Passion augļu: derīgās īpašības un kontrindikācijas foto

Šodien uz pārtikas plauktos mūsu lielveikalos arvien atrastas dažādas ārzemju augļiem un dārzeņiem. Bet tas, ko viņi ir noderīgi mums? Šodien mēs pastāstīt par apbrīnojamo tropu augi, augļi, no kuriem bieži vien sauc par augli kaislība, vai vienkārši - "pasifloru augļi". Derīgās īpašības auga un tās augļiem, ķīmisko sastāvu, kā izmanto kulinārijā, medicīnā un kosmētikā, pasifloras augļu noderīga kam, un kam tas jāizmanto piesardzīgi - tas viss jums būs mācīties no šī raksta.

tropu auglis

Mums šis auglis tiek uzskatīts retums. Bet to, kas nes pasiflora (vai citādi pasifloru augļi) derīgās īpašības iedzīvotāju subtropu - Āfrikā, Austrālijā, Brazīlijā, Jaunzēlandē, Izraēlā un Havaju, ir pazīstama jau daudzus gadsimtus. Tiek uzskatīts, ka dzimtene augļu ir tikai brīnišķīgs Dienvidamerika. Šis auglis ir kļuvis tik populārs, ka mūsdienu pasaulē ir vairāk nekā 400 šķirņu tā. Augļi dažādu veidu var mainīt izmēru, formu, krāsu un pat garšu. Daži augļi var ēst visu, bet citās āda ir indīgs, un ko izmanto kā pārtikas vienīgo saldo un sulīgu mīkstumu.

Plauktos mūsu valstī bieži vien ir tikai divu veidu pasifloras augļu, viens no tiem ir purpura ādas, bet otra ir dzeltenā krāsā. Interesanti, derīgās īpašības marakujas ir ne tikai tās augļi: lapas un ziedi ar šo augu izmanto, lai sagatavotu zāļu tējas un uzlējumi. Passion augļu iekļautas kosmētikas un farmācijas nozarē.

brīnums

Šis augs pieder liana, un aug līdz 10 metriem, iepinas visu, kas izpaužas tā ceļā. Lauksaimniecībā, pieaug pasifloras tādā pašā veidā, kā mēs vīnogas - par lielajām augsto arkas. Augs ir daudzgadīgs un dzīvo apmēram 7 gadus. Kā jebkurš iedzīvotājs tropos, kas nepieciešama siltuma un saules. Tas spēj sevi apputeksnēšanās, zaļie augļi atgādina lielas vīnogas. 2 mēnešus pēc ziedēšanas sākas ražas novākšanu. No auga ziedi ir lieli, ļoti skaista un neparasta, tie pamatoti ieņem vienu no pirmajām vietām starp skaistākajām uz planētas. Ziedēšanas laikā ap tiem saimēm virzot kolibri. Fotoattēli apbrīnojamo krāsu jūs varat redzēt zemāk. Tie ir tik fascinējoši cilvēka skaistumu, ka viņš nolēma apmesties tos viņu mājās. Ja jūsu Palodze stāv iekārta ar sarežģītu nosaukumu "marakujas", jūs varat būt pārliecināts - jūs viesistabas nosacītu "pasifloru augļi". Ar labu aprūpi var ziedēt augu apaļas vasarā un pat ziemā.

Kā lietot pasifloru augļi

Šodien, pārdod ne tikai svaigu tropu augļus, miesa var atrast konservēti vai sasaldēti. Tas ir atrodams arī daudzās garšīgus desertus un dzērienus ietver Passionfruit. Derīgās īpašības, protams, optimāli uzglabāti svaigiem augļiem. Augļus sagriež divās daļās, un sulīgs smaržīga mīkstumu ēd ar karoti. Tas ir pilns ar maziem kauliem, tie ir noderīgi un bagāta ar olbaltumvielām. Gataviem "pasifloras augļi" ir gaiša patīkamu aromātu un saldu, skābu garšu, dažas šķirnes ir vairāk salds, bet citi, ar izteiktu skābumu. Mīkstums tiek izmantots kā pildījumu desertiem vai dekorēšanai, pievienot daudziem ēdieniem un padarīt sulu no sulīgu šķirnēm.

Augļi ir bagāti

Par to, kas ir pasifloru augļi (augļu) noderīgas īpašības, var spriest pēc tā satura konkrētu vielu, kurām ir ietekme uz mūsu ķermeņa. Augļi satur lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu, bet to kaloriju saturs ir ļoti zems - tikai 70 kcal. Passion augļu jūs varat ēst tiem, kuri tiecas būt liekais svars, tas nav pievienot papildu kilogramus. Un vitamīni tajā pašā laikā organisms var saņemt pietiekamā daudzumā.

Mīkstums ir ietverts daudz askorbīnskābes, PP vitamīnu, B vitamīnu grupas, kā arī E, A, K un H ir arī bagāti ar minerālvielām un marakujas, noderīgas īpašības, kas aprakstītas šajā rakstā. Tas ir klāt kālijs, cinks, dzelzs, un varš. Tās sastāvā ietilpst fluora, hlora, mangānu, sērs, magnijs, kalcijs, nātrijs un fosforu. Nogatavojušies augļi ir viss, kas nepieciešams, lai saglabātu cilvēka ķermeni labā formā, tiek uzskatīts, ka augļi dod jauniešu, skaistumu un ilgmūžību.

Lai būtu noderīga passionfruit

Augļi bagāti ar C vitamīnu, kas nozīmē, ka kaislība augļi ir noderīgi ēst aukstajā sezonā. Tas spēj palielināt imunitāti un uzlabotu slimību izturība. Passion augļu - lielisks produkts tiem, kas rūpējas par saviem kuģiem un sirdi. Augļu palīdzēt samazināt holesterīna līmeni, stiprina sirds un asinsvadu sistēmu. Un pozitīva ietekme uz gremošanas sistēmu, palīdz maigi attīrīt zarnas, ir caureju īpašības. Ārsti iesaka diētu iekļaut augļus tiem, kuri cieš no nieru slimībām. Tā ir diurētiķis īpašības, uzlabo vielmaiņas procesus organismā un detoxifies kaujas mikrobi. Tiek uzskatīts, ka pasifloras augļi novērš vēža attīstību, ir efektīva, lai ārstētu podagru, astmu, palīdzēs mazināt drudzi. Augļi var noņemt spriedzi, depresiju, darboties kā dabas nomierinošo.

Bet, ja saderīgu Passionfruit (derīgās īpašības) un grūtniecību? Bieži vien ir "ģimenes ceļam" sievietes asinsspiediens pazeminās, un no zāles ir jādod. Iekļaut jūsu diēta marakujas - un jums aizmirst par šo problēmu. Plus, jūs saņemsiet visas nepieciešamās uzturvielas, uzlabo garastāvokli, miega traucējumi pazūd.

Passionfruit kosmetoloģijā

Bet kas ir ar passion augļu derīgās īpašības ādai? Eļļu no tās sēklas bieži ir iekļauta kosmetoloģijas produktiem. Tā ir bagāta ar oleīnskābe, eicosanoic un laurīnskābes skābēm margaroleinovoy. Tā satur saponīnus, aminoskābes, alkaloīdus, vitamīnus A un C, pektīns un kāliju. Eļļu izmanto ražošanā krēmi, losjoni, maskas, tīrīšanas un samazinot līdzekļus uz ādas. Tas ir efektīvs psoriāzes, apdegumu un dažādu ekzēma. Iekļauti arī šampūniem, dušas želejas un citus līdzekļus. Passion augļu uzlabo ādas atjaunošanos, nomierina, baro un novērš niezi. Tas dod ādas elastību un veselīgu krāsu, saglabāt jaunību. Iekļaut pasifloru augļi savā uzturā, cik bieži vien iespējams, - un drīz jūs ievērosiet, ka jūsu mati ir kļuvusi stiprāka un spīdīga, un nagi kļūst stiprāki un vairs noslāņoties.

Kontrindikācijas

Tāpat kā jebkuru citu produktu, tas ir noderīgas īpašības pasifloras augļu un kontrindikācijām. Pamats ir individuāls produkts neiecietība, kuru dēļ var parādīties alerģija. Jums jāzina, ka pasifloras augļi nedrīkst dot maziem bērniem. Un, protams, nav pārēsties šos augļus, galu galā, kā jūs zināt, ir labs ar mēru.

Materiāls tiek detalizēti aprakstīta augļu Passionfruit noderīgas īpašības. Attēlu, tas tiek iesniegts rakstā. Atcerieties, ka svaigi augļi ir liels ieguvums mūsu veselībai. Pieturēties pie veselīga uztura un bieži iekļauj tos savā uzturā, tas palīdzēs saglabāt veselību un jaunību daudzus gadus.