Vai vēlaties uzzināt, kā gatavot saldētas pupiņas? Tas ir ļoti vienkārši

Pupiņas tiek audzētas cilvēki uz ilgu laiku. Saskaņā ar vēsturnieku, šis dārzenis nekā piecus tūkstošus gadu, bet ēst to, eiropieši kļuvuši tikai pirms divsimt gadiem. Pirmkārt pupiņas piesaistīja uzmanību tā ziedēšanas. Kas ir tas, un ziedi, šis dārzenis ir ļoti savdabīga un skaista, īpaši cirtaini šķirnes. Ēd pupas zaļās pākstis nākt klajā ar itāliešiem. Viņi nebija jāgaida gataviem augļiem, un mēģināja uc igotovit to zaļā veidā. Rezultātā iegūts ļoti daudz.

Daudzi cilvēki brīnums, kā pagatavot saldētas zaļās pupiņas. Receptes un daudz ēdienu, ir ļoti atšķirīgi. Tas var būt zupas, sānu ēdieni, salāti. Sākotnēji tas ir nepieciešams, lai vāra zaļās pupiņas. Pot verdoša ūdens un brūvēt pākstis izlaisti no desmit līdz piecpadsmit minūtes, līdz darīts. Tad gala produkts var tikt izmantots dažādiem ēdieniem. Laba pupiņas būs kā papildinājums dārzeņu sautējums ar kartupeļiem, burkāniem, tomātiem, rāceņi, sīpoli, garšvielas. Iesniedzot šo ēdienu uz galda, jūs varat pievienot krējumu vai majonēzi.

Krievi ir iemācījušies, kā gatavot saldētas zaļās pupiņas no profesionāļiem, pavāri no citām valstīm. Krievijā uz ilgu laiku, mēs neizmantoja šo augu. Sākotnēji viņi izmantoja žāvēti augļi, tad mēģiniet zaļās pākstis un bija apmierināti. Ļoti garšīgs un barojošu salāti iegūst no šo augu. Lai uzzinātu, kā gatavot saldētas zaļās pupiņas, mums ir teicis, mēs ejam uz salātiem. Jo tas būs nepieciešams pāris vārīti kartupeļi, sīpoli, rāceņu, sēnes (konservēti ir iespējams). Kartupeļi sasmalcinātu kubiņos, zaļās pupiņas - gredzeni, Sagrieziet sīpolu un sēnes. Visi gulēja salātu bļodā, pārlej ar olīveļļu, pievieno rīvētu sieru uz augšu un nodot uz dažām minūtēm mikroviļņu krāsnī. Siltie salāti gatavi.

Daudzi cilvēki brīnums , kā gatavot zaļās pupiņas piedevām. Tādā pašā veidā, kā gatavot zaļās pupiņas iesaldēti, kas ir mest karstā sālsūdenī un vāra desmit līdz piecpadsmit minūtes. Šī pupiņu ir ļoti labi piemērota makaronu. Par šo ēdienu, ir nepieciešams vārīt makaronus durum. Noskalo, pievieno zaļās pupiņas (sagriež to nedaudz labāk). Pannā likt sviestu m ASO un cep makaroni. Tad pievieno pupiņas, sīpolu, smalki sagrieztu un ceptu pannā. Labi samaisa un nodot uz šķīvja. Tops ar rīvētu sieru un rotā ar zariņiem, dillēm un pētersīļiem.

Jūs jau zināt, kā gatavot saldētas zaļās pupiņas. Tagad mēs piedāvājam gatavot ar savu zupu. Karstā ūdens ielieciet sagrieztu sēnes (vislabāk sēnes), zaļās pupiņas, viegli grauzdētas un smalki sagrieztu sīpolu, vāra piecpadsmit vai divdesmit minūtes uz mazas uguns. Mikroviļņu krāsns gatavot grauzdiņš no stick. Bļodā ielieciet pupiņu zupa un sēnes, pievieno skābo krējumu, grauzdiņš, un pārkaisa ar zaļumiem. Arī zupa, jūs varat pievienot miežu vai griķu. Zupa būs augstu kaloriju un uzturvielām. Ikvienam baudīt savu maltīti!