Lenten pīrādziņi, recepte pārsteigumiem

Dažreiz tas notiek. Jūs atgriežaties mājās no darba vai skolas, jūs dodaties uz ledusskapi un ... jūs saprotat, ka kotletu pāru formas atlicinātājs ir pazudis bez pēdām. Un izlaupītajā ledusskapī tikai neapstrādātus dārzeņus.

Varbūt viss bija atšķirīgs. Pirmdiena Jūs esat no darba un sapratīsi, ka tieši pirms jūsu deguna rūpes vīrs piekārtu kalendāru, kurā šodien ir apiets sarkans marķieris un paraksts: "Uztura sākums" vai "Padeties". Bet atcerieties, ka tas tika veikts pēc jūsu pieprasījuma ...

Neatkarīgi no tā, vai jums ir palicis šis aizmirstības stāvoklis par produktiem vai lolojumdzīvnieku aprūpi, bet mēs paliekam vieni ar dārzeņiem. Ne jūs gaļa, olas, sviests un citi garšīgi, bet kaitīgi daudzos ēdienos.

Vai nav izmisums! Jūs vienmēr varat domāt par kaut ko! No dārzeņiem jūs varat pagatavot garšīgus mīklas kotletus. Recepte jāizvēlas, pamatojoties uz pieejamajiem produktiem.

Lentate kotletes. Pirmais recepte: kartupeļi.

Sastāvs:

• Kartupeļi ar ātrumu 2-3 vienai personai.
• 1 sīpols.
• Milti vai maizes drupatas.
• Garšvielas.

Veids, kā radīt šo ēdiena gatavošanas šedevru:

1. Pavārs kartupeļus. Mēs izgatavojam no tā biezenis un atstāj to atdzist.
2. Sīpolus sakapāt smalki un kārtīgi pannā
3. Sajauciet sastāvdaļas. Mēs izgatavojam kokelītes no mīklas un apcep pannā.

Ir vēl viena iespēja, izmantojot neapstrādātus kartupeļus.

1. Mēs atstājam 1/3 (viena trešdaļa) no neapstrādāto kartupeļu kopējā daudzuma, bet trīs - uz mazas kastītes.
2. Vārīti kartupeļi tiek sasmalcināti un sajaukti ar izejvielām.
3. Pievienojiet miltus un garšvielas un pagatavojiet kotletes.
4. Cepiet līdz rupjai garozai.

Ja ievērojat stingru gavēni vai tam nav nekā pret noteiktu kaloriju daudzumu, kartupeļu mīklai var pievienot 1 olu.

Tātad, "Sīpolu liesās kotlets" ir otrā recepte:

Šīs ēdienreizes sagatavošanai nepieciešamie produkti:

• 5-6 spuldzes
• Kukurūzas konservi - 450-500 grami.
• Milti - apmēram ½ tasi.
• Sāls un garšvielas.

Ēdiena noslēpums:

1. Mizu un smalki sagrieziet sīpolu. Tikai šeit nav nepieciešams iztērēties no tā, gabaliem ir jāpaliek.
2. Mēs ielej kukurūzas kannu sīpolu kopā ar šķidrumu, bet bez kanna. Ja jums tas nepatīk, to var aizstāt ar vārītu ūdeni ar sāli un garšvielām.
3. Ielej miltus un labi samaisa. Mīklai vajadzētu atgādināt mīklas konsistenci pankūkām. Ja maisījums ir pārāk biezs, varat pievienot vairāk ūdens.
4. Cepiet trauku traukā līdz kraukšķīgai.

Sojas gaļas kotlets ir alternatīva gaļai.

Sastāvs:

• 400 g sojas pupu vai sojas miltu, ja tāds ir.
• 1 burkāns.
• Sīpoli 1 gab.
• 2 kartupeļi
• Maizes drupatas

Mēs gatavojam šādā veidā:

1. Vāriet sauso liellopu gaļu sālsūdenī un garšvielās tā, lai sojas pupas absorbētu to garšu.
2. Smalki sagrieziet mizotos sīpolus. Ielieciet burkānu un kartupeļus uz mazas režģa
3. Sajauciet ēdienu, ja mīkla ir pārāk šķidrā, jūs varat pievienot miltus.
4. Lai pagatavotu kokelītes, ielieciet rīvmaizē. Cepīt.

Tvaicēti kotletes. Trešais recepte, deserts (jūs varat padarīt liesās vai ne liesās kokelītes).

Nepieciešamās vielas:

1. Glāze manga,
2. 2½-3 glāzes piena (ja tukšā dūšā, tad ūdens),
3. Sāls pēc garšas,
4. Cukurs 1-2 ēdamk.
5. Olu (atkal, ja amats nav pievienots)
6. Augu eļļa
7. Maizes cepumi

Pārveidošanas process ir šāds:

1. Atlicināt uz vārāmu pienu (vai ūdeni).
2. Pievienojiet cukuru, sāli.
3. Mēs ielej manga ar plānu trauku un intensīvi traucē. Citādi būs gabali, kas mums nav vajadzīgi.
4. Mēs gatavojam 10 minūtes.
5. Mēs ļaujam graudaugiem atdzist un pievieno olu (ja tas ir veģetārietis, tad dabiski mēs to nepievienojam). Nelieciet olu uz karstās putras!
6. Mēs izgatavojam mazus biskus un cepumus. Cepiet ar lielu siltumu.

Šādi kotletes tiek nogādāti kā deserts, ja tas ir ievārījums, ievārījums vai kausēta šokolāde. Tas ir pēc jūsu gaumes un izvēles. Jā, produktam ir liels kaloriju daudzums, tas ir 162,4 kcal uz 100 g, tas ir, neņemot vērā džemu vai šokolādi. Bet šāda recepte ir perfekta, ja vakar esat atstājis mangu ledusskapī.

Es ceru, ka jums ir izdevies panākt tādu mīkstu kotletu. Vismaz vienai receptē jums vajadzētu nobaudīt. Brīnišķīga apmešanās!