Ja īres TRP Krievijā? Dalības nosacījumi un nozīmi programmas valstī

Kopš 2014. gada Krievija ir atsākusi sporta programmu, kas pazīstama kopš dienas Padomju Savienības - "Gatavs Darba un Aizsardzības" (TRP). Mērķis Pasākuma - stimulēšana un veicināšana sportistiem, saglabājot veselīgu garu tauta. Visā valstī atvēris daudzus sporta centri, kur var iet GTO.

Kas ir atļauts piedalīties programmā?

Piedalieties sporta pasākumā var ikviens aktīvi iesaistīties sportā. Tas nav svarīgi, kur un ar kādiem nosacījumiem fiziskā apmācības - neatkarīgi, vai trenažieru sadaļā. Piegāde standartiem ir brīvprātīga, nav obligāta un pieejami visām iedzīvotāju grupām neatkarīgi no sociālā stāvokļa, nodarbošanās, vecuma, dzimuma.

Kā pieteikties?

Lai piedalītos programmā, būtu sazināties ar testēšanas centru, kur vietējie sēdēt TRP, un piemērot, kas izdos eksperts. Viņš ir spējīgs atbildēt uz visiem jautājumiem, sniegt padomu par noteikumiem un noteikumiem par sporta notikumiem. Jums ir jābūt apliecinošs dokuments, 2 fotogrāfijas (3 x 4 cm) un medicīniskā atļauja piedalīties sporta kompleksā.

Jūs varat arī iesniegt tiešsaistes pieteikuma veidlapu. Lai to izdarītu, jums ir izveidot kontu par valsts tīmekļa vietni, aizpildot anketu. Nepieciešams ievadīt šādu informāciju:

• personisko informāciju (vārds, dzimšanas datums, dzimums);
• dzīvesvietas adrese;
• kontaktinformācija (e-pasta adrese, mobilā tālruņa numurs);
• Konta dokumenti (pase, dzimšanas apliecība);
• sporta sniegumu (ja tāda ir).

Pēc pilsoņa reģistrācijas ir piekļuve personas virtuālo biroju. Tur jūs varat iepazīties ar noteikumiem kompleksa, izvēlēties sporta centru, kur kārtot TRP, un rezervēt datumu un laiku testu.

Kāds numurs tiek piešķirts programmas dalībniekiem?

Ikvienam, kurš vēlas nodot noteikumus piešķīra savu kārtas numuru, kas sastāv no 11 cipariem. Pirmie divi pārstāv gadu, kurā notiek pasākums. Nākamās 2 cipari nosaka vispārpieņemtas kodu priekšmeta Krievijas Federācijas, kur īres TRP. Atlikušās 7 cipari ir sērijas numurs dalībnieks.

veidi testu

Par atšķirību vēlaties, lai izvēlētos sportu un veikt TRP standartiem. Kur iziet pārbaudi, dalībnieks nolemj programmas.

1. Running 60 vai 100 m.
2. Darbojas uz 1, 2 vai 3 km.
3. Distanču slēpošana - 1, 2, 3 vai 5 km.
4. Nogāzes uz zemes.
5. Throwing lādiņu.
6. Peldēšana.
7. Velkot līdzi bārā.
8. Pneimatisko šauteni šaušana.
9. Tāllēkšana ar atstarpi, vai ar tekošu sākumu.
10. Paraut svaru.
11. Curl no pieturas guļus.

Vecuma dalībnieku

testēšanas centri, kur īres TRP, ņem dalību visu aktīvo iedzīvotāju vecumā no 6 gadiem un vecākiem. Atkarībā no vecuma kategoriju nosaka līmenim nepieciešami veicināšanas standartiem.

Mājas pilsoņu testēšanas?

Passage no TRP tests tiek veikts ar testēšanas centrs, izvēlētā loceklis programma un reģistrācijas laikā norādīto. Līdz šim šīs iestādes vietā daudzos valsts reģionos. Nav izņēmums, un lielākā pilsēta Krievijā. Kur nodot standartiem TRP Maskavā? Galvaspilsētā ir aptuveni 40 priekšmeti, kur doties, lai pārbaudītu un izvērtētu tās fiziskā formā. Katram administratīvais rajons ir vairākas iestādes, kas piedalās programmā.

Atlīdzība sistēmas dalībniekiem

Pilsoņi, kuri ir saņēmuši apstiprinājumu izvēlētajā sportā, tiks apbalvoti ar īpašām ikonām centros, kur noma TRP. Atkarībā no rezultātiem, ko nosaka no atlīdzības veida: zelta, sudraba, bronzas. Sports kategorija ir oficiāls apstiprinājums fitnesa un ieejot augstskolai un armijas ņemti vērā. Attiecībā uz katru iedzīvotāju kategoriju ir sava atalgojuma sistēmu. Tātad, no 2016. gada skolēniem ar kategoriju, saņems papildus punktus par gala eksāmenu. Studenti piešķīra stipendiju palielināts, bet pieaugušie var cerēt uz pieaugumu par papildu dienu galvenajam izlaišanas.

Turklāt sporta kategorija iedzīvotāju šobrīd nodrošina lielāku imunitāti un profilaksi daudzām slimībām. Pēc piegādes standartu prasa regulāru palielinātu fiziskās aktivitātes un sportu, kā mēs zinām, tas ir pozitīva ietekme uz stāvokli visa organisma.