Fitnesa centri: atsauksmes, adreses, trenažieri, instruktori

Veselīgs dzīvesveids - ķīlu ilgmūžību un jauniešu. Tas ir nepārtraukts darbs pie pašu ķermeņa un ēšanas ieradumiem, kas ne visi var tikt galā veiksmīgi. Ja jums nav pietiekami daudz gribasspēka, lai palīdzību dietologiem un treneriem pie personas - par maksu, tie var motivēt, lai sasniegtu šo mērķi.

Lielākā daļa fitnesa centri mēdz būt stāvoklī šādu speciālistu. Tas ir papildu priekšrocība, pērkot biļeti. Par populārākajiem sporta klubiem divās Krievijas pilsētās, izlasiet mūsu pārskatīšanu.

Kāpēc mums vajag fitnesa centru?

Atsauksmes par daudziem cilvēkiem gluži pamatoti norāda, ka sports nav kļūt par klubu. Internetā jūs varat viegli atrast aprakstu par jebkuru mācību, konsultāciju, un pat video. Tomēr ir vairāki argumenti par labu fitnesa iekārtu:

1. Iekārtas. Klubs ir jogas studija ar speciālām paklājiņiem un sporta zāles ar labāko aprīkojumu. Organizēt šāda dažādi sporta stūri mājās, ir ļoti grūti. Papildu funkcijas piedāvā fitnesa centru ar peldbaseinu.
2. Instruktori. Uzraudzībā speciālista apmācības jūs saņemsiet maksimālo slodzi, kas aprēķināta saskaņā ar jūsu spējām, un ir vērsta, lai sasniegtu savus mērķus. Turklāt, risks ir minimāls traumas.
3. Uztura speciālists. Detail novērtēt diētu, un tas palīdzēs līdzsvarot kvalificētu speciālistu. Ja Jums ir mērķis zaudēt svaru, tad viens nevar darīt ar sportu - jaudas regulēšana būtu nepieciešama.
4. Papildus motivācija. Mājas mēbeles atslābina pat visvairāk noturīgas no mums. Padarīt ļoti grūti, un pat spogulī ne vienmēr strādā, bet tērēt 40-50 tūkstošus rubļu par abonementu - ir cits jautājums. Tāpēc, katru reizi, kad jūs apmeklējat ideju izlaižot treniņu, atmiņas par parakstīšanās cenu, lai palīdzētu tikt galā ar savu slinkumu.

pasaules klases

World Class - tas ir iespējams, slavenākajiem fitnesa centros. Maskavā, Sanktpēterburgā, Jekaterinburgā un citi Krievijas un NVS valstu pilsētas - ģeogrāfija ir plaša, jo tā atklāšanas pirmais kluba ir bijis vairāk nekā divdesmit gadus. Šajā laikā Pasaules klases zīmols ir pārvērtusies par nozares līderi, viņš ieguva vairākas prestižas balvas, kā arī ierindojas starp Global 25, kurā aplūkoti labākajiem klubiem pasaulē.

Pasaules klases Eksperti skatīties sporta veidā, un populārākie galamērķi grupas programmām noteikti parādīsies grafiku. Piemēram, 2004.gadā uzņēmums sāka strādāt ar programmu Les Mills, kas, pateicoties tā popularitāti pat iekļuva Ginesa rekordu grāmatā.

Katrs fitnesa klubs ir unikāls projekts, kurā visi telpa ir izveidota ar maksimālu komfortu apmācībai. Šajā brīdī tīkla darbības centriem pasaules klases un Pasaules klases Lite (atšķirībā vairāk demokrātiskām cenām un lielāka koncentrēšanās uz grupas programmām). Maskava arī atklāja divus ekskluzīvu klubu - "Zhukovka" un "jaunu".

"World Class Triumph"

Pastāstiet visas pasaules klases klubiem nav iespējams, tāpēc mēs nolēmām, lai izvēlētos tikai vienu -. "World Class Triumph", kas atrodas Chapaevsky Pereulok 3. platība ir 3500 kvadrātmetri. m. Ir simulatori par funkcionālo un stiprums apmācību, baseins 25 m (4 joslas) un pirts kompleksu, telpas grupas programmām. Fitnesa centrs: apmācība bērniem un pusaudžiem, SPA, sporta bārs, skaistumkopšanas salonu un bērnu klubu.

Īpašnieki kluba karšu svinēt daudzveidību deju programmu un brīnišķīgu coaching personālu, un ērta autostāvvieta. No mīnusiem - nepieciešamība pēc sīkiem remontiem un nomaiņu dažu simulatoriem.

Ir vērts atzīmēt, ka pakalpojumu klāsts, izmantojot tīkla aptuveni tāds pats kā izmaksas abonementu. Daži apmeklētāji ir ziņots palielinājies dalību vērtību un trūkumu priekšlikumus uz īsu laiku, piemēram, trīs vai sešiem mēnešiem. Patiešām, pārdošanas nodaļa piedāvāt tikai gada caurlaides, un tas ir saistīts ar noteikumiem par apmeklētāju skaitu. Jo mazāk laika un cena, jo lielāka slodze kluba.

"Planet Fitness"

Uzņēmums tika dibināts 1997.gadā. Tīkls "Planet Fitness" piedāvā fitnesa centru Pēterburgā, Maskavā, Kazaņā, Samārā, Naberezhnye Chelny un Belgorod.

Galvenais princips "Planet Fitness" ir pieejamība sporta aktivitātēm cilvēkiem ar dažādiem finanšu un fiziskiem traucējumiem. Saprātīgas cenas un augstas kvalitātes pakalpojumu, vairāk nekā 150 veidu grupas apmācību, aprīkojumu no pasaules ražotāju (Cybex, Nautilus, Kāpņu maģistra un StarTrac), piemērotību bērniem un komanda kvalificētu instruktoru gaida jauno īpašnieku kluba kartes.

Piedāvājumi par katru budžeta

"Planet Fitness" - fitnesa centrs, cena, kas patīkami pārsteigs. Iegādāties biļetes uz oficiālajā vietnē. Piemēram, karte 15 mēnešiem klubā "PF True" (. Pravda Street, Building 21, 2. lpp), maksās aptuveni 30 000, kā arī karte trīs mēnešiem "PF Marino" - 7200 rubļu.

Ir arī priekšlikumi tikai peldbaseinu vai personas apmācību. Šāda elastīga sistēma - noteikta plus, kas piesaista vēl vairāk klientu.

"PF uz Aviamotor"

Īpašnieki kluba kartēm ir dažādi viedokļi fitnesa centrus. Komentāri par vienas iestādes atrada tieši pretējo. Iespējams, tas viss ir atkarīgs no garastāvokļa par personu, bet mēs joprojām balss dažus komentārus.

In dienvidu-austrumu rajona kapitālu ir "Planēta Fitness uz Aviamotor": plašs baseins, pirts komplekss, liela izvēle akvaprogramm, atsevišķa telpa boksa, sporta zāle, studijā grupas programmām, un bērnu fizisko sagatavotību. Apraksts oficiālajā tīmekļa vietnē vienmēr izklausās jauki, bet to, kas gaida apmeklētājus patiesībā?

plusi:

• ūdens dzesētāji;
• panorāmas logi;
• profesionālie treneri;
• pieņemamām cenām.

No mīnusiem bieži saka tuvu ģērbtuves un sliktu ventilācijas sistēmu. Bez tam, ir ievērojami pieaudzis apmeklētāju skaits vakarā, kura nodrošina arī noteiktus neērtības.

Dr. Loder

Dr. Loder - Elite fitnesa centri (Maskava), piedāvājot īpašniekiem kluba karšu milzīgs atlases labsajūtas procedūras un sporta pakalpojumi. Īpašs lepnums ir īpašas programmas grūtniecēm, īstenošanu jaunākiem viesiem un apmeklētājiem vecāki.

Galvaspilsētā atvērts septiņas premium klubi tuvu šādām metro stacijās:

• "Ostozhenka".
• "Paveletskaya".
• "Baltkrievija".
• "Akadēmiskā".
• "Karalis".
• "Skolkovo".
• "Odintsovo".

Uzņēmumi, Dr. Loder atšķir greznu interjeru: izplatību zelta krāsu, paklāji, kristāla lustras un mēbeles Empire stilā. Tas ir mazliet neparasts sporta klubos, bet pilnībā atbilst elites statusu.

Par slavenu klientu sarakstu, publicēta oficiālajā mājas lapā, norādīja Nikolajs Valujevs, Alexander Povetkin, kornelia Mango, Irena Ponaroshku, Gosha Kutsenko, Larissa Verbitskaya un daudzas citas pārstāvjiem no sporta pasaules un Krievijas šovbiznesā.

"Baltkrievija"

Galvenā priekšrocība "Dr Loder Belarus" ir non-stop darbība. Pēc Krievijas pilsētās ar to drudžains pēdējā neticami pieprasījuma iestādēs strādā naktī - pārtikas veikali, lielveikali mēbeles un elektronika, skaistumkopšanas saloni, veselības un fitnesa centru.

Atsauksmes par kluba netālu no stacijas. m. "Baltkrievija" (3. ielu. Yamskogo lauks d. 2, 4 r.), jāņem vērā dažādas grupas darbību un sporta aprīkojumu. Tajā pašā laikā, diemžēl, beigu pašcieņu un mīnusi saraksts ir daudz iespaidīgāks:

• neatbilstošas tīrīšanas ģērbtuves un dušas;
• vienaldzība uz pieprasījumiem locekļu kluba;
• neatbilstošas reklāmas desas un kaķu barība;
• bezatbildība no trenažieri;
• trūkums veselīgu ēdienu kafejnīcā.

Pat vairāk negatīvi iespaidi atstāta nodarbības fitnesa centrā, netālu no stacijas. m. "Academic". Neliela trenažieru zāle, slikta ventilācija, kļūdains santehnikas un dīvaina uzvedība treneriem un vadītājiem - daudzi kluba biedri piekrīt, ka paziņotais premium klases ir tikai iekšpusē pie reģistratūrā. Turklāt, fitnesa centrs ar peldbaseinu, kas ir divas kolonnas vidū, novērš iespēju apmācības peldēšanas sportā.

Sportlife

Otrajā daļā pārskatīšanas esam nolēmuši pastāstīt par Sanktpēterburgas fitnesa centros. Jo Sportlife tīklā, kas dibināta 2001.gadā, šobrīd ir sešpadsmit mūsdienu sporta klubi. Ir viss ērti fitnesa: ventilāciju, plašas ģērbtuves, ir daudzpakāpju sistēmas tīrīšanas baseins, solārijs un fitnesa bārs. Zone SPA - tas samazinās, džakuzi, aukstā karstā ūdens, tvaika, krievu pirts un sauna un gaisa masāža.

Sportlife vadība ir ieinteresēta piesaistīt jaunus biedrus, lai tīkls unikāls piedāvājums. Ikviens var iegādāties testa karti un iesaistīties divu nedēļu klubos. Grupu programmas, baseinu un trenažieru - fitnesa centrs jums tiks apmeklē vienlīdzīgi ar visiem citiem klientiem, un izmaksas par pagaidu abonements ir 1000 rubļu.

"SL Ligovsky"

Katra kluba statuss ir atkarīgs no vadītājiem. Visvairāk pozitīvu iespaidu no darbībām, kas izstrādāti apmeklētājiem "SL Ligovsky", kas atrodas pie Ligovsky Prospect, 153. Šis klubs piedāvā .:

• trenažieru zāle 1300 kv. m;
• trīs studijas Grupu programmas (625 kv m.);
• Saimniecība māksla (165 kv.);
• baseins 4 dziesmas (25 metri).

Visa informācija par oficiālajā tīmekļa vietnē nepatiess. Ērta atrašanās vieta, plaša trenažieru zāle, labi uzrakstīts grafiku grupu nodarbību un liels coaching personālu. Piezīmes, kas attiecas uz kopējo tīkla stāvokļa, piemēram, atcelt otro dvieli un atkārtoti palielināt abonēšanas maksu.

Neticiet reklāmu

Par sporta klubs izvēle - tā ir atbildīga, šajā gadījumā jūs varat lasīt par fitnesa centros vērtējumus, kurus interesē atzinumā draugiem un paziņām, kā arī doties ekskursijā. Pārdošanas vadītājs labprāt pastāstīt un parādīt klubu un piedāvāja tasi kafijas.

Iespēja iegādāties izmēģinājuma abonementu, gan Sanktpēterburga Sportlife tīklā - liela priekšrocība, bet ir šāds priekšlikums ir ļoti reti.

Turklāt tīkls pārstāv daudzas vērtēšanas vietnes par sporta klubiem, kur ikviens var atstāt komentārus. Tomēr mēs iesakām jums nav ticēt šīs atbildes, bez nosacījumiem, jo tie var rakstīt pasūtījis parastajiem copywriters. Paziņojums, tas ir diezgan vienkārši - atsauksmes tiek pievienotas ar vienu vai divām dienām, ar minimālu laika starpību.

Iesakām vadītājus uzdot jautājumus vai pat apmeklētājus kluba - tas ir pārliecināts, palīdzēs noteikt izvēli.