Pārtika un dzērieni, Receptes
Gaļa dubultā katlu
Gatavot pāris varēja vēl mūsu senči. Tie iesilda gaļu uz klintīm netālu karstajiem avotiem. Laika gaitā šis process ir ievērojami uzlabojusies. Mūsdienu mājsaimnieces ir iespēja gatavot garšīgu un veselīgu ēdienu mājās, izmantojot dubultu katlu. Tas nav nepieciešams, lai ir dažas iemaņas. Dubultā katlu gatavot viegli un ātri. Trauki ir ļoti garšīgs, un vissvarīgāk, noderīga. Piemēram, gaļa vienmēr dubultā katlu, ir mīksta un sulīga un dārzeņi - smaržīga.
- Tā saglabāja kodols noteikt barības vielu pārtikas;
- Nelietojiet eļļu, un tāpēc neveido garoza kaitīgas veselībai, kā cepšanai;
- gaļas dubultā katlu saglabā dabisko garšu un garšu;
- gaļā nav izveidota kancerogēniem, holesterīna un kaloriju kā cepšanas laikā;
- gaļas dubultā katlu nezaudē mitrumu, vēl grūts teļa gaļa kļūst mīksta.
Tas viss ir ļoti svarīgi, lai cilvēkiem, kas cieš no aptaukošanās un sirds un asinsvadu slimībām. Turklāt, pārejot uz tvaika pārtiku ievērojami paildzina savu jaunību un skaistumu.
Kā gatavot gaļu dubultā katlu
Jums būs nepieciešams kilogramu gaļas (tas var būt cūkgaļa vai liellopu gaļa), sīpoli (2 gab), pipari, sāls, divas ēdamkarotes etiķa (vēlams sarkans), 1,5 glāzes alus.
Gaļu sagriež kubiņos. Sīpolus smalki sabruka. Gaļu, pievieno sāli, piparus un kārtīgi samaisa. Pievieno sīpolus. Tas viss iederas bļoda vārīšanas rīsus (tas iekļauts katru tvaikonis). Piepildītā panna ar ūdeni. Uzstādīt laiku - 15 minūtes.
Šajā laikā jums ir nepieciešams, lai pagatavotu mērci. Lai šim jauktajam alus un vīna etiķi. Maisījums tika vērsta uz refluksa un rezultātiem gaļā. Pēc tam, kad šis ēdiens ir vārīti apmēram stundu. Gaļu izrādās ļoti sulīgs. Tas patiks gan pieaugušajiem, gan bērniem. Kaut tvaicēti gaļu, sagatavo rotā. Tas var būt jebkurš no dārzeņu kombinācija.
Delicious un veselīgu pārtiku, ir nepieciešams, lai persona, kas nav mazāks par tīru gaisu. Saudzējiet sevi un saviem mīļajiem.
Similar articles
Trending Now