Burkānu-ābolu sula ziemā un metode tās sagatavošanas

Bieži vien, ja kāds no jums tikušies plauktos lielveikaliem sulas satur burkānu un ābolus, tajā pašā laikā? Droši vien ne. Neskatoties uz to, šis dzēriens ir ļoti laba veselība un cilvēka imūnsistēmu kopumā.

No sulas ieguvumi no burkāniem un āboliem

Kā paradoksāli tas neizklausītos, bet runāt par ieguvumiem sulas ar āboliem un burkāniem jāatdala viens no otra. Galu galā, ābolu un burkāniem - tās ir divas atsevišķas produktu, un katrs no tiem ir īpašs komplekts noderīgas īpašības un vitamīniem par cilvēka ķermeni. Burkānu-ābolu sula ziemai - neatņemams iespēja garšīgs dzēriens visai ģimenei, kas spēj dot lādiņu spars un labs garastāvoklis visā sezonā.

Cik noderīga ābolu sulas?

Apple pats attiecas uz produktiem, viegli sagremojama, un kā rezultātā, uztura. Neskatoties uz to, ka vidējais augļi satur apmēram 80% ūdens, un tikai 20% no vitamīnu un uzturvielu, ābolus ieguvums izrādījās sen.

Apple ir vidēja izmēra un svara ietver:

1. Organiskās skābes.
2. Ogļhidrāti.
3. Olbaltumvielas.
4. Fiber.
5. Vitamins dažādas grupas (A, B, C un D. tā tālāk.).
6. Tanīni un t. D.

Turklāt, ābolu sula:

1. Tā ir labvēlīga ietekme uz plaušām smēķētājiem, kas aizsargā elpošanas sistēmu.
2. Tas parāda ķermeņa nevēlamu toksīnu dēļ saturam pektīnu.
3. Noderīga anēmija, jo tā satur lielu daudzumu dzelzs, kurā pacientiem nepieciešama tik.
4. Atjauno spēkus pēc pārmērīgas fiziskas slodzes.
5. Tā ir pozitīva ietekme uz ādu, matiem un nagiem.
6. Tas kalpo kā lielisks profilakses aizcietējums.
7. Noderīga dažādu slimību locītavām.
8. Tā ir ieteicama profilaksei saaukstēšanās, gripa, SARS un tā tālāk. D.

Cik noderīga burkānu sula?

1. Burkānu ir tonizējoša iedarbība, un tādējādi ir labvēlīga ietekme uz visu organismu.
2. Un tas uzlabo gremošanas sistēmu.
3. Daudzi cilvēki kļūdaini uzskata, ka tas ir tiešs avots vitamīna A grupu, kas nav gluži taisnība. Fakts ir tas, ka burkāni saturēt savā sastāvā beta-karotīnu, kas tikai pēc ievadīšanas cilvēka organismā tiek pārvērsta A vitamīna, iekšpusē aizsargājot cilvēka šūnas pret kaitīgo ietekmi, brīvo radikāļu.
4. Paātrina atjaunošanās (atjaunošanu) no ādas šūnām.
5. Bloķē iekaisuma process, kas ir īpaši nepieciešams, gļotādu un mūsu āda kopumā.

Tie, kas jau ir bijis laiks, lai izpētītu un personīgi par sevi, lai mēģinātu visu šo patiesi burvju īpašības dzērienu no burkāniem un āboliem, var droši apstiprināt, ka burkānu-ābolu sulas un ziemas mājās saimniece - tas ir sapnis. Principā nekas sarežģīts un neparasts šajā.

Kā pagatavot ābolu-burkānu sula?

Kā padarīt sapni mājās, lasīt jau tagad. Padarīt burkānu un ābolu sulu , lai ziemā ir ne tikai patīkami, bet arī ļoti vienkārši. Piedāvājam dažas receptes, no kuras jūs varat viegli izvēlēties vienu, kas atbilst tikai jums un jūsu ģimenes locekļiem.

Tādējādi, klasiskās receptes Freshes no āboliem un burkāniem.

Burkānu-ābolu sula ziemai būs vieglāk, nekā jebkad agrāk, lai sagatavotos klasisko recepti, kas ir saglabājusies kopš laika mūsu lieliskajiem-vecmāmiņu, un nodotas no paaudzes paaudzē.

Jums būs nepieciešams:

- Burkāni - 4 gab.

- Apple - 1 gab.

Sagatavošana nav ilgs, un tā būs interesanta ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem, kuri vienmēr priecīgi izmēģināt kaut ko, kas tika sagatavots ar savām rokām.

1. Noskalo burkānus un ābolu zem tekoša ūdens.
2. Noņemiet burkānus ar mizu un ābolu atbrīvot no kodola un mizu.
3. Put visas pagriezienu sulu spiedi un iet caur to.
4. Gatavs dzert var kalpot tieši uz galda.

Burkānu-ābolu sula, recepte, kas ir aprakstīts, ir paredzēts standarta ģimenes divi vai trīs cilvēki, un ir noderīga tiem, kas vēl nav izdevies izdarīt kopš krišanas krājumu, un palutiniet sevi ar garšīgu un smaržīgu maisījumu, piemēram.

Lai iegūtu vairāk vāveres saimnieces piemērotu recepti zemāk.

Konservēti ābolu-burkānu sula, svaigi vai jau klāt, tas tiks baudīt visa ģimene jebkādā veidā.

Tas ir nepieciešams, lai sagatavju:

1. Burkāni - apmēram trīs kilogramus.
2. Āboli - par diviem kilogramiem.
3. Cukurs - 100, vai 200 grami.

Atcerieties, ka cukura daudzumu nosaka atkarībā no tā, cik jūsu mīlestību pret viņu. Bet ne pārspīlēt to, jo gadījumā, augsta koncentrācijas cukura sulas ir gatavs riskēt zaudēt milzīgo skaitu tā vērtīgo sastāvdaļu.

preparation:

1. Āboli un burkāni ir pilnībā izskaloti.
2. Skaidrs.
3. Tad jums ir nepieciešams apliet tos ar verdošu ūdeni un caur sulu spiedi.
4. Pēc tam sajauc sulas gatava emaljētā katlā.
5. Iemaisa cukuru.
6. Rūpīgi samaisa.
7. Uzvāra.
8. Mērcēt minimālo siltumu piecas minūtes.
9. Nav gaidīt, kamēr sula ir atdzisusi, ieliet to uz bankām un nostipriniet vāku.

Šī burkānu-ābolu sula, recepte , kuru jūs esat tikai lasīt, ir ļoti noderīgs un daudzpusīgs rosinoša dzēriens. Tās izmantošana visu ziemu būtiski stiprina imūnsistēmu un palīdz tikt galā ar infekcijām.

Tasty vai noderīga?

Zagotavlivaya ābolu-burkānu sula ziemai, es vēlos atzīmēt, ka jums nav jāizvēlas starp savu noderīgu un garšīgu, jo šis dzēriens ir apvienota sevī visu labāko sniegumu, un līdz ar to uz ilgu laiku, lepnums vietu plauktos reālo mājsaimnieces.