Ja viesi ir uz sliekšņa: lēti salāti steigas

Varbūt jums tas notika: kāds klauvēja pie durvīm, atverot - un tur Priecīgus uzņēmums draugiem, kuri nolēma spontāni apskatīt gaismas. Un jūs izmisīgi pārcēlās prātā saturu ledusskapī, līdz laipni aicinām ikvienu mājā. Neuztraucieties. Tagad jums būs iepazīties ar dažām receptēm garšīgiem salātiem un pieejami, lai palīdzētu jums ar godu izkļūt no sarežģītas situācijas.

Kāpostu, desas, majonēze

Jā, ja jūs interesē lēti salāti steigā, vispirms tiek aicināti uz šo vienu. Kas jums ir nepieciešams, lai tā: jebkurš gabals vārītas desas. Viņa nav - tas nav svarīgi, fit un desas vai desiņas, tikai jaunākais būs vārīties. Tātad: samazināt kubiņos gaļas sastāvdaļa. Ja ir sīpoliem un svaigas dilles - brīnišķīgi! Sasmalcinātas smalki un. Nē - labi, piemērota parastā spuldze sīpolu. Smalki sakapāt to un pārlejiet verdošu ūdeni, lai mīkstinātu rūgtumu un asumu. Parasti, sīpoli - dārzeņi demokrātiska, tā ir būtiska sastāvdaļa, kas var pievienot gandrīz visiem lētu salātiem, saputo tie vārīti vai nē. Visbeidzot, kāposti. Sagriež plānās strēmelēs, atcerieties nedaudz ļaut sulu. Sajauc visas sastāvdaļas bļodā, sezonu ar majonēzi un apkaisa ar etiķi vai citronu sulu, prisolit, varat apkaisa nedaudz asie pipari. Ja tur ir konservēti zaļie zirnīši - runājot, nevar ievainot. Vēlreiz, samaisa, ielikt salātu bļodā - visu, tad ēdiens ir gatavs! Tas nav barojoši, garšīgs - dažas cieto vitamīni!

Burkānu un valriekstu salāti

Mēs turpināsim piedāvāt lētus salātus ātri, un pārvērst savu ēdienu burkānu. 3 lielas saknes būtu rīvēt kā korejiešu. Cut pusi tasi koriandrs, karbonāde ēdamkarote zemesriekstu karoti. Jo bļodā gulēja šos komponentus. Uzkarsē nedaudz augu eļļas, pievieno 2 tējkarotes citronu sulas, 1 - cukuru pēc garšas - sāli. Maisa. Pievieno 2 zubochka sasmalcinātus ķiplokus, asie pipari. Ļaujiet sēdēt 10 minūtes traukā un pasniedz! Salāti - lieliska uzkoda un noliktava vitamīnu!

Krabju nūjiņas glābšanas

Ja Jums ir paketi vai diviem būs krabju nūjiņas, jar konservētu kukurūzas un dažas olas, daži no tiem, arī var radīt lētu salātus steigā, gandrīz 20 minūtes, cieti vārītas olas, vāra, atdzesē, karbonāde. Irbulīšiem, sajauc ar kukurūzu. Trauks izrādījās mīkstu konsistenci, saspiest blenderī. Pievieno olas, sezonu ar majonēzi, ja nepieciešams prisolit un piparus.

assorted dārzeņu

Starp citu, labi salāti saputo lēts vispār, iegūst, ja izmanto kā sastāvdaļu krekeri, cieto sieru, gurķiem un tomātiem. Visu sagriež patvaļīgu summu, pievieno garšaugus, sezonu ar majonēzi. Vai to darīt: vāra 3 olas, sagriež plānās šķēlītēs. Arī saņēma svaigu gurķi - un tas ir nepieciešams. Jo skābo krējumu, pievieno nedaudz etiķa un sinepju, tas būs mērce. Vēlams, ka jums ir salātus - karbonāde tos. Trauku Put tos, pēc tam olas. Pour savu mērci. Pārklāj gurķu šķēlītes un apkaisa ar dillēm. Ļoti garšīgs!

Augļi un dārzeņi vienā "pudeles"

Jūs esat droši vien jau pamanījuši, ka gandrīz visi lēti salāti, steigā sagatavotas, sastāv no augu sastāvdaļām. Un visbeidzot garda retseptik. Par to būs nepieciešams: 2-3 svaigi gurķi, tādu pašu summu par izejvielu burkānu, ābolu, tomātu, mazliet salātu lapām. Burkānus, ābolus, gurķus un irbulīšiem. Tomāti - mazi gabaliņi. Salāti asaru uz vidēja gabaliem. Ar pusi tasi skābo krējumu, pievieno nedaudz cukura, sāli un citrona sulu, samaisa sezonu ar mērces trauciņā. Tas tiks ņemts "ar sprādziena".

Bon Appetit un gardas uzkodas!