Sports un fitnessSvara zudums

Zāles svara zudums - dabiskums viss!

Garšaugi svara zudumam ir efektīvi ne tikai svara zuduma ziņā un atbrīvošanās no liekiem kilogramiem. Viņiem ir daudz noderīgu īpašību ķermenī. Garšaugi tiek izmantoti noteiktu slimību profilaksei un ārstēšanai, kā arī imunitātes nostiprināšanai. Pareizi izvēlēti ārstniecības augi svara zudums uzlabo pamata metabolismu, novērš toksīnus un toksīnus, attīra ķermeni. Fitoterapijas izmantošana svara zudums ir lieliska iespēja kļūt plānākai un uzlabot ķermeņa stāvokli. Kaut arī zāļu lietošanas ietekme nav tik strauja kā, piemēram, no zālēm vai diētu lietošanas, šī metode ir efektīvāka, jo tā palīdz nostiprināt rezultātu uz ilgāku laiku un uzlabot veselību.

Labākais variants ir izmantot tos augus, kas aug jūsu reģionā. Šajā gadījumā alerģijas nopelnīšanas risks ir daudz mazāks nekā augu ārstēšanai "jūras dēļ". Pirkt zāles svara zudums ir nepieciešams tikai aptiekās. Ieteicams izlasīt lietošanas instrukcijas, ņemt vērā visas kontrindikācijas un blakusparādības. Galu galā zāle ir arī sava veida zāles, kas ir tikai dabīgas, laboratorijā neizgudras.

Pārdošanā ir svara zudumu kolekcijas un tējas. Ko izvēlēties - izvēlies sev. Tējas un savākšanas sastāvā ir augi svara zudumam. Kas labāk ir atkarīgs no katras personas vēlmēm . Kāds ir ērtāk izgatavot tējas maisiņu, kāds vēlas sākt saspiest zāles.

Tējas svara zudumam mazina kaitīgo holesterīnu, samazina imunitāti, lieto diurētisku vai caurejas līdzekli, regulē vielmaiņu. Garšaugu krājumiem ir atšķirīgs sastāvs, kas ne tikai palīdz zaudēt svaru, bet arī atbalsta ķermeņa veselību.

Svara zudums atkarīgs no ķermeņa īpašībām un iedarbības.

- Garšaugi, kuru mērķis ir samazināt apetīti. Viņi apņem vēderu un uzbriest tajā, radot sāta sajūtu (altejas saknes, spirulīna, linu sēklas);

- garšaugi svara zudumam, kas veicina kuņģa un zarnu (anīsa, fenheļa, diļļu un pētersīļu) uzlabošanos;

- augi, kas normalizē vielmaiņu orgānos un audos (nātru, vecāka gadagājuma, ingvera, bērza lapu);

- garšaugi, kam ir choleretic un diurētiķu iedarbība (pieneņu dzimtas zivis, dzērājām, lauka ābolu, diždadzis, bumbieru);

- garšaugi, kam ir caurejas efekts (siens, smiltsērks, ķimenes, anīss, kumelīte);

- garšaugi ar daudzām lietderīgām vielām un vitamīniem (upeņu, brūkleņu, aveņu, nātru lapu, lapu sortiņu lapas un ogas);

Garšaugi svara zudumam - receptes maksa

Smiltsērkšķu saknes (60 g) un pienenes (20 g), fenheļa (20 g) un pētersīļi (20 g) - šīm zālēm svara zudumu vajadzētu aizpildīt ar verdošu ūdeni puslitrā un uzstāt pusstundu. Dzeriet no rīta tukšā dūšā.

Ņem 20 gramus ziedu melnā lāčplūša un kumelīšu, piparmētru lapu un liepu, fenheļa augļu, ielej šo vākšanu ar verdošu ūdeni, pamatojoties uz vienu daļu zāļu, lai notīrītu divdesmit daļas ūdens. Tas viss notiek, lai 15 minūšu laikā ūdens vannā būtu jāuzstāda emaljēts trauks. Ēd divas reizes dienā.

Novājēšanu tēja

Lai pagatavotu tēju, jālieto 20 grami pētersīļu, dendlāju, siena un nātru, kā arī 10 g dilles un tāda paša daudzuma piparmētra. Visus augus sajauciet, tējkaroti maisījuma pārlej verdošu ūdeni glāzē, uzstāj uz laiku un dzer mazās mērces. Sākumā tēja tiek patērēta 1 stikla dienā, pakāpeniski palielinot summu līdz 3 glāzēm. Tad atkal samaziniet patēriņu līdz glāzei dienā. Tādējādi pastāv tauku ārstēšanas cikla svara zudums.

Jāatceras, ka pirms ķermeņa svara zuduma ārstēšanas ar augiem sākat konsultēties ar ārstu. Jūs nevarat izmantot garšaugus, kuriem nav pietiekamas vai ticamas informācijas. Vislabāk ir iegādāties tējas un augu kolekcijas tikai aptiekās. Daba ir mūsu dziednieks, bet tikai tad, ja mēs saprātīgi izmantojam viņas brīnišķīgas dāvanas.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.