Mēs uzzināt, kas ir noderīga gurķis

Izteiksmīgi gurķis ēst vienmēr ir prieks, un sālīti vai marinēti gurķi rotā jebkuru tabulu. Pieaudzis ar savām rokām, šie dārzeņi ir iegūti garšīgāka, ir zināms, ka katrā dārznieku. Un par to, ko noderīgu gurķiem, nezinu visu. Un tas ir veltīgi, jo šis dārzenis var konkurēt ar daudziem citiem.

Kas ir noderīga gurķi?

Daudzi apšauba ieguvumus zaļo lapu dārzeņos, jo pārāk ūdeņains konsekvenci. Bet tiem, kuri ievēro diētu, šis īpašums pats par sevi ir plus. Vēl cilvēku īpašumu , nekā noderīgu gurķi, ir liels daudzums šķiedrvielu svaigi augļi. Tā ir noderīga, aizcietējumiem, bet arī palīdz attīrīt organismu no holesterīna. Jo gurķi satur pektīnu, kas kontrolē zarnu pūšanas. Par dārzeņi nav pārāk daudz kalcija, bet sārmainiem savienojumiem, kas neitralizē grēmas, tā satur pietiekami. Turklāt, tas ir un nātrija un kālija sāļi, kas veicina to, ka harmonijas nieru un sirds un asinsvadu sistēmu. Hipertensijas un reimatisma dārzeņi būtu ēst simts gramus ar katras ēdienreizes. Bet nieru problēmas, ir nepieciešams ēst lēni, tā, lai izraisīt ķermeņa kaitējumu.

Noderīgas nekā gurķi veidā sulas?

Sula no šo augu ir atšķirīgs nomierinošas un nomierinošs efekts, labvēlīga, kuņģa-zarnu trakta slimību. Ja jūs dzert pusi tasi šī dzēriena trīs reizes dienā, uzlabojums nebūs lēns izpausties. Patērēt sulu nepieciešams četrdesmit minūtes pirms ēšanas, pievienojot mazliet medus glāzē. Tādējādi, jūs pat varat atvieglot sāpes gastrīts. Tas pats instruments būs efektīvs ārstēšanas un elpošanas ceļu slimībām - trīs ēdamkarotes sulas ar medu trīs reizes dienā palīdzēs uzvarēt sāpīgu klepu. Par piekritējiem dabisko produktu skaistumkopšanas sula būs balināšanas, mitrinošu un tīrīšanas līdzeklis. Par zobu, matus un nagus, tā iedarbība ir ļoti labvēlīga. Viens no iemesliem, kuru pārstāvis ir efektīva, ir tā, ka tas satur jodu.

Cik noderīga gurķis bērniem?

Daži jaunie mātes uzskata, ka bērnam nevajadzētu dot zaļo augu. Bet vilšanās krēsla nevar baidīties, ja jūsu bērns ēd ar mēru. Desmit mēnešos tas jau ir iespējams piedāvāt bērnu gurķis biezenis, kas sagatavota, izmantojot maisītāju. Kad parādās zobi, jūs varat veikt nelielu dārzeņu košļāt. Ērces parasti labprāt ēd noderīgu gardums, tas ir pat iespējams nav skaidrs, vēl jo vairāk tāpēc, ādā satur vitamīnus - karotīnu un askorbīnskābi. Ja gurķis nopirka veikalā, tas joprojām ir nepieciešams tīrīt, jo ādā var saturēt un nitrātiem.

Cik noderīga gurķis, ja tas garšo rūgta?

Dārzeņi ir bez garšas, ja pareizi audzē. Bet gurķi nekādi vainot, lai mestu tos nav nepieciešams. Ja šie dārzeņi saglabāt, rūgtums pazūd. Un veselībai, tie paliek noderīgu, tāpēc var būt gorchaschy un svaigs gurķis. Nosakiet, vai gurķis ir garšas, pirkuma tirgū var veidot - lieli un liekta dārzeņiem vajadzētu baidīties.