Diagnostikas svari: pārskats, īpašības, veidi un darbības princips

Elektroniskie diagnostikas svari - lielisks palīgs, ne tikai sportisti, bet arī parastam cilvēkam, kurš vēlas, lai saglabātu savu ķermeni veselīgu. Pārsteidzoši, daži var uzskatīt, ka parasta izskata ierīce spēj precīzi noteikt visus svarīgos parametrus. Vienkārša pircējs piesardzīgs tādu svaru, jo tie nav pietiekami populārs. Būtībā tie ir ievietoti specializētās veselības aprūpes iestādēs vai sporta klubos, kur ir nepieciešams pastāvīgi uzraudzīt izmaiņas, kas notiek organismā.

Neskatoties uz zemo pieprasījumu, grīdas svari diagnostikas nopelniem. Bez viņiem, viņi nevar darīt cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru. Parastie ierīces var parādīt tikai personas svaru, un "gudru" ierīce pat saskaitīt, cik paņēma procentiem tauku masu diētas laikā.

Tātad, pieņemsim redzēt, kas ir princips darbības datu svari, ieskatieties savu produktu klāstu, kā arī pārbaudīt atsauksmes no lietotājiem.

Diagnostikas skala - kas tas ir?

Šobrīd ražotāji tehnoloģijas nepārtraukti uzlabot tehnoloģiju. Segmenta svaru progress arī nav izņēmums. Ieviesti jauninājumi ir ļāvuši visvairāk ideāls ierīci. Tagad papildus parastajiem svariem veikalu plauktos var redzēt analizatoriem ķermeņa uzbūvi. tos sauc arī diagnostikas. Kāda ir atšķirība starp viņiem? "Smart" Zupas svaru displejs ķermeņa masas laikā, daži no secinājumiem par informāciju par tauku uzkrāšanos, bioloģisko vecumu un ūdens daudzumu valdes. Arī cilvēks var uzzināt par to, cik daudz sver kaulu vai muskuļu audu. Tas ir šie parametri kopā palīdzēs uzturēt ķermeni labā stāvoklī.

ar dietologu Šī ierīce noteikti ir jālieto. Noteikti, tas pieder pie klases medicīniskajām iekārtām. Šādu atlikumu izmaksas sāks ap 2000 rubļu, un vairāk funkcijas ir iekļautas, jo augstāka cena.

Saskaņā ar ārējo dizainu, tie atšķiras no parastās. Izmanto to pašu kvadrātveida forma, ir tablo.

darbības princips

Lielākā daļa pircēju ir jautā: "Kā darīt diagnostikas svari?" Instrukciju, kuru var atrast pilnīgu, detalizētu atbildi uz šo jautājumu. Un rakstā mēs uzskatām tikai izceļ.

Pārsteidzoši, tas maz ierīce ir cilvēka ķermenis redz cauri. Tas ir pietiekami, lai jūsu kājas speciāli izstrādāta telpu. No mērinstrumenta darbības princips ir pavisam vienkāršs, balstoties uz fizikas likumiem tika izmantoti. Priekšējā paneļa ir elektrodi, kas izdala elektriskos impulsus. To ir vājš, tāpēc iet caur ķermeni, tie neizraisa persona sāpes. Katrs audums ir atšķirīgs rezistences līmeni, pateicoties šī ierīce saņem noteiktus parametrus. Izstrādātāji ieprogrammētu attiecīgos noteikumus, pamatojoties uz kuriem tiek aprēķināti galīgie skaitļi, kas parādās uz tablo.

Lai iegūtu pareizus rezultātus, jums ir jāievada dzimumu, vecumu un augstumu. Tas ir attiecībā uz tiem ierīce rīkot salīdzinošu aprakstu.

Pārbaudes laikā, ierīces rāda augstu precizitāti. Tomēr, kad pērkot lētiem modeļiem ir jābūt gataviem uz to, ka tie var nedaudz samazināt uz kaulaudiem un tauku slānis svaru. Piemēram, diagnostikas mēroga "Scarlet" pieder pie vidējā segmentā. Viņu aprēķini nav ļoti precīzs, bet lietotāji pievērst uzmanību bez vibrācijām kļūda līdz 1-2 kg.

Iespējas diagnostikas skalas

Šīs ierīces ir ieprogrammēts, lai noteiktu parametrus ķermeņa 8. Tie ir svarīgi, lai tiem, kas mēģina veidot muskuļu vai zaudēt svaru. Protams, viens no rādītājiem, nav pietiekams, lai novērtētu vispārējo stāvokli organisma. Bieži vien jūs varat saskarties ar faktu, ka personas svars paliek nemainīgs, un detalizēts pārskats par elektronisko diagnostikas mēroga tveršanas svārstībām.

Apsveriet kuru rādītāji ir ieprogrammētas datu devaysakh:

• ķermeņa svara;
• muskuļaudu svars;
• viscerālo tauku;
• bioloģiskais vecums;
• šķidruma daudzums;
• tauku saturs procentos;
• vielmaiņa;
• kaulu masa.

Par izmaiņām šajos parametros ietekmē vairāki faktori. Ir vērts pieminēt dzimuma un vecuma personas. Tomēr šie kritēriji netiek uzskatīti vissvarīgākā. Vairāk ietekmē aktīvu izmantošanu un veidu ēšanas.

svars

Tikai zinu, jūsu svars nav pietiekami. Ir svarīgi zināt, kā aprēķināt ķermeņa masas indeksu. Tas ir, viņš norāda uz optimālu numuru. Lai iegūtu indeksu, tas ir nepieciešams, lai aprēķinātu attiecību cilvēka svaru uz savu augstumu. Tie, kuri vēl nav ieguvuši diagnostikas svari, būs to darīt pats. Ja ciparu displejā 30, persona ir aptaukošanās. Indekss no 25 līdz 30 rāda uz lieko svaru. Tie, kas ieguva mazāk par 15 gadiem, Jums nekavējoties jākonsultējas ar savu ārstu, jo šādiem cilvēkiem ir akūta svara trūkums. Bet likme 15 līdz 25 tiek uzskatīts par pieļaujamās robežās.

Arī "smart" svari var aprēķināt optimālu ķermeņa svaru. Tiem, kuri vēlas zaudēt svaru, šī funkcija ir obligāta. Lielākā daļa cilvēku spīdzināti sevi līdz nāvei, lai sasniegtu kopīgus standartus, tas nav pievērst uzmanību atsevišķām pazīmēm.

muskuļi

Persona var iet cauri muskuļiem. Jo vairāk Aktīvā viņš ir, jo vairāk enerģijas Jūsu organisms pieprasa. Dietologi iesakām zaudēt svaru bez exercise. Tas bija apmācības laikā un svara zudums rodas sakarā ar sadedzinot taukus. Jūs varat nodarboties ar jebkāda veida sportu, tas viss ir atkarīgs no cilvēka vēlmēm. Perfect fitnesa treniņa laikā ietver visas muskuļu grupas. Ir svarīgi pievērst uzmanību tam, kas notiek rēķina zaudēt svaru. Piemēram, jūs varat izmantot, lai kontrolētu diagnostikas skalas Beurer BF100, kas ir ne tikai aprīkots ar plašu funkciju klāstu, bet arī lietošanas ērtumu, ir savienots ar datoru. Ja jūs sāka samazināties muskuļu masas indeksu, tas novedīs pie nopietnām sekām. Slodzes laikā ir nepieciešams ievērot diētu. Uzturs jāietver olbaltumvielu pārtiku lielos daudzumos, jo viņš ir "būvniecības bloku". Pie tās trūkums iekšējās veikalos papildināts no muskuļu audiem, un tas var novest pie tās pilnīgu izžūšanu.

Parunāsim par taukiem

Saskaņā ar lielāko daļu cilvēku, kuriem ir liekais svars, svarīgākais tauki ir ienaidnieks. Tomēr daži cilvēki zina, ka viņa klātbūtne organismā ir nepieciešams. Nepastāvot tauki var neizdoties organismā. Noteikt, kuras no tām lieks, bez īpašiem mērījumiem neiespējami. Jo vairāk nopietna kļūda ir pārliecība, ka ķermenis var vadīties pēc indeksa, vai klātbūtne grumbu uz vēdera un citās jomās šajā jautājumā.

Ir svarīgi saprast, ka kā trūkums, un overabundance var radīt neatgriezenisku kaitējumu. Otrajā gadījumā, cilvēkiem ar paaugstinātu tauku masa bieži vien cieš no sirds un asinsvadu slimībām, aknu un nieru slimībām. Dažreiz jums var pat attīstīties diabēts. Noteikt tauku masu palīdzēs "viedo" svariem. Par cilvēkiem zaudēt svaru, ir svarīgi atzīmēt, ka svara zudums likme muskuļu audiem būtu jāpalielina. Bet tauku, gluži pretēji, ir samazinājies. Šie procesi jānotiek vienlaicīgi.

ūdens

Svarīga daļa no ķermeņa ir ūdens. Daudzi cilvēki kļūdaini uzskata, ka persona, tas ir vismaz 80%. Diagnostikas svari palīdzēs kliedēt šo mītu. Atkarībā no ūdens grīdas indekss nepārsniegs 60%.

Karstākajā dienas laikā cilvēki svīšana profusely, lai dehidratācija var notikt. Ārsti iesaka dienā izdzert vismaz 1,5-2 litri ūdens. Ar šo uzreiz uzlabo veselību un garastāvokli paceļas, atstājot vājumu. Nomainiet ūdens dzērienu, piemēram, tēju vai kafiju, tas ir nepraktiski, jo, kad ievada organismā uzsūcas tikai apmēram 10% no šķidruma. Ja svars pārsniedz 80 kg, dienas likme var nedaudz palielinājās.

metabolisms

Šajā procesā zaudēt svaru, ir svarīgi zināt, cik ātri organisms ir vielmaiņa. Vienkārši izsakoties, tas nozīmē: bez daudz fiziskas slodzes sadedzināt kalorijas laikā. Izvēloties diētu, šis parametrs ir nepieciešams ņemt vērā. Ja jūs nevēlaties, lai iet pie ārsta, jūs varat izmantot diagnostikas skalu. Daži modeļi, piemēram, Scarlett SC-BS33ED79 VitaSpa spēj patstāvīgi aprēķināt ikdienas kaloriju daudzumu.

Metabolisma indivīdiem ar liekais svars, ko raksturo augsts līmenis. Sākumā svara zudums svara izmet off diezgan ātri, bet laika gaitā tas palēnina un jau skalas vietā lolota 5kg parādīts tikai 1-2 kg. Diemžēl, šis fakts nevar mainīt, jo tas ir līdzeklis no organisma.

kaulu audu

Cilvēki, kas zaudēt svaru, likme kaulu zudumu nav ļoti interesanti. Patiešām, cilvēka kauli netiek samazināta izmēra. Tomēr, lai sportistiem tas ir viens no galvenajiem. Samazinot kalcija līmenis organismā mainās. Tie ir parādīti uz izturību auduma, padarot to kaulu trauslumu. Kad palielināta fiziskā aktivitāte var izraisīt nopietnas traumas. Lai varētu aprēķināt masu kaulu, var nopirkt svarus Vitek VT1967-W, Medisana ISA, un citi.

Diagnostikas skalas: atsauksmes par īpašnieku

Saskaņā ar lielāko daļu pircēju dati skalas var ietaupīt ievērojamu summu autobusu pakalpojumiem un diētas. Par pareizu uzturu, tagad ir daudz informācijas, un tas ir viegli būt patstāvīgi izvēlēties labāko kopumu vingrinājumi. Bet skatīties, kas paredzēti svara zudums un izmaiņas rādītājiem organismā, lai palīdzētu ķermeņa sastāva analizatoru. Ar to detalizētu pārskatīšanu skaidri iezīmētu zināmu priekšrocību sarakstu. Tie ietver mērījumu precizitāti, skaistu dizainu, kompakto izmēru, vienkāršu darbību, augstu uzticamību. Tāpat vērts pieminēt, un papildu funkcijas, piemēram, in-atmiņa uzglabāt līdz 10 lietotājiem. Šī opcija ir pieejama modeļos Zīmolu Scarlett, Medisana, VITEK, Beurer un citi.

Bet šeit nebija bez trūkumiem. Par svarīgākais ietver ierobežojumus izmantošanai svaru, ko cilvēki ar elektrokardiostimulatoru un grūtniecēm. Ir arī vērts pieminēt, ka lētākas versijas bieži sagrozīt datus.