Kanēlis un medus - labi vai kaitējumu. Ar medu un kanēļa lietošana

Kanēļa - garšvielu, kas ir izgatavoti no mizas kanēļa koka ar žāvēšanu. Homeland kanēli - Šrilanka. Ar šķiedrvielām kompozīcija ietver kanēļa, tanīnu un sveķiem. Vērtība kanēļa - liela kalcija saturs. Īpašā smarža kanēļa ēterisko eļļu dot.

Lielākā daļa sieviešu izmanto, lai uzskatāmi tikai kā kanēļa garšvielu, spicing garšu cepšanas sasilšana karstvīnu.

Medus, mēs bieži izmanto gan atzītu aizsardzības līdzekli saaukstēšanās, pievienojot to pienu vai vienkārši ēšanas tējkaroti tējas. Īpaši sarežģīta varētu zināt, ka kanēli un medus, var tikt izmantoti kā daļa no maskas matiem un seju. Tomēr, kanēli (kā arī medus) un piemērota, lai apkarotu vīrusu slimības. Bet patiesībā, izmantojot medu un kanēli neaprobežojas ar iepriekš minēto.

Aukstā kaujas!

Tātad, kanēli un medu. Lietošana šiem produktiem ir antioksidants un pretmikrobu īpašības viņiem piemīt pilnībā. Nav nepamatotas, dot recepšu terapeitisko kompozīciju, lai ārstētu akūtas elpošanas ceļu infekcijas un saaukstēšanās. Mums ir nepieciešams veikt ceturtdaļu tējkaroti kanēļa un to pašu medu. Šo zāļu lietošana trīs reizes dienā, jūs varat atbrīvoties no jebkura saaukstēšanās.

Derīgās īpašības kanēļa

Tagad jūs zināt, vēl viens efektīvs līdzeklis pret saaukstēšanos. Bet tas noteikti ir labs kanēlis? Sastāvs, izmantošana un īpašības, pielietošana, kontrindikācijas - nepieciešams zināt visu, lai izmantotu kanēli pareizi, samazinot riskus.

Vienlaikus kanēļa - priekšrocības un kaitē. Ārstnieciskās īpašības kanēļa, protams, ievērojams. Parunāsim pirmkārt, tā sakot, labs:

• Kanēlis ir nopietna narkotiku, piemēram, tas veicina pazemināt cukura līmeni asinīs cukura diabētu.
• Diētiskās šķiedras un kalcija, kompozīcija ietverts kanēļa, izdalīt kaitīgas vielas, piemēram, žultsskābju sāļu, tādējādi ievērojami samazinot risku, resnās zarnas vēzi.
• Kanēlis - lielisks līdzeklis, lai novērstu aizcietējumi un caureja, kas īsā, normalizēšanu izkārnījumos.
• Regulāra patēriņu kanēli var novērst risku sirdslēkmes un insultu. Viņa nostiprinoša iedarbība uz sirds muskuļa dēļ samazināšanos asinīs "slikto" holesterīnu.
• Kanēlis un vērtīgs kā līdzekli, atbrīvojot ādas kairinājumu. Lai to panāktu, ir pievienota mājas krēmiem un ziedēm.
• Sakarā ar savdabīgo aromātu kanēli mēdz stimulēt smadzenes un uzlabo garastāvokli.

Kontrindikācijas kanēļa

Tā kanēlis uzlabo asinsriti un iedarbojas uz ķermeņa sasilšana to kā jebkuru narkotiku, ir vairākas kontrindikācijas:

• Šis produkts nevar izmantot, lai personām, kas cieš no augsta asinsspiediena un sirds un asinsvadu slimībām. Kanēlis izraisa sirdsklauves.
• Tas nav nepieciešams izmantot kanēli pirmajā grūtniecības trimestrī, kā kanēlis izraisa dzemdes kontrakcijas.
• Jāievēro piesardzība kanēli vecuma.
• Būtu atteikties pieņemt periods ievērojams pieaugums ķermeņa temperatūra - kumarīnu, kas ietverti kanēli, var izraisīt galvassāpes.
• Sakarā ar saturu pats kanēlis kumarīna iespējamo negatīvo ietekmi uz aknām, kad, ņemot kanēli lielos daudzumos - var izraisīt hepatītu (izmantot labvēlīgo iedarbību uz aknām nelielā daudzumā, palīdz tīrīt).
• Kanēlis pati thins asinis, tāpēc jums vajadzētu atturēties no tās lietošanas cilvēkiem ar kustību asins recēšanu, kā arī par drudzi mazinošu, līdzīgi spēkā aspirīna lietošanu.
• Negatīvi var ietekmēt uzņemšanu kanēļa ar paaugstinātu uzbudināmību.
• Var izraisīt nelabumu, ja slimības, kuņģa-zarnu traktā.
• Indivīds nepanesība kanēli.

Derīgās īpašības medus

Lieki piebilst, ka par ieguvumiem no medus, mēs visi dzirdējuši. Mēs sarakstu rekvizītus:

• Turklāt medus stiprina imūnsistēmu un ir pretiekaisuma iedarbība, tas arī ir labvēlīga ietekme uz gremošanu.
• Sakarā ar augsto saturu dzelzs medus, var izmantot, lai ārstētu anēmiju.
• Medus saldums dod fruktozes nevis saharozi. Tas ļauj izmantot medus cilvēkiem ar diabētu.
• Papildus antibakteriālo un pretvīrusu īpašības, kuru mēs apspriedām iepriekš šajā rakstā, medus ir pretsēnīšu īpašības.
• Medus veicina kalcija uzkrāšanos organismā, sakarā ar augsto saturu un tā spēju aizkavēt kalcija organismā.
• To lieto, lai cīnītos pret priekšlaicīgu novecošanos.

Kontrindikācijas medus

• Idiosinkrāzija.
• Vai alerģija pret medu.

Ardievu, centimetri

Ar šādu pārpilnība kontrindikāciju jums var būt doma: kanēli ar medu pabalstus vai ... Nē, man nav šaubu, tikai atbilst pasākuma.

Vai jūs zinājāt, ka kanēlis ar medu lieto kā publiski pieejamā mājas līdzeklis pret svara zudums? Zemāk jūs uzzināsiet, kā ietekmēt procesu zaudēt svaru kanēli ar medu. Recepte, izmantošana, svara zudums, pārskata par šo rīku - viss jūs atradīsiet zemāk.

Ne visi zina, bet kanēli ar medu, kuru lietošana ir apstiprināta, ir veiksmīgi izmantoti cilvēku uzturā. Ievērojams efekts izmantošanas šo produktu kombinācija izrādījās praksē. Varbūt mums vajadzētu ieteikt kanēli un medus tiem, kas nevar dot sevi un radikāli mainīt savu diētu.

efekts novājēšanu pieņemšanu tiek nodrošināta ar speciālu kanēlis kanēļa ietekme uz organismu:

• Ar regulāru lietošanu kanēli ar pārtiku organisms attīrās no toksīniem un piemaisījumu, atstājot jūs sāksiet justies pieaugums spēka.
• Tā kanēli ietekmē šķidruma cirkulāciju organismā, ir normalizācijas darbību žultspūslī, nierēs.
• Paātrināt vielmaiņu veicina svara nomešanu, sadedzinot taukus. Turklāt jaunie tauku slānis nav izveidota. Glikozi ievadot organismā, tas nav nogulsnējas tauku un pārvērsta enerģiju.

Galvenais īpašums kanēli, kas padara šo garšvielām burtiski neaizstājamo cīņā pret lieko svaru - apspiešanu bada. Viss, kas nepieciešams - ir izmantošana ceturksnī tējkarote kanēļa no rīta. Jūs varat ēst garšvielas, un jūs varat pagatavot ar to dažādus dzērienus vai maisījumu.

Recepte kanēli ar medu, svara zudums

Kanēlis ar medu svara zudums sāka piemērot ne šodien, bet ne tik sen. Fakts, ka izmantošana kanēli un medus diētu ir pazīstama ar daudziem pārstāvjiem no vecākās paaudzes. "Kanēlis un medus - labi!" - saka viņi ir.

Neļaujiet sevi apmānīt medu kā sastāvdaļa sastāvu novājēt. Jā, medus, diez vai var saukt diētisks produkts, bet tas nav pietiekami, ka ir ļoti noderīgi, lai cilvēka organismā, jo tā ir bagāta ar mikroelementiem un vitamīniem, tā arī iet labi ar kanēli. Ņemot aģents, pamatojoties uz kanēli un medu, jūs varat zaudēt līdz pat 7 kg mēnesī.

Jums būs nepieciešams:

1. Verdošu ūdeni (apmēram cup). Tas ir lieliski, ja jūs varat izmantot izkusis ūdeni.
2. Kanēlis un medus proporcijā 1: 2. Pietiekami, lai pusi tējkarote kanēļa un tējkaroti medus.

Kanēlis ir nepieciešams, lai brūvēt ar verdošu ūdeni un atstāj uz apmēram pusstundu, tāpēc viņa uzstāja. Medus ir jāpievieno tikai tad, kad buljons ir atdzisis un protsezhen. Kad pievienojot medu karstā ūdens enzīmu iznīcina.

Patērēt šo dzērienu jums pirms došanās gulēt un no rīta tukšā dūšā, dalot vārītu daļu divās devās.

Ir vēl viena recepte. Zinoši cilvēki ir ieteicams uzstāt tējkarote kanēļa 6-8 stundām, nekavējoties pievieno medu pirms lietošanas.

Medus un kanēļa kombinācija dod sildošu efektu, kas ļauj veiksmīgi cīnīties ar celulītu.

Būtu arī jāatzīmē, ka ļaunprātīga šī dzēriena paātrināt procesu, svara zudums nebūs, drīzāk otrādi. Kad palēnināšanās svara nomešanu procesu, lai apturētu ņemot dzērienu. Kurss ir ieteicams atkārtot tikai dažas nedēļas. Tikai tad kanēļa ar medu - labi!

Lai sagatavotu dziedinošs līdzeklis kanēli ar medu, var papildināt ar sastāvu ingveru vai citronu.

kvalitātes produkti

Lūdzu, ņemiet vērā, ka efektīvs līdzeklis svara zudums būtu jāsagatavo tikai no svaigām sastāvdaļām. Sakarā ar to, ka ietekme aģenta pamatojoties uz fermentiem, kas nojauc laikā, jums ir nepieciešams ļoti rūpīgi uzraudzīt produktu kvalitāti. Kanēlis ir vislabāk pirkt formā nūjas, un sasmalcina pulverī vienatnē. Tas ir dabiski, ka tas jādara, pirms gatavošanas instrumentus.

Nekādā gadījumā nedrīkst izmantot pasterizētu medu un sukādes - no viņa nav labs nebūs. Best of all, ja jūs pērkat svaigu medu, kas ir jaunāki par vienu gadu. Tikai šādos apstākļos var būt pārliecināti, ka kanēlis un medus - izmanto cīņā pret aptaukošanos. Pretējā gadījumā jums gardu, bet bezjēdzīgi dzēriens.

Ko viņi saka?

Piemēri veiksmīgai svara zudums ar palīdzību medus un kanēļa svaru. Un katru dienu ir vairāk. Daudzas atbildes apstiprināja priekšrocības kanēli un medu. Diskusija par izmantošanas kanēli un medus, var secināt, ka ievērojams svars kanēlis ar medu nav šķērslis. Zaudēt svaru visiem!

Kanēlis un medus - izmantošanu. Atsauksmes nepārprotami runā par to. Jūs varat uzzināt par gadījumiem ievērojamu svara samazinājumu. Daudzi cilvēki saka, ka gavēnis nevēlas ēst brokastis pēc dzeršanas dzēriens. Vairums saka lielu garšu sagatavoto dzērienu.

Mēģiniet, ka jūs pārāk būs šo iespēju.