Sports un fitnessSvara zudums

Izvēloties augu novājēšanu un Detox ķermeņa

Ir svarīgi atcerēties, ka zālē, gan dabas izejvielas ir tālu no nekaitīgs. Pirms izvēlēties zāļu tēju svara zudums, jums ir nepieciešams, lai noskaidrotu, ko katrs komponents ir laba. Kolekcija sastāv no augiem ar dažādām īpašībām, lai organisms saņēma kompleksu efektu. Šeit ir dažas funkcijas, zināmi un plaši izmanto tautas medicīnā iekārtās:

- samazināt apetītes veicina Spirulīna (aļģes), angelica saknes un zefīrs, linu sēklas;

- stimulēt vielmaiņu mātes māllēpe, bērzu lapas, nātre, plūškoka (ziedi), rozmarīna;

- choleretic un diurētiķis īpašības ir dadzis, salmu puķe, kosa, brūklenes (lapas), bloodroot zoss, kukurūza zīda, pienene, bārbele, thoroughwax;

- caurejas, tīrīšanas toksīnus no zāles: Senna, smiltsērkšķu, kumelīšu, zhoster, fenhelis, ķimenes, anīss, pelašķu;

- augi un augļi, rezervuārs vitamīniem un minerālvielām: rožu gurniem, dzērvenes, avenes, dzērvenes, upenes, nātres.

Protams, tas nav izsmeļošs iespējamo komponenti, kas var ietvert augu novājēt. Bet šie augi ir vairāk nekā pietiekami, lai izvēlētos labāko variantu. Mums jau teica, ka cietušie nav? Tātad, ja jūs vēlaties zaudēt svaru un uzlabot savu veselību, tajā pašā laikā, jums nav nepieciešams neko darīt caur sāpēm un ciešanām (izsalkums attiecas uz šīs kategorijas). Ēd racionāli var jebkurš no mums, kas nav pārēšanās vai badā.

Starp citu, ir pareizi formatēts augu novājēšanu ir vēl viena iezīme: tie ir disciplinēti. Kā? Tas ir vienkārši fakts, ka viņi dzer pienācīgā stundā, piemēram, no rīta tukšā dūšā, tad dažas stundas aizverot muti, un vakarā pēc vakariņām dzert, un pēc tam vairs nakts snacking. Izrādās!

Šis rakstnieks ir gatava dalīties viņa divas mīļākās receptes, kas ir tikai no sērijas, kas nav saliekt, un dot daudz labumu.

Tātad, šeit ir pirmais zāļu tēja svara zudums un attīrīšanas kuģiem no sārņiem.

100 g no visiem komponentiem - kumelīšu, asinszāles vienlaicīgas lietošanas, bērza pumpuri, Helichrysum arenarium - izmelchit un sajauc ar kafijas dzirnaviņas. Katru vakaru, ēdamkarote maisījuma zaparivat pusstundu 0,5 litriem verdoša ūdens, filtru un dzert pusi nakts, otrā pusē - agri no rīta tukšā dūšā, tad 04:00 ne ēst vai dzert. Protams, jums ir nepieciešams pacietību izdzert visu sagatavoto zāļu svara zudums - trūkst izejvielu un ar pusi mēnešus. Bet pakāpeniski samazināts svars, iztīrīt tvertnes uzlabota vispārējo veselību.

Otrais recepte ir arī sen pārbaudītas uz sevi, un tas ir ļoti efektīvs:

  • divi no pētersīļus un fenheļa sēklas;

  • par pusi daļu piparmētru un pienenes saknes;

  • piecas daļas smiltsērkšķu.

Divas ēdamkarotes maisījuma pievieno 0,5 l verdoša ūdens pusstundu. No rīta tukšā dūšā dzert visu infūzijas un līdz 11 stundām nebija ēst vai dzert. Un tad - jūsu kafijas pauzes un citas izpriecas. Jums ir nepieciešams, lai dzert divas nedēļas. Efekts pārsniedz visas cerības. Un pats galvenais - nav spīdzināšana. Veselības Zaudēt svaru.

Un visbeidzot - vārds piesardzīgi. Pirms izmantot jebkuru garšaugu, pārliecinieties, ka jums tas nav alerģiska reakcija.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.