu maltīti, varat sagatavot mērci ar balto gaļu, sēnēm un krējumu. Anyway, makaroni (recepte ar vistu un citiem zemāk aprakstītajām sastāvdaļām) saņemt garšīgs un barojošu un noteikti būs nogaršot visus savus ģimenes locekļus. Šis ēdiens neņem ilgi, lai sagatavotu (īpaši recepšu skaits 2). Par mērci un vārītiem spageti tas prasīs aptuveni 30 minūtes, un beigās jūs saņemsiet gardas vakariņas.

Recepte makaroni ar vistas gaļu, sēnēm un krējumu

Lai sagatavotu nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

- 500 g vistas, tas ir labāk ņemt krūti;
- 500 g sēnes, piemēram sēnēm;
- 2 vistas olas;
- 100 g cieto sieru;
- 4 svaigi tomāti;
- puse maza galva no sīpoliem;
- nedaudz smalki sagrieztiem sīpoliem un 2 daiviņas ķiploku;
- 1 ēdamk. l. sviests;
- pus litrs ar zemu tauku saturu (10%) un krējumu;
- 500 grami makaronu PIPA Rigat vai citu makaronu pēc jūsu izvēles.

Vispirms vāra makaronus kā norādīts uz iepakojuma. Tā pasta ir gatava. Recipe Vistas nozīmē, ka gaļa ir sagriež mazos gabaliņos, pievieno sasmalcinātu sīpolu un cep nelielā eļļas 7-10 minūtes. Atsevišķā pannā jau sviestu būt apcep sēnes ar ķiplokiem spiestu uz to, visu sāli un pipariem. Ar tomātu mizām (tas pazemina tos verdošā ūdenī uz dažām sekundēm), un pēc tam sagriež gredzenos. Jo pēdējos posmos gatavošanas makaroni ar vistas būtu cep cepeškrāsnī, tāpēc, lai aizpildītu miksēšanas noslaucīt līdz gludas krējumu un olas, un sezonu ar sāli un apkaisa ar nelielu summu pipariem. Kad viss ir gatavs, uz ieziestas plāts nolikt pusi no mīklas vārīta un tad slāņi - vistas, sēnes, tomāti, zaļie sīpoli, uz otro pusi no makaronu. Ieliet maisījumu virsū krējumu un olu un apkaisa ar rīvētu sieru. Nosūtīt Cep cepeškrāsnī (temperatūras jābūt 180-200 ° C) 15 minūtes. Tā rezultātā, jums ir makaroni ar pildījumu, kas pārklāts ar gardu siera garozu. Pateicoties tās skaisto izskatu, šis ēdiens var likt uz ģimenes svinībām.

Makaroni: recepte ar vistas gaļu, tomātiem un baziliku

Salīdzinājumā ar iepriekšējo versiju gatavošanas šo ēdienu tevi mazāk nekā pusi no laika, un būs lieliska vakariņas, pat tiem, kas ir diētas. Tā sastāv no ne-kaloriju krējumu un līdzīgu sastāvdaļu, tikai dārzeņi un liesa gaļa. Lai sagatavotu jums būs nepieciešams:

- 300 g vistas gaļas (krūts);
- 1 mazs sīpols;
- pāris ķiploka daiviņas;
- puse bankas konservēti tomāti;
- ķekars svaigu baziliku;
- makaroni pēc Jūsu izvēles;
- nedaudz olīveļļas, sāli un garšvielas.

Vistas krūtiņas ir sagriež mazos gabaliņos, sīpolus un ķiplokus smalki sakapāt. Pirmkārt, apcep olīveļļā, dārzeņi, tas nedrīkst aizņemt vairāk par 5 minūtēm, tas pats panna nolikt vistas. Pa laikam apmaisot, vāra vēl 5 minūtes, tad pievieno tomātus un smalki sagrieztu baziliku. Mērce nepieciešams sāli un piparus un atstāj nīkuļot uz lēnas uguns apmēram 30 minūtes. Tajā pašā laikā, jūs varat vāra makaronus. Kad gatavs, novietojiet ierīci uz šķīvja un pārlej ar pareizo daudzumu mērci. Šī pasta (recepte ar vistu), ir pārliecināts pārsūdzēt visiem savas ģimenes locekļiem. Tā pat var gatavot aizņemtākajā saimniece, jo tas aizņem tikai 30 minūtes, lai pavadīt virtuvē. Un cik tuvu līksmot autentisks itāļu vakariņas!