Kā palielināt imunitāti bērna 3 gadiem? Boost imunitāti bērnam 3 gadus vecs tautas līdzekļiem

Pēc 3 gadu vecumam, bērni bieži sazinās ar apkārtējo vidi: apmeklē bērnudārzus, spēlēties ar vienaudžiem. Šajā dzīves posmā bērns ir jutīgs pret dažādiem baktērijas un vīrusus. Ar daudzām infekcijām jauniešu organizācija saskaras pirmo reizi, un imūnā sistēma joprojām ir vāji attīstīta. Tā rezultātā, bērni sāk saņemt slimības bieži un ilgi. Nemierīgi māmiņas ir jautājums: "Kā palielināt imunitāti?". Bērnu 3 gadus vecs, ir grūti tikt galā ar dažādiem parazītiem, kas uzbrūk savu ķermeni. Vecākiem ir nepieciešams, lai palīdzētu savam bērnam kļūt par veselīgu un spēcīga.

Kas ir imunitāte

Mūsu ķermenis ir pārsteidzošs sistēma, aizsardzība pret svešķermeņu, baktērijām, vīrusiem un kaitīgām vielām. Cilvēka imūnsistēma ir iedzimta, un iegūto. Katru dienu bērnu uzbruka dažādu mikroorganismu no ārpasaules. Iedzimts imunitāte palīdz tikt galā ar tiem.

Bet no dažām mikrobiem un vīrusiem, organisms netiek aizsargāta pēc piedzimšanas. Spēja konfrontēt tos ieguvis sākotnējo sanāksmi imūnās sistēmas kaitēkļiem, kā rezultātā slimības vai vakcinācijas laikā. Šis imunitātes veidu sauc specifiski. Katrs cilvēks ir atšķirīgs, un tas ir spēkā tikai konkrētiem mikroorganismiem.

Imūnā sistēma ir ārkārtīgi svarīgi šajā dzīvē bērnam. Ir vērts domāt par to, kā uzlabot imūnsistēmu. Child - 3 gadi, šajā vecumā organisma pretestība ir izstrādes stadijā. Tāpēc doshkolyata saslimst biežāk nekā pieaugušajiem.

Par zemas imunitātes cēloņi

Bērns bērnudārza vecumā sāk pielāgoties sociālajai videi. Un daudzi bērni un veselības pirms apmeklē pirmsskolas izglītības iestādi, negaidīti vecākiem reizēm inficēties ar dažādām infekcijām. Pieaugušie ir norūpējušies par to, kā uzlabot imunitāti, mazulim trīs gadus.

Par bērna veselību ietekmē bieži sazinās ar saviem kolēģiem, kas ir pārvadātāji dažādām slimībām. Pēc tam, kad jaunajā vidē, bērns piedzīvo emocionālo stresu. Mazulis ir skumjš, jo ilgi atdalīšanas no mātes. Tāpēc, pieaugušajiem vajadzētu veikt korekcijas periods ir pagājis tikpat viegli, cik vien iespējams. Parādītu mīlestību, aprūpi un sapratni.

Imunitāte - ir kompleksa sistēma. Viņas stāvoklis ietekmē dažādi faktori. Zema izturība pret infekcijām dēļ šādu iemeslu dēļ:

• iedzimta vai iegūta slimības, tai skaitā hronisku;
• nevēlamu emocionāls stress;
• slikts uzturs, nepietiekama barības vielu;
• neatbilstība starp atpūtas un bērna darbību;
• alerģijas.

Bērni ar alerģiju mēdz būt problēmas ar aizsardzības reakcijas no organisma. Kā palielināt imunitāti bērnu? 3 gadi - vecums, kad no organisma atgūšana ir vislabāk izdarīt dabiski.

attiecas vecāki signāli

Slimība nav rādītājs zema ķermeņa pretestību. Mēs visi saslimis un atgūt. Parastos bērniem, saskaņā ar pediatri, sakņu aptuveni 6 reizes gadā. Ja tas notiek daudz biežāk, tad aizstāvības bērna stipri novājināta.

Par pazeminātu imunitāti ar šādām pazīmēm norādīts:

• Inficēšanās notiek vairumā gadījumu bez jebkādas temperatūra;
• slimību ārstēšana iet zemo efektivitāti un lēnu atveseļošanos;
• bērnam bieži ir noguris, un ir gaiši sejas, tumšos lokus zem acīm;
• ir bieži pietūkums limfmezgli.

Kad šie simptomi, konsultējieties ar speciālistu, lai uzzinātu, kā palielināt imunitāti bērnam 3 gadi. imunologs padomi palīdzēs uzlabot situāciju un ņemt to kontrolētu.

Imunitāte bērnam pēc slimības

Pēc dažādām infekcijām pārskaitīti bērna ķermeni joprojām ir vāja, lai atspoguļotu jaunos uzbrukuma baktērijas un vīrusus. Izmēģiniet kādu laiku, lai pasargātu viņu no nevajadzīgas saskares ar daudziem cilvēkiem. Ļauj laiku imūnsistēma, lai atgūtu. Jebkura bacilis tagad viegli iekļūst organismā un izraisīt kaitējumu veselībai. Nelietojiet slēpt bērnu no ārpasaules. Staigāt ar viņu, pievērsiet uzmanību tam.

Medikamenti un tautas aizsardzības līdzekļiem?

Ar novājinātu imunitāti, uzlabo bērna pretestību dažādos veidos. Bieži vien vecāki nezina, kā palīdzēt bērniem, kā uzlabot imunitāti. Bērns ir 3 gadus vecs tautas aizsardzības līdzekļiem, lai stiprinātu veselību vēlamo. Zāles ir ne vienmēr ir labākais risinājums.

Zāļu darbības veids ir piemērojams tikai tad, ja pastāv skaidra imūndeficīta. Preparāti jāieceļ ārstu. Viņš zina vislabāk, kā uzlabot imunitāti bērnam 3 gadi. Aptiekās, liela izvēle imunitātes stimulatori ar dažādu sastāvu. Šāda metode uzturēt organisma izturību vajadzētu lietot tikai pēc tam, kad pārbaudīta citas metodes. Dr. ambivalenta immunoukreplyayuschim narkotikas, jo to efektivitāte nav pierādīta. Vairumā gadījumu, diezgan labi ar tradicionālo medicīnu.

Uzlabo imūnsistēmu par padomu Komarovsky

Dažu pediatri par to, kā uzlabot imūnsistēmu viedoklis. Child - 3 gadi? Komorovskis piedāvā nāk no trim komponentiem veselīgu imūnsistēmu:

1. Chill. Baby nevajag ģērbties silti. Sviedraina bērns, visticamāk, saaukstēties. Māja nedrīkst būt karsts. Saglabājot nemainīgu komfortablu temperatūru telpā padara jūsu dēls vai meita ar siltumnīcu augu.
2. Bads. Bērns nav nepieciešams barot stingri. Galu galā, mūsu imūnsistēma cīnās ar svešām vielām. Tie ietver norīt un pārtiku. Jo pereevshego zīdaiņu pārtikas šķeļ pietiekami. Un organisms iet cīnīties ar nepietiekamu uzturu. Tas nozīmē, ka imūnā sistēma bērnu pavada savu spēku šajā jautājumā, kas stājās organismā caur kuņģi.
3. Fiziskā aktivitāte. Pirmsskolas vecuma ir, lai pārvietotos, palaist, atskaņot.

Ārsts piedāvā atbalstīt imūnsistēmu bērna normālu dzīves veidu. Viņš iebilst pret zālēm, kas ietekmē organisma aizsargspējas. Tāpēc, ka viņš uzskata, ka viņiem bezjēdzīgi vairumā gadījumu.

Ikvienam ir tiesības uz savu viedokli par to, kā uzlabot imūnsistēmu. Child - 3 gadi, tas joprojām ir mazs, vecāki lielā mērā nosaka turpmāko veselību Jūsu bērnam. Par Dr. Komarovsky padoms jau nav nekas, kas varētu radīt kaitējumu.

Kā palielināt imunitāti? Child - 3 gadi? Folk aizsardzības līdzekļi!

Lai atjaunotu dabas aizsardzības reakciju organismā bērna sekojiet radiniekiem. Folk pretlīdzekļus efektīvi drošībai daudzu zāļu un aktu. Tava vecmāmiņa un mamma pastāstīs daudz par to, kā uzlabot imunitāti bērna 3 gadu laikā. Sistemātiska ievērošana vienkāršas procedūras ļauj bērnam mazāka iespēja saņemt slimības un ir vieglāk veikt tikšanās ar vīrusiem un baktērijām.

Vadlīnijas uzturēšanai bērnu veselību

Vecāku pienākums - nodrošināt bērnam normālu pilnvērtīgu dzīvi. Tas īpaši attiecas uz bērniem ar samazinātu imunitāti.

Lai saglabātu un nostiprinātu veselību mazuļiem ir nepieciešams:

• svaigs gaiss;
• aktīvs lifestyle;
• Laba vērtība;
• sabalansēts uzturs.

Cik bieži vien iespējams vēdināt telpas. It īpaši pēc miega un pirms viņa. Sauss un silts gaiss ir pārāk nelabvēlīga, lai jūsu bērnam. Apkures laikā sezona mitrināšana ir nepieciešama telpās. Šiem mērķiem ir īpašas ierīces. Jūs varat ievietot traukā ar ūdeni, lai palielinātu mitrumu.

Bērnu noderīga svaigs gaiss. Vai nav nolaidība pastaigas. Tie palīdzēs palielināt imunitāti bērnam 3 gadi. Organisms mācās pielāgoties dažādiem laika apstākļiem. Bērni uz ielas ļoti patīk spēlēt, lai pārvietotos. Aktīvā organisma darbībai ir pozitīva ietekme uz veselību.

Ievērojiet ikdienas rutīnas. Baby vajadzētu gulēt un labi atpūsties. Nepadodies pēcpusdienā nap. Rūpēties par bērna nervu sistēmu. Bieži stress pavājina imūnsistēmu.

Atzinīgi sabalansētu diētu. Diēta jābūt klāt augļi un dārzeņi. Noteikti piedāvāt piena produktus, jo īpaši jogurtu un jogurtu, gaļas un zivju ēdienus. Izvairieties no pārmērīgu saldumu, ieskaitot konditorejas izstrādājumi.

Bieži slimu bērnu piedāvāt skalot, mitrina deguna gļotādu. Šīs procedūras samazina saslimšanas risku.

Vakcinācija palīdzēs palielināt imunitāti pret bērnu. 3 gadi - vecums, kad lielākā daļa jau ir aiz muguras. Ja bērns nav pazudis nevienu imunizācijas, pārliecinieties, ka viņi dara.

Vingrošana un masāža

Padariet to par paradumu darīt ar bērnu rīta vingrinājumi. Tas ir notikums, lai iegūtu enerģiju un labu humoru. Kad bērns aug, tas var tikt dota sporta sadaļā.

Kā palielināt imunitāti bērna 3 gadiem uz akūtu elpceļu infekcijām? Ir daudz dažādi vingrinājumi, lai uzlabotu asinsriti mutes un deguna. Veicināt jūsu bērnam, lai padarītu vienkāršu un noderīgu vingrinājumus.

Tas ir nepieciešams, lai apdzēstu valodu un panākt, lai to uz zoda, tur uz dažām sekundēm. Šis vingrinājums ļaus aktivizēt asinsriti mutes, rīkles, rīklē.

Lai novērstu apakšējā elpošanas trakta slimības noderīgs vārdu stiepšana izrunāt patskaņiem a, o, u. Bērns var būt nedaudz sirdsklauves dūres pie krūtīm, kad izelpo.

Apļveida kustībām galvas, lai aktivizētu limfmezgli aiz ausīm, samazinot iespēju iekaisumu. Veikt maksas jautru spēli.

Pilna ķermeņa masāža stimulē organismu un palielina tā izturību pret infekcijām. Ņemt to bērnam katru dienu pirms gulētiešanas.

sacietēšana no organisma

Aizsargā organismu no kaitīgās vides iedarbību būs rūdīšanas. Bērniem trīs gadiem, šādas procedūras ir labi veic rotaļīgā veidā. Pre-do vingrinājumi iesildīt ķermeni. Tad pārvietot uz ūdens procedūru: sponging ar ūdeni un, saberžot pulverī.

Sakārtot gaisa vannas. Uzlabot imūnsistēmu bērna 3 gadu palīdzēt rūdīšana spēli. Izveidot divās istabās pie dažādām temperatūrām. Vienā gaiss ir silts, pazīstams. Citā atvērtu logu uz ienākošo auksto gaisu. Palaist no vienas telpas uz otru, spēlējot catch-up. temperatūras izmaiņas pozitīvā ietekme uz veselību, sacietē ķermeni.

Pēda ir liels skaits aktīvajiem punktiem, kas ir atbildīga par darbību dažādos orgānos. Veicināt jūsu toddler staigāt basām kājām. Vasara ir noderīga staigāt pa smiltīm vai grants. Ziemā, varat iet tikai uz stāvā. Ja grīda ir auksts, valkāt zeķes.

Visbiežāk bērni salst rokas un kājas. Lai sagatavotu divu slāpē baseinu ar aukstu un siltu ūdeni. Samaziniet ieroču bērnu pirmo vienā konteinerā un pēc tam otru. Tāda pati prasība ir lietderīgi darīt kājām.

Iedrošiniet savu bērnu uz kontrastējošas dvēseli. Pirmkārt, temperatūras starpība ir maza. Pēc dažām dienām starpība palielinās, pazeminot temperatūru par aukstu ūdeni. Rūpīgi bērnam. Procedūra jāveic tiem pozitīvi.

Ir bērni, kuri bieži vien ir kabatas infekcijas mutes dobumā. Piedāvāt savu bērnu skalot no rīta un vakarā ar aukstu ūdeni, pakāpeniski samazinot savu temperatūru.

Daba palīdzēt

Augi - dabīgā pieliekamais dažādu vitamīnu un minerālvielu. Palīdzēt uzlabot mazulim dažādas zāļu tējas, augļu dzērieni un veselīgu maisījumu dabiskiem produktiem. Bez kaitējuma veselībai var palielināt imunitāti. Child - 3 gadi, tautas medicīnā izmantošana ir labākais. Bērniem patiks gardus dzērienus no augiem un ogām. Lielisks ķermeņa atbalsta dažādas ogu sulas: dzērveņu, dzērveņu, no Viburnum un upeņu.

Citrons un medus ir uz aizsargu veselību. Sagatavot vienu dzērienu. Pievieno dažus pilienus citrusaugļu sulas un tējkaroti medus. Ja medus alerģijas, nomainiet to ar cukuru. Šīs zāles priekšrocība ir acīmredzama.

Tēja no rožu gurniem, garšīgas un noderīgas. Dažādas vitamīnu un minerālu daudzumu iekārtā, var palielināt imunitāti pret bērnu. Trīs gadi vai vairāk bērnu - tas nav svarīgi. Buljons gurni var jāizdzer pat zīdaiņiem. Ņem 200 g ogu un 1 litru ūdens. Vāra 30 minūtes, pievieno cukuru, ļaujiet tai ievilkties.

Zaparte bērnu auzas. Tas lieliski palīdz pret saaukstēšanos un stiprina imūnsistēmu. Šis dzēriens ir patīkami garšu. Ar neapstrādāti auzas var zaparivat ūdeni vai pienu termoss. Pēc 4 ēdamkarotes auzu būs nepieciešams par 0,5 litriem. Maisījumu uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un ielej termosā. Ļaujiet nostāvēties 8 stundas.

Receptes ar medu

Sagatavot noderīgu zāles. Jums ir nepieciešams, citronus - 5 gabali, medus - puse 500 gramu kannas un alvejas sulu - 150 ml. Sajauc šos produktus, un atstāj uz divām dienām tumsā. Paņemsim 1 tējkarote katru dienu.

Divas citronu un 1 kg svaigu dzērveņu sasmalcina ar dzirnaviņās vai virtuves kombainā. Pievienot mix 1 tasi medus un sajauc. Ļaujiet bērnam ēst šo maisījumu vietā ievārījumu, un dzer savu tēju.

Ārstēšana no maisījuma dabiskās sastāvdaļas

Jums būs nepieciešams 150 g žāvētu aprikožu, valrieksti 300 g pārstrādāt tos gaļas mašīnā, un pēc tam pievieno 150 g medus. Reizes gatavu līdzekļus uz banku. Keep būtu ledusskapī. Ļaujiet bērnam tējkaroti trīs reizes dienā.

Vēl viena iespēja ir maisījums, kas var palīdzēt uzlabotu imunitāti bērnam trīs gadi. Ņemt aprikozes, rozīnes, valriekstiem attīrīti ar riekstiem 200 un 1 g katra citronu. Ritiniet gaļas mašīnā. Pour 200 g medus. Šis maisījums arī paturēt aukstumā. Šis produkts ir ļoti bagāta ar vitamīniem un kālija. Lieliska iespēja uzturēšanu veselību ziemā un pavasarī.

Tagad, ka jūs zināt, kā palielināt imunitāti pret bērnu. Trīs gadi - labākais vecums, lai sacietēšana ķermeni un pieradinātas uz pareizā dzīves veidu. Šie padomi būs noderīgi cilvēkiem ar citu vecumu. Rūpēties par savu bērnu. Tās spēcīga imunitāte būs atlīdzība par jūsu centienus.