Deserts bumbieri, kivi un mandarīnu apelsīni lai prieks par bērniem

Deserti no augļiem un ogām ir populāra visu laiku. Smoothies, salāti, pīrāgi, kūkas, cepumi un kūkas ir lieliska dekorācija jebkuram tabulā. Neaizmirstiet par ieguvumiem no šiem pārtikas produktiem uzturā. Piemēram, āboli ir īpašs ogļhidrātu avots, kas ietekmē holesterīna līmeni, ievērojami samazina izredzes saslimt ar vēzi. Deserts bumbieru - lieliska izvēle sekmīgu cīņu pret bronhītu un anēmija.

Eksotiskie augļi, piemēram, mandarīna un kivi, ir labvēlīga ietekme uz sirds muskuli. Citrus arī slavena ar savu bagātību C vitamīna, kas ir arī lielisks veids, kā palielināt imunitāti.

Ābolus ko mums ir izmantoti, ir plaši. Bet netaisnīgi apvainots palika bumbierus. Padomāsim par to, kā padarīt neaizmirstamu desertu bumbieru, bet viens, kas būs uzsvērt visas priekšrocības šo augļu. Visvienkāršākā ēdiens - salāti. sastāvdaļas:

• Bumbieri - 700g;

• cukurs - 1 kg;

• ūdens - 1 tase;

• etiķis (ābolu) - 1 tase;

• krustnagliņas (spice) - 2 vienību;.

• kanēļa - 1 garoza (5 g);

• citronskābe.

Notīriet augļus no ādas. Vidējie un mazie bumbieri atstāt neskartu, lielāko plaisu pusi. Mēs izņemt no augļu kodola. Bumbieri tumšākas pietiekami ātri, lai izvairītos no tā, ielieciet augļus paskābinātu ūdeni ir pietiekams. Tālāk, sagatavo sīrupu, kas ietver ūdeni, cukuru, etiķi un garšvielas. Put to bumbierus un vāra pār zemu siltumu, līdz tie ir gatavi. Bumbieri ir gatavs, kad tos var pārdurt ar nūju (spēles, salmi, zobu bakstāmais) bez grūtībām. Tālāk, mēs izņemt no augļu sīrupu, kas apakšā lielu stikla traukā un aizpildīt desertu sīrupu (saspringtas). Top deserts bumbieru rotā ar putukrējumu vai skābo krējumu.

Šis universāls ēdiens visos gadalaikos, bet karstā vasarā, lai atbrīvotos no slāpēm un nogurumu, lai palīdzētu sagatavoties tsitrusovye.Poprobuem diezgan vienkāršs deserts kivi, kas bieži vien tiek piedāvāti vairumā kūrortiem Eiropā. Mums ir nepieciešams:

• krējums (15-20%) - 250 ml;

• siers (10-15%) - 300 g;

• jogurts (krēms) - 300 g;

• Kivi - 2-3 pc;.

• cukurs (smiltis) - 2,5 ēdamk;.

• cukurs (vaniļas) - 5 g;

• citrona miziņu - 1 ēdamkarote;.

• želeja (dekorēšanai).

Beat ar mikseri vai noslaucīt krēmu. Sajauc jogurtu ar sieru un pievieno citronu miziņu, vaniļas cukuru un smalko cukuru. Beat visas sastāvdaļas ar maisītāju salocītu.

Notīriet kivi mizu un sagriež pāris šķēles gluda skaisti rotā desertu. Cita sasmalcina mikserī. Pievienojot 0,5 ēdamkarotes cukuru un maisa.

Jūs varat ievietot piemērotas brilles (kremanki) slāņiem: slāni kivi mijas ar slāņiem biezpiena masas. Tops iekārtoti ar mazos kubiciņos želejas, piparmētru lapiņām un šķēles zaļo citrusu. Kā jūs varat redzēt, nekas fancy tur un deserts kivi gatavo diezgan ātri.

Tagad sagatavot spilgti deserts mandarīnu. Šķiet, ka viens var darīt. Izrādās, ka ir vairāk nekā divi simti oriģinālās receptes deserti šīs citrusu. Aplūkosim gadījumu, kas ir sagatavots minūtēs, un atstāj iespaidu gaišs, saulains un pastāvīgi. Mums būs nepieciešams:

• tangerines - 4 gab;.

• vaniļas saldējums - 300 g

Beat kopā abas sastāvdaļas ar mikseri un ātri ēd, protams, ir iespējams, bet tas ir pārāk viegli. Un jūs mēģināt kārtīgi sadalīt mandarīnus, tieši puse Cut katru šķēli ar nazi. Rūpīga kustības izņemt no mandarīna mizas mīkstumu - un mēs esam ieguvuši veida "podi". Tagad miesa ar saldējumu, sita ar mikseri vai blenderī, un tad šis maisījums tika ievietots makeshift grozi, podi. Pirms lietošanas vēlams deserts mandarīnu turēt 3 stundas ledusskapī. Skaista?

Esiet drosmīgāki un fantazē. Atcerieties, ka augļi ir ne tikai garšīgi, bet veselīgs ēdiens. Un vai tas ir deserts bumbieru vai savāds Pamela nav svarīgi, kas ir vissvarīgākais - vitamīni.