Ķirbju sēklas: garšīgs un veselīgs.

Ķirbju sēklas - tas ir īsts noliktava vitamīnu un minerālvielu. Īpaši noderīgi ir dažādi sēklas, kas iegūti no apaļo šķirņu ķirbju, nevis iegarenas. To struktūrā satur šķiedras, olbaltumvielas, nelielu daudzumu dzelzs, magnijs, cinks, vara, mangāna un fosfora.

Saskaņā ar summu cinka sēklu starp pārtikas otrajā vietā pēc austeres. Sakarā ar šo īpašumu, viņi vienkārši nepieciešams vīriešiem. Mazākos daudzumos ir arī folskābe, niacīns, selēns, vitamīni, glutamīnskābe un arginīns.

Ķirbju sēklu eļļa satur: A vitamīns, B1-2, C, E, K, P, un komplekss mikro un makroelementiem. Tas arī ir pektīnu - brīnišķīgu dabas adsorbentu, kas savāc un parāda ķermeņa dažādām kaitīgām vielām. Pēc skaita pektīnu ķirbju sēklu veidus, kā konkurēt pat ar āboliem.

Sakarā ar šo unikālo sastāvu, tad graudi kļuva ļoti noderīgs produkts nieru un urīnpūšļa. Par ķirbju sēklām un kaņepēm sastāvs ļaus tikt galā ar urīna aizturi un izskatu asinis urīnā.

Augsts cinka saturs ļauj izmantot ķirbju sēklas ārstēšanai klātbūtnē iekaisums prostatas dziedzera un prostatīta. Īpaši efektīvi tie būs diagnosticēt slimības agrīnā stadijā.

Cinka trūkums izraisa daudz problēmas organismā, mazi bērni var pat nomirt, jo no tā. Pārejas periodā, ir problēmas, piemēram, blaugznas, taukaina seboreja un pinnes.

Mikroelementus, kas satur ķirbju sēklas ir labvēlīga ietekme uz sirds muskuli, un atvieglotu sāpes stenokardija. Eļļa, kas izgatavoti no šādām sēklām, stiprina asins artēriju.

Sēklas paši ir caureju un diurētiķis īpašības, ļauj tikt galā ar gāzu uzkrāšanos zarnās un kuņģī, veicina izdalīšanos svina un kadmija no organisma.

Šīs sēklas ir jāizmanto, lai cilvēki, kuri ir nosliece uz depresiju.

Turklāt, ķirbju sēklas izmanto šādos medicīniskiem mērķiem:

• cīņā pret helmintu, sēnītes un aknu slimības;
• lai uzlabotu sastāvu asinīs;
• àúlainâ slimības;
• lai atbrīvotos no grēmas, akūts un hronisks gastrīts;
• iznīcināšanai sadedzinot sāpes un cistīts;
• palēnināt novecošanās.

Par ķirbju sēklām priekšrocības ir nenoliedzams. Tos var izmantot gan bērniem un vecākiem, un pat grūtniecēm. Sēklas nesatur toksīnus un nav blakusparādības.

Bet tikai - tas ir kaloriju ķirbju sēklas - 570 kalorijas uz 100 gramiem.

Ēd ķirbju sēklas var būt tīrā veidā, bet var būt dažādās novārījumu vai pulveris. Ar putriņu no tām var atvieglot sāpes apdegumu, dermatītu un ādas brūces.

Tos var pievienot dažādiem salātiem, gaļas un dārzeņu ēdieniem, mērcēm un visvairāk dažādu cep preces.

Attiecībā uz tiem, kas cieš no tārpiem sēklas var būt reāla izārstēt. Fakts, ka tie satur vielu - cucurbitin, kas ir toksisks tārpi, un nerada nekādu kaitējumu cilvēkam. Pietiekami, lai izmantotu katru dienu tukšā dūšā 100 grami sēklu, dzeramo ūdeni, un pēc 5-7 dienas tārpi būs vairāk.

Jūs varat arī kombinēt sēklas un medu. Šāda attārpošanas pilnīgi atrodas gan pieaugušajiem, gan bērniem. Šajā gadījumā tas ir vēlams, lai berzēt sēklas ar pienu vai ūdeni, tad iemaisa uz medus vai augļu sulu, un jūs saņemsiet lielu, garšīgu profilaktiskām pret tārpiem, kas būtu patērēts divas reizes dienā tukšā dūšā ar pārtraukumu pusstundu.

Tie, kas cenšas atbrīvoties no parazītiem, vispirms jāņem vērā, ka summa, ko patērē sēklas ir augt kā auksti snap uz ielas.