Sports un fitness, Svara zudums
Kā zaudēt svaru ar palīdzību cepamais sodas Pētījums: jautājums
Jūs varat kļūt par slim caur uzturu, fiziskas piepūles vai vannās ar papildus cepamais sodas. Pēdējā metode kļūst arvien populārāka, un daudzi mēdz zaudēt svaru, izmantojot sodas. Atsauksmes jau, un tie visi ir pozitīvi tik tālu. Pagātnes protams saka, ka tie varētu mest līdz 10 kg liekā svara.
Kā zaudēt svaru ar palīdzību sodas
Neinformēts cilvēki varētu domāt, ka, lai zaudēt svaru, soda jāizdzer. Tomēr mēs runājam par soda pirtis, veikt ka tauku uzkrāšanos tiek zaudēta. Kalpo kā iekšpusē veselības apdraudējumu, jo augstas koncentrācijas sārmainām sodas vielām, kas saskarē ar iekšējiem orgāniem var tiem kaitēt. Kaut arī šādas metodes pastāv, bet soda daļai būtu stingri dozēt. Aprēķināt tā nav viegli, tāpēc tas ir labāk nevar riskēt. Tādēļ soda lieto svara zudums tikai kā piedevu ūdenī vienlaikus ņemot vannā.
Īpašuma sodas vannas
Daudzi ir saistīts ar jautājumu: "Kā zaudēt svaru ar palīdzību cepamais sodas?" Fakts, ka soda karstā ūdenī ļoti aktīva organismā un cilvēka ķermeni, atbrīvojot to no liekā šķidruma uzkrāto toksīnu un liekā svara. Turklāt, šādas vannas ir arī spēcīga relaksējoša iedarbība: pārbaudītas muskuļu skavas, spriedze un emocionālā izzūd bloki. Un, kad garastāvoklis un tonis kārtībā, un ledusskapis neievelk konfiscēt stresu vai problēmas.
Recepte: kā zaudēt svaru, izmantojot sodas
200 g of sodas jāatšķaida karstā ūdenī. Sodai ielej vannā iepriekš izsaukto, kurā ūdens būtu mazāks nekā 36-37 grādi pēc Celsija. Temperatūra - svarīga detaļa, tik tuvu jums ir termometru, lai uzraudzītu šo rādītāju. Ilgums vannas - 20-25 minūtes, lai saglabātu nepieciešamo temperatūru periodiski pievieno karstu ūdeni. Nav nekas sarežģīts par procesu par to, kā zaudēt svaru ar cepamais soda, izrādās, nē. Jā, procedūra tiek veikta tieši pirms gulētiešanas, jo jūs nevarat jāskalo, un nepieciešamību likt uz pūkains halātu vai dvieli un apgulties gultā pusstundu.
Recipe ar jūras sāli un ēteriskās eļļas
Te ir vēl viens labi zināms soda vanna recepte tiem, kas domā par to, kā zaudēt svaru ar cepamais soda. Mums ir nepieciešams, lai sajauc 500 g jūras sāls ar 300 g mūsu sodas un pievienot tos ūdeni no 37-39 grādiem pēc Celsija. Gulēt mierīgi uz 20 minūtēm, vienlaikus kontrolējot temperatūru. Jo augstāks tas ir, jo ātrāk metabolisms tauku un atbrīvojoties no liekā tauku. Tad, bez skalošanas, iet ārā, wrap sevi peldmēteli un meliem zem segas vismaz stundu. Lai uzlabotu procesu, sadalot tauku vannu var papildināt ar ēteriskajām eļļām, kas palielina ātrumu, lai attīra ķermeni un zaudēt svaru vairākas reizes. Cieš no hroniskas slimības vai diabēts sodas vannām ir atļauta tikai pēc konsultēšanās ar savu ārstu.
Similar articles
Trending Now