Aizcietējums, tā ārstēšana un cēloņi

Ļoti bieži mēs nepievēršam uzmanību šķidruma izkārnījumiem - aizcietējumi. Bet tā ir diezgan satraucoša ķermeņa zīme. Tas var liecināt par nopietnām veselības problēmām. Slikta uztura dēļ aizcietējums mūsu dzīvē ir kļuvis par bieži sastopamu parādību.

Tas var notikt dažādu iemeslu dēļ. Galvenais ir nepareizs ēdiens. Mēs ēdam rafinētu, rafinētu un apstrādātu pārtiku. Tas noved pie tā, ka zarnas kļūst pēkšņi un peristaltika pārstāj darboties. Zarnu letarģija ir tieši pretlīdzeklis aizcietējumiem. Vēl viens iemesls - mazkustīgs dzīvesveids. Ar nepietiekamu motora aktivitāti zarnu peristaltika atkal palēninās.

Arī aizcietējumus var izraisīt dažādi psihoemociālie faktori, ko izraisa garīgās pārslodzes, nervu celmi. Tad ārstēšanas laikā narkotikas tiek izmantotas nervu spriedzes mazināšanai.

Neregulāra zarnu iztukšošanās noved pie tā, ka ķermenis uzkrājas toksīnus un pat kancerogēnus. Un tas var veicināt dažādu nopietnu slimību, tostarp hepatīta, attīstību.

Ja Jums ir aizcietējums, to ieteicams ārstēt ārsta uzraudzībā. Tas var būt hronisks un epizodisks. Hronisks aizcietējums ir atkārtota izkārnījumos izkārnījumos vairāk nekā 48 stundas. Šis traucējums var izraisīt tādas slimības kā zarnu plaisas, hemoroīdi un pat taisnās zarnas vēzis. Epizodisks aizcietējums ir aizcietējums ir nejaušs. Tam bieži nav nepieciešama īpaša attieksme. Izkārnījuma traucējumi parasti var izraisīt sliktu veselību, nepatīkamas sekas, kas arī ietekmē izskatu.

Atklājot aizcietējumus, ārstēšanu var veikt dažādās metodēs. Izmanto kā tradicionālās medicīnas metodes, un tautas.

Atcerieties, ka galvenā nepietiekama uztura sekas ir aizcietējums. Tā ārstēšana, tāpēc ir jāsāk ar pārtikas pielāgošanu, iekļaušanu pārtikas produktos, kuriem ir daudz aizbāžņainu, rupju šķiedru. Un tas ir daudz svaigos augļos un dārzeņos.

Bieži vien ar slimību, piemēram, aizcietējumiem, tradicionālās ārstēšanas metodes ir efektīvas. Šādas metodes ietver šādus līdzekļus:

• Planšetiņu novārījums aizņem līdz pusdienai.
• Linu sēklu novārījums - klizmas veidā (1 ēdamkarote sēklas 1 litrā verdoša ūdens).
• Jums ir jāievieto epidēmija olīveļļu (apmēram pusi glāzes) un jāatstāj uz ilgu laiku.
• Katru rītu ir labi lietot plūmju augļus, ielej dažas vāroša ūdens daļas.
• Stennas lapa (1 ēd.k. Senna glāzē verdoša ūdens). Dodiet - 1 - 3 ēd.k. L. Līdz 3 reizēm.
• Smiltsērkšķu augļu infūzija - puse glāstu naktī.
• Sezama eļļa - pirms ēdienreizēm - 1 stunda. L.
• Linu sēklas (pulveris) - 50 g 2 reizes.
• Dieži (pulveris) - 2-3 reizes 5 grami. Uzklājiet ar pastāvīgu aizcietējumu.
• Plantain sēklas - 20 gramus naktī vai no rīta, mazgā ar ūdeni.
• Klijas (1 ēdamkarote izšķīdina glāzi verdoša ūdens un atdzesē). Izmantojiet 2 stundas pirms brokastīm. Tas ir ļoti labs rīks.

Jūs varat darīt arī no rīta gultas maksas zarnās.

• Gulēt gultā, veicot vēdera masāžu aplī.
• Neuzkāpjot no gultas - pavelciet kājas, lieciet ceļu uz vēderu.
• Nogriezt kājām, kas iegremdē velosipēdu.

Turklāt katru rītu, pieaugot no gultas, jums vajadzētu dzert glāzi ūdens: minerāls bez gāzes vai vienkārši.

Papildus tautas metodēm zāles lieto, lai ārstētu aizcietējumus. Tomēr viņiem ir jāieceļ ārsts. Ja pacientei ir hronisks aizcietējums, ārstēšana jānoņem speciālistam. Balstoties uz aptauju un eksāmenu, ārsts piešķirs nepieciešamās pārbaudes un eksāmenus. Pēc tam viņš noteiks nepieciešamo ārstēšanu.

Tāpēc, lai novērstu aizcietējumus, jums ir nepieciešams pienācīgs uzturs, tostarp pareizais režīms, liela šķiedru daudzuma izmantošana, dārzeņi, augļi, dzeramais tīrs ūdens līdz diviem litriem dienā, kā arī liela motora aktivitāte. Viņiem jāveicina pareiza zarnu darbība un regulāra izkārnījumi, kā arī veselība un labsajūta.