Kāda zvērs tas Funchoza? Kaloriju viņas labā, ēdienu gatavošanas paņēmienus

Kāds jau sen ir pazīstams ar to, kāds nekad nebija dzirdējuši par to, kāds kļūdaini uzskata, ka vārds Gatavā ēdiena. Faktiski Funchoza - plānas, gandrīz caurspīdīgas nūdeles. Dažreiz tā tiek saukta par "stikls". Tradicionāli ražošanai no makaronu izmantošanas rīsu miltiem, kukurūzas ciete, kartupeļi, saldo kartupeļu, jamss, pupas, mung pupiņas, un maniokas.

Izplatīta ir saņemti valstīs dienvidaustrumu Āzijā, kur tas tiek pievienots salāti, uzkodas, zupas, vai izmanto kā garnīrs. Gardēži gribētu ēst rīsu nūdeles aukstumā. Tiek uzskatīts, ka, lai jūs varētu justies labāk un baudīt garšu tiem. Viena no priekšrocībām ir pārmērība, taču atvieglos Funchoza nūdeles. Kaloriju saturs šis produkts ir 320 Kcal uz 100 g sausā veidā.

Ir grūti pateikt, no tā, ko valsts viņa nāca no. Daži uzskata, ka tas Dungan (Ķīnas reģions nosaukums) virtuve, otra - japāņu, un citi - Thai. Atšķirības pastāv rakstiski nosaukuma: fenchoza, fucheza, fencheza, fenteuza, funcheza.

Pilnīga trūkums spilgts smaržu un garšu novērtēti kā daudz neapšaubāma priekšrocība nūdeles Funchoza. Kaloriju produkts var tikt samazināts līdz 87 kcal uz 100 g Šim nolūkam tā ir pietiekama, lai iztvaicētu ka kreisā lieko cieti.

Faktiski, ēdiena gatavošanas Funchoza var būt diezgan dažādi. Skaits receptēm tikai ierobežots iztēli pavāri un klātbūtni jebkuras sastāvdaļas. Tā harmonizē perfekti ar svaigiem dārzeņiem, jūras veltes, zivis, gaļu, sēnēm, dažādu mērču un garšvielu.

Ceļošana pa Āziju, ne noliegt sevi prieks nobaudīt vietējos ēdienus ar nūdelēm Funchoza. Kaloriju Austrumu virtuve nav tik liels, kā, piemēram, Krievijas un Ukrainas, jo īpašu metodi pārstrādes produktu un trūkst eļļu. Bet neaizmirstiet karstā garšvielas, kas uzlabo apetīti, kas var novest pie pārēšanās.

Ja makaronu diametrs nepārsniedz 0,5 mm, piepilda to ar karstu ūdeni, kaut vāku, pagaidiet piecas minūtes, un drenāžas. Biezāka rīsi pasta vāra sālsūdenī četrām minūtēm ar pievienojot augu eļļu: vienu ēdamkaroti galonu ūdens. Gatavo makaroni būt mazliet lūzums, bet joprojām būs mīksta.

Nūdeles Funchoza, kas ļauj kaloriju diētu, lai iekļautu to uzturā, un ir novērtēts starp sportistiem. Šīs veiksmes komplekso ogļhidrātu, kas sniedz enerģiju visai dienai noslēpums. Turklāt tas samazina nepieciešamību pēc dienas likmi cukura un taukiem veselīgā veidā.

Pareizi vārīti Funchoza - izmanto visā organismā. Atrodams tās sastāvu B vitamīnu stiprina nervu sistēmu. E vitamīns, nikotīnskābi, fosfors, dzelzs, kālija, kalcija, mangāna, cinka, selēna, magnija, vara un citu mikroelementu veicina pareizu darbību iekšējo orgānu. Astoņas aminoskābes atbalsts audu reģenerāciju.

Rīsu nūdeles - īsts atradums tiem, kas tiek izmantoti, lai uzraudzītu savu veselību un figūru. Ja jums vēl nav iekļautas to izvēlnē, pārliecinieties, lai to izdarītu. Bon Appetit un garšīgi eksperimenti ar Funchoza!