Ķīmiskais sastāvs valriekstu. Walnut: struktūra, priekšrocības un īpašības

Nav cilvēks uz zemes, kurš jebkad ir manā dzīvē neesmu mēģinājis valriekstu. Bet tieši tā, kā tas aug, viņš zina ne visi. Augļi nogatavojas uz kokiem, sasniedzot augstumu tridtsatimetrovoy. Liels skaits filiāles ārpus stumbra leņķī 90 grādiem. Koku saknes var sasniegt septiņus metrus garš un aug diametrā līdz četrdesmit metriem. stumbrs rādiuss ir aptuveni viens metrs. Mūža garums ir valriekstu koku vidū sasniedz tūkstoš gadiem. Krievijā, augļu audzē Krasnodaras, Kuban, Rostovā, un dzimtene koka - Kaukāzā un Vidusāzijā.

Walnut, ķīmiskais sastāvs, kas tiks apspriesti šajā rakstā, kas ir liels ieguvums ķermeni. Un vērtība ir ne tikai kodola, bet pilnīgi visas sastāvdaļas. Kā viņi var izmantot? Tas jums būs mācīties no raksta.

Sastāvs valriekstiem

Walnut sastāv no korpusa, šķērssienās un serdes. Visi no šiem komponentiem ir panākumi zinātnē un medicīnā. Nelietojiet skriešanās, lai atbrīvotos no čaulas auglim, jo tas var kalpot kā lielisks līdzeklis pret augstu asinsspiedienu, plikpaurība, bezmiegs, un kā līdzekli epilāciju.

Šis auglis starpsienas spektru darbības vēl vairāk. Tos izmanto diabēta, novājinātu imunitāti, aptaukošanās, išiass, svīšana, caureja, ateroskleroze, joda deficīta un hipertensija.

Serdeņus izmanto pārtikā tīrā veidā, bet nevajadzētu aizmirst, ka dienas deva nedrīkst pārsniegt 0,1 kg.

Ķīmiskais sastāvs uzgriezni

Kas ir ķīmiskais sastāvs valriekstu? 100 gramos produkta satur: 11,1 grami ogļhidrātu, kas ir sadalītas vienkārši un sarežģīti, kā arī šķiedrvielas. Proteīnu saturs ir 15.2 grami, un šis elements sastāv no būtiskajām un aminoskābju. Augstākais līmenis augļu taukiem (polinepiesātināto, nepiesātinātiem piesātinātās skābes): tikai 65.2 grami. Vairāki minerālvielu ietver dzelzs - 2910 g, kalcija - 98 mg, fosfors - 346 mg magnija - 158 mg cinka - 3090 mg, kālijs - 2 mg nātrija - 2 mg. Vitamin kompozīcija walnut; beta-karotīns (A) - 50 ug, B1 - 0,341 mg, E - 0.7 mg, B6 - 0,537 mg, B3, vai RR - 1.1 mg; B2 - B9 un 0,15 mg - 98 mg. In valriekstu augstu kaloriju, kas ir aptuveni 700 kcal uz 100 g

Green Walnut: sastāvs

Izrādās, ka nenobrieduši rieksts ir daudz ārstnieciskas īpašības, nekā pieaugušajiem, jo tā uzrāda atšķirīgu sastāvu. Pirmajā vietā tur ir C vitamīna saturs Fakts, ka vairāk rieksti sasniedz briedumu, procentu sastāvdaļa šī vitamīna kļūst mazāka. Jaunie augļi ir arī B vitamīni, un A, E, PP, un tas ir piesātināts skābes - palmitīnskābe, linolskābes, linolskābes, oleīnskābes un citus. Antioksidantu klātbūtne palīdz atjaunot ķermeni. Sāls saturs no K, Mg, P, Fe un Co arī ieņem pēdējo vietu savā terapeitisko efektu. Green valrieksti palīdz ārstēšanā vīrusu slimību un nogalina tārpus. Bet visām tās priekšrocībām, šis auglis nekādā gadījumā nevar ēst, jo tā satur lielu daudzumu tanīni.

Valriekstu čaumalas: kompozīcija

Kas ir kompozīcija no karkasam, valriekstu? Tā satur vitamīnus, alkaloīdus, kumarīnu, steroīdus, fenols ogļskābes skābes. Shell ir gatavas buljoni un dažādi liķieri un viņa - kas veido sastāvdaļu, kosmētikas krēmi, skrubji. Tas ir daļa no augļa un arī ir pretiekaisuma īpašības. Tās lietošana ir piemērota brūču dzīšanu. Tinktūra alkoholam palīdz, ārstējot kakla erozija, un svaigi sagatavota buljons tiek izmantots kā līdzeklis trombožu.

nobriedušu valriekstu čaumalu, kā jau minēts, ir populāra kosmētikas nozarē un kalpo kā sastāvdaļu, sagatavojot dažādu krēmu un krūmāji. Jo kosmētikas līdzekļu sastāvā, viņa veic funkcija noņemot atmirušās šūnas, izlīdzinot sejas, veicina sadzīšanas no brūces.

Ash walnut apvalks

Pēc tam, kad degšanas, valriekstu čaulas augļa veido osis, kas arī efektīvi izmanto, lai ārstētu čūlas. Lai rezultāts šāda veida attieksme ir bijusi pozitīva, kā rezultātā pelni pievieno eļļu un vīnu. Un tomēr, tas pats sastāvs tiek piemērots galvas, lai atjaunotu matu augšanu, jo tas ir tautas līdzeklis cīnās ar mikrobiem.

Ash tīrā veidā tiek izmantota nevis aktivētās ogles, tiek galā ar radiācijas pārtikas un ūdens.

Starpsienas valriekstu

No starpsienu nobriedušu augļu ir gatavas tējas vai tinktūras. Šīs tautas aizsardzības līdzekļiem var kompensēt deficītu joda organismā, uzlabo vielmaiņu. Ar viņu palīdzību, jūs varat zaudēt svaru, stiprina imūnsistēmu un nervu sistēmas. Tinktūra no starpsienām galā ar klepu, hipertensijas, kuņģa un zarnu trakta slimību ārstēšanai. Tas tiek izmantots arī kā Pretvēža līdzekļa un tiek izmantots papildus ārstēšanā onkoloģijā un ginekoloģisko slimību.

valrieksti

Neticami, kodols augļiem valriekstu atgādina smadzenes. Daži cilvēki uzskata, ka šie produkti aktivizēt un garīgo aktivitāti. Un šis viedoklis ir kļūdains.

Par valriekstiem un ieguvumu ķermeņa sastāvu, ir savstarpēji saistīti. Kodolā satur lielu daudzumu kālija, magnija un vitamīna E, kas nodrošina normālu darbību sirds muskuli un palielina izturību pret dažādi, tai skaitā saaukstēšanās, slimībām. Uzlabot atmiņas ir izpausties, ja katru dienu apēst divas valriekstu. Un, ja tu ēd divreiz tik daudz augļu, ķermenis ir apmierināti ar antioksidantiem, kas nebūs pēdējā loma vēža profilaksei.

Valriekstu eļļa

Lietderīgais valriekstu eļļa? Tās sastāvs ir ļoti bagāts. Tā satur minerālvielas, vitamīnus, tai skaitā taukskābēm un mangāna. Tā regulāra lietošana samazina procentuālo holesterīna, lieliski tiek galā ar attīrīšanas asinsvadu plāksnes, diatēzi, hronisku brūču, strutaina acu slimības, slimības Uroģenitālās sistēmas izmanto aizcietējumiem, tas palīdz attīrīt aknas.

Sagatavošana dziedina valrieksta

Par daudziem cukurotiem produktiem izmantošana nav dot organismam pareizi izmantot. Un, ja jūs veicat maisījums medus, žāvētas aprikozes un valrieksti, jūs varat ne tikai ēst šo produktu, bet arī veselīgāka.

Ja mēs uzskatām, katru sastāvdaļu atsevišķi, ir šāds attēls. Par žāvētas aprikozes satur daudz vitamīnu, bet mazāk nekā A un C. Medus vienmēr ir piemērots noderīgus produktus, un šis elements būs tikai uzlabot derīgās īpašības līdzekļiem. Kāda loma ir šeit valriekstu? Vitamīnu un minerālvielu kodolu sastāvu valriekstu riekstu noderīga. Tas jau ir apspriests agrāk.

Tātad, mēs pāriet tieši uz virtuves iekārtām. Sastāvs: medus, žāvētas aprikozes, valriekstiem. Visas sastāvdaļas, jums ir nepieciešams veikt glāzi. Aprikozes un kodoli ritināt ar gaļas mašīnā, apdarinātas ar medu. Starp citu, tur varat pievienot tasi rozīnes un vienu citronu. Jūs varat padarīt sviestmaizes šajā maisījuma: un garšīgs un noderīgas. Lai iegūtu lielāku ietekmi uz izmantošanu šī tautas līdzekli, ieteicams apēst ne vairāk kā divas reizes dienā, vēlams tukšā dūšā.

Tikai ar regulāra lietošana desertu sirds darbs kļūst labāk un tiek samazināts risks vīrusu slimības līgumslēdzēju. Tās izmantošana novēršanu vitamīnu trūkumu būs arī pozitīvus rezultātus.
Protams, tur ir šīs zāles un konkrētām kontrindikācijas, piemēram, ir alerģija pret noteikta veida produktu klātbūtne akmeņi nierēs un urīnpūslī, akūtu sirds mazspēju, klātbūtne vai nosliece uz diabētu.

Sviests nogatavojušies augļi var iegādāties aptiekās, bet tas ir viegli pagatavot un mājās. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams veikt pusi kilogramu augļu un likts uz desmit vai piecpadsmit minūtes krāsnī, pēc tam atdzist pilnībā un sasmalcina, tad pievieno šķipsniņu jūras sāls pārtiku. Eļļa ir gatava.

Novārījums no augļu sienām arī ir vienkārši sagatavot: puse stikla starpsienas ielej puslitru ūdens. Sastāvs tika vāra apmēram piecpadsmit minūtes, pēc tam atdzesē un filtrē pilnīgi. Ņemot ēdamkarote trīs reizes dienā un katru dienu, jūs piesātina savu ķermeni ar jodu, kas būs jūtama ievērojami veselību.

Sagatavošana no alkohola tinktūra starpsienām ietver sadalīšana divdesmit rieksti tiek pievienoti pieci simti mililitru degvīna un uzliet to gadu un pusi nedēļas. Tinktūra palīdz pret infekcijas slimībām rīkles, kā arī, ārstējot locītavu reimatismu.

Daži kontrindikācijas valriekstu

Neskatoties uz to, ka sastāvs riekstkoka ir bagāta, un galvenā sastāvdaļa lielu labumu organismā, galu galā, ir dažas kontrindikācijas. Uzlējumi un novārījumu, kas izgatavoti no valriekstu uztvērējos, nedrīkst pie neirodermīts, akūts gastrīts, angioedēma, ekzēma, un psoriāze.

Walnut, ķīmiskais sastāvs, ko mēs apsver, nebūs pozitīvus rezultātus, mēģinot zaudēt svaru, jo tās kaloriju ir diezgan augsts.

Daži padomi, izvēloties valriekstiem

Lai gūtu labumu no izmantošanas valriekstu, nav taupīt uz iegādi. Iegādājoties augļus pie zemām izmaksām, nevajadzētu izslēgt, ka tie var nebūt piemērots ēšanas. Ir svarīgi pievērst uzmanību mitruma uzgriezni, ja tas izskatās mitrs, tas var būt novecojusi. Ja jums ir lieliska oža, pat smaržu var saprast, tas ir nepieciešams, lai izmantotu šo produktu, vai ne ēst. Un nepērk lobītas riekstus, tie ir daudz dārgāki, un tas ir zināms, kā tās tīra un kur viņi visi bija kopā.

Nobeigumā es vēlos pateikt, cik daba ir sniedzis mūsu veselību, jo ēst dabas pārtikas produktus saprātīgos daudzumos, var būt labā noskaņojumā. Svarīgi, nevajag slinks pētīt derīgās īpašības tās dāvanas. Tikai ievērojot noteikumus pareizu uzturu, cilvēkiem ir iespēja būt ne tikai veselīgi un skaisti, bet arī būt noderīgi sabiedrībai.

Palieciet veseli!