Mango ir noderīga - noslēpums super augļiem!

Vai jums patīk augļus? Bet kam nepatīk viņiem, jūs varētu teikt. Īpaši tagad, kad izvēle ir milzīga. Par mūsu lielveikalos un tirgos plaukti ir pieblīvēts ar visu veidu eksotisku augļu, kas ir tik ļoti vēlas izmēģināt. Zinātnieki arī jautājums labumu dažu ārzemju augļi mūsu organismam, jo mums nav daudz kuņģī fermentu, kas var sagremot brīnumu augļus.

Bet tas neattiecas uz mango. Odu augļi ir ne tikai lieliska garša, bet viņš ir arī neticami noderīgi. Par mango garša bija pārsteidzošs, tas ir smaržu apelsīnu un ābolu mīkstums ir ļoti sulīgs, neskatoties uz to, ka struktūra ir diezgan šķiedrainas augļus.

Par mango dzimtene ir Indija un Pakistāna. Tur tā tiek saukta par "Āzijas ābols". Saskaņā ar leģendu, Lord Shiva cēla šo brīnišķīgo augļus savu mīļoto. Indiāņi tik ļoti patīk mango, ka pat izteikt savu priekšstatu par valsts emblēmu. Mango audzē daudzās valstīs ar ļoti siltu klimatu.

Nogatavojušies augļi, tāpēc ir lietderīgi. Bet mēģināt pilnīgi nogatavojušies mango mūsu platuma grādos, tas ir problemātiski, jo brauc viņu no tālienes, un, attiecīgi, asaru koks mazliet nenobrieduši. Bet tas nav problēma, wrap augļus melnā papīra un nodot tumšā siltā vietā, pēc nedēļas augļi nogatavojas bez zaudējumiem Kusova īpašības un noderīgas īpašības. Ledusskapī arī atstāt mango nogatavoties tas nav nepieciešams, tas ir mīksts, bet garša pievilt.

Nav brīnums, pieaugušajiem un bērniem patīk mango. Sastāvs augļi ir bagāti ar vitamīniem: tajā ir daudz vitamīnu D, E, A, C vitamīns C augļu 150-175 mg uz 100 g mīkstuma. A A vitamīns (beta karotīns) auglim nekā visvairāk apelsīnu augļiem un dārzeņiem. Tā satur arī aminoskābes, ka cilvēka organisms neražo (neaizstājamās aminoskābes), ti, viņš ir saņemt tos no pārtikas.

Tātad, kas ir noderīga, mango - augļi Šivas?

Par to ir noderīgs mango, teica pat senās Indijas dziednieki. Ar palīdzību šo augļu vecajās dienās mums tika ārstēti ar holēru, mēri un citām slimībām. Un tagad celulozes un mango sula tiek izmantota daudzās veselības problēmas. Vairāk nekā noderīga mango, tas ir fakts, ka tā sastāv no antioksidantiem, no kuriem viens - quercetin. Viņš atjauno asinsvadus, ir ļoti pozitīva ietekme uz imūnsistēmu. Un, tad, regulāri ēst mango ēst, jūs varat palīdzēt jūsu ķermeņa palikt jauniem daudzus gadus.

Mango noderīga, ārstējot vēzi, zinātnieki atklāja ilgi un veiksmīgi izmantoja augļus ļaundabīgo audzēju ārstēšanai, jo augļu mīkstumu esošo vielu spēj palēnināt vēža šūnu augšanu. Ja jūs sāka grēmas, atbalsta mango nāk atkal. Vēl interesants fakts, ka dizentērija un citas s gremošanas trakta traucējumi, var ārstēt ar nenobriedušiem, zaļā mango augļiem, šiem mērķiem, ir ēst ar medu, viegli SALT.

Par kosmētikas vajadzībām mango mīkstums tiek izmantots kā maskas. Lai to izdarītu, tīru augļus, misu mīkstums ar dakšiņu un pieteikties uz sejas un kakla. Rezultāti ir pārliecināts, lūdzu.

Par to, kas ir noderīga, lai mango, jūs varat pateikt daudz. Ne velti šis eksotiskais auglis, kā mēs iemīlējās. Un, lai gan cenu mango nedaudz "iekost", pārliecinieties, ka dzert sevi uz tiem vismaz reizēm!