Nez, vai naktī ir iespējams ēst arbūzu?

Arbūzs ir mīļākais meiteņu produkts, kas seko diētai. Un nav brīnums - sulīgs, bet gandrīz bez ēdienreizēm, to organismā ātri sagremojas, neatlaižot viduklim un sāniem. Un viņa saldums un smarža padara viņu par iecienītāko daudzu cilvēku, kuri cenšas bagātināt sevi ar šī milzīgā ogu sarkanajiem mīkstumiem, cik vien iespējams, vasaras sezonā. Bet vai tajā ir kādas funkcijas, piemēram, vai var ēst arbūzu naktī? Mēs lūgsim speciālistus.

Katram produktam ir savs laiks, kad tā ēšana dos maksimālu labumu ķermenim. Ir laiks arbūziem. Parasti šie ogu cilvēki cenšas pabeigt dienu maltīti, izmantojot to kā vieglo un atspirdzinošu desertu, kas ir ļoti jauka karstās vasaras dienās. Bet, kā to domāja arī uztura speciālisti, šāds ēst arbūzs ir fundamentāli nepareizs. Tikai pēc ēšanas tas ir kaitīgs. Fakts ir tāds, ka arbūzu sula, kas atrodas vēderā pār jau lietotiem pārtikas produktiem, var nelabvēlīgi ietekmēt gremošanu un izraisīt zarnu darbības traucējumus un meteorisms. Laiks, kas vajadzīgs fermentācijas uzsākšanai, ir ļoti mazs. Tas ir daudz mazāks par kuņģi, kas vajadzīgs, lai pilnībā sagremotu galveno ēdienu, ko ēdīja pirms arbūzs. Un galu galā izrādās, ka, lai gan notiek apstrāde ar biezu ēdienu, sula jau sāk fermentēt, veidojot gāzes kuņģī un izraisot procesus, kas izplešas. Tāpēc pēc vakariņām vai vakariņām labāk pirms divu stundu ilgas stundas pagaidīt stundu vai divas reizes, pirms tiek absorbēts arbūzs.

Ko darīt, ja jums patiks šāds deserts? Atbilde ir vienkārša: mēģiniet palutināt sevi un ēst arbūzu naktī. Atšķirībā no citiem saldumiem, viņš nespēj tikt galā ar tādu saberzošu triecienu ideālajam skaitlim. Kāpēc uztura speciālisti sniedz pozitīvu atbildi uz jautājumu, vai naktī ir iespējams ēst arbūzu? Fakts ir tāds, ka neiesaka veselīgu cilvēku ēst veselu nakti. Bet dažreiz nakts ir novēlota, ka pēkšņi vērojams viegls izsalkums. Un tas var būt viegli apmierināts ar šī ogu šķēlei. Tā kā organismā gremošana organismā netiks iztērēti lielie spēki, tā varēs pilnībā atpūsties.

Vēl viens arguments par pozitīvu atbildi uz jautājumu par to, vai ir iespējams ēst arbūzu naktī, ir diētas jomā. Tas ir viņa nakts ēšana, kas nodrošina mono diētu, piedaloties šai ogu. Naktī ķermenis pilnībā attīra toksīnus. Šajā procesā arbūzs kļūst par neatņemamu palīgu - tā viegla diurētiskā iedarbība labvēlīgi ietekmē nieru darbību, palīdz atbrīvoties no pietūkuma un audos uzkrātām kaitīgām vielām. Patiešām, ne visi cilvēki šīs nakas uzņemšanu šo ogu darīs labi. Tātad, negatīva atbilde uz jautājumu par to, vai ir iespējams arbūzs naktī, tiks dota tiem, kuriem ir problēmas ar urinēšanu, kā arī hroniskas nieru slimības formas. Šādos gadījumos nekontrolēta lietošana var kaitēt ķermenim.

Un vēl viens nepārprotams "jā", lai atbalstītu argumentus par to, vai ir iespējams ēst arbūzu uz nakti, andrologi teiks. Šī oga sastāvā ir tāda viela kā arginīns. Tas ir līdzīgs savā darbībā Viagra, kas nozīmē, ka arbūzs var darboties kā viegls afrodiziaks, ja jūs ēdat šķēle naktī.