Kā pagatavot kviešu biezputru: tradicionālās, piena, gardēdis - padomus un nianses

Kviešu biezputra labu ne visi, tomēr, kā arī citiem graudaugiem - brālēni (miežu, prosas, kukurūzas). Tāpēc, putra ir ļoti reti ēdiens piedāvātajā izvēlnē. Iemesli - attaisnojumi ir daudz: no individuālās aizspriedumiem pret tām pirms galīgā pārliecību, ka biezputra - produkts, piemēram, ģimenēm ar zemiem ienākumiem. Vai tas ir lietderīgs kiddies. Patiesais iemesls vien - nespēja vai zināšanu trūkums par to, kā pagatavot kviešu biezputru, tāpēc tas bija garšīgs, estētiski pievilcīgu un "non-slikts".

Faktiski, graudaugu, ir ļoti, ļoti noderīgs, ne tikai populārs un pieņemami augstu sabiedrības un tradicionālo rīsu biezputru un griķu Else par cūku. Jo vairāk, ka graudaugu pirmajā slāvu ēda kopā, un vēl daudz garšīgs. Un visi eksperti uzturu, kā viens pārliecināts, ka vēsturiskie produkti un pārtikas produkti ir pārstrādāti, un piepilda ar enerģiju un noderīgu daudz labāk nekā jebkurš, ir neticami noderīgi eksotika. Ir pat daži graudaugu gradācija: celulozes (bieza zupa faktiski) pastas (viskoza un lipīga) un vēsu gaisu vai irdena. Un jebkurš pavārs biezputra visos iespējamos veidos, atkarībā no galamērķa. Ūdens punkts, un nianses mākslas preparāta (mazgāti vai nav, mērcēti ...). Vairāk ūdens, gatavošanas laiks un nemazgātas putraimi - vēl līmi un putra. Gandrīz gradācija atklāj jautājumu par to, kā pagatavot kviešu putra - kā priekšroka.

Kvieši labība, kas izgatavoti no, protams, kvieši un tā satur visas barības vielas, mikroelementi (kālijs, fosfors, magnijs, kalcijs), vitamīnus (B grupa, PP, C), celuloze, un mazliet cukurs. Little kvieši ir labas tonizējošas īpašības un regulēt tauku vielmaiņu, normalizēt un uzlabot gremošanas trakta, stimulējot izdalīšanos kaitīgām vielām un toksīniem. Jāatzīmē, ka kviešu putraimi pietiekami viendabīgas daļiņas graudaugi gandrīz identisks forma, lai atvieglotu tās gatavošanu. Noteikti saka recepte, kā pagatavot kviešu biezputru kategoriski pareizs, tas ir grūti. Galu galā, krustiem var nodot zupas, sautējumi darīt, virskārtu, kotletes, pudiņi, aizstājot rīsus pildījumu kāpostu, pankūkas, kotletes. Tīrā veidā, smaržīgi svaigi veikts biezputra vēlams ēst brokastīs: labs gan tradicionālās un saldināts kviešu piena biezputru.

Vieglākais sagatavot, iespējams, kviešu putra uz ūdens, galvenais, lai sasniegtu vēlamo konsistenci. Par līmi labību: daļa graudaugu - 3 glāzes ūdens, graudaugu vēlams iepriekš mērcēt, bet ūdens nav žāvētas, tas nav mazgāti. Rakstīšana augonis, likt garšvielas, tauku, sāls un vāra uz tiny, tikko redzamas liesmas četrdesmit minūtes, izslēdziet kreisi sasniegt. Nepieciešams biezputru vēl plānāks - vairāk ūdens. Par drupans - 2 tases ūdens. Krupa ielej verdošu ūdeni. Pre-aukstā ūdens skalošanas putraimi noteikti vajadzētu atbrīvot no sekla, miltu putekļiem. Vāra uz lēnas uguns, sezonu ar līdzīgi (tikai daļa no taukiem, augu labāk) un vāra 15 minūtes (vārīties ūdeni un draudot burbuļošana biezputru), kā arī dod attālumu. Ar labo zemu siltuma putras nevajadzētu sadedzināt, bet tas var būt, un izskatās, laiku pa laikam apmaisot. Būs non-stick Trauki un veicināšanu: katls, keramikas.

Daudzi kviešu putra uz ūdens, nav ieinteresēts, dažas sejas uz garšas īpašībām. Nu, gaumi, kā saka atšķirīga, lai gan dabiskā kviešu garša ir diezgan organisks un blāvi. Tomēr, kā pagatavot kviešu putra Gourmet? Patiesībā trīs veidos:

- cooking buljons, piens, zāļu tējas. Ja šī kviešu piena biezputru, tad samaisa, protams, ir, un skaits līdzīgs 1. līdz 2. Ir iespējams vārīt putru ar glāzi ūdens, vēlāk pievienot citu glāzi silta piena, posaharit sviesta un krējuma pievieno vienmēr svaiga.

- multi-komponents kompozīcija: kvieši manna + krustiem vai jebkurš cits maisījums, kāpostu, zirnīši, kartupeļi, burkāni, gaļa (gandrīz risotto). Lay vienlaicīgi vai saskaņā ar nepieciešamo gatavošanas laiku.

- Piedevas - degvielas uzpildes. Lai aizpildītu gatavu un var tikt ievadīts biezputru: ceptiem sīpoliem, sviests ar zaļumiem vai ķiplokiem, rīvētu sieru, faktisko gaļa cepta / vītne .... Sweet - ievārījums, sula vai MEDCOM. Jebkuros riekstiem var pievienot.