Tas ir tas, ko jūs darīt, lai sabojāt smaidu

Jūsu smaids rada daudz informācijas. Viņa var izteikt laimi, skumjas masku uzsvērt sarkasmu vai veikt siltumu. Smile - funkcija, kas spēj pārveidot visu seju, bieži vien tas ir simpātisks smaids pie citiem. Neskatoties uz to, daži ikdienas paradumi var arī sabojāt to: lielākā daļa no tiem ir negatīva ietekme uz zobiem. Visticamāk, vismaz vienu, ja ne vairāki datu ieradumi pazīstami ar jums.

smēķētāju

Lai iegūtu skaistu smaidu, jums ir nepieciešams rūpēties par ārpusē zobu formu. Ja jums ir viss kārtībā, jums vienkārši nepieciešams, lai mēģinātu, lai aizsargātu jūsu smaidu no negatīvās ietekmes. Pirmkārt, atmest smēķēšanu. Ilgtermiņā šis ieradums var izraisīt vēzi mutē, un elpošanas sabojāt radīt piekaltušus traipus uz zobu emalju.

elektroniskās cigaretes

Elektroniskās cigaretes ir ļoti populāri jauniešu vidū. Tomēr tie arī var būt bīstami: tie bojāt audus smaganas. Pētījumi par šo jauno tehnoloģiju diezgan ierobežots, tomēr var teikt, ka daudzi garšu, nav labākais veids, kā ietekmēt mutes dobumā. Tas ir labāk atteikties visus paradumus, kas saistīti ar nikotīnu, gan tradicionālajā formā un elektroniski.

gāzētie dzērieni

Zobi var ciest, jo traipi, kas parādās pēc tam, izmantojot dažādus dzērienus. Kad emalja ir plāns, iekšējā daļa zoba - Dentin - kļūst pamanāmas. Dentin ir tumšāks, tāpēc zobi parādās dzeltens. Ja jūs bieži dzert sodas, jūs atļaujat cukurs palikt uz zobiem, kas izraisa dobumos. Turklāt, skābes soda samazināšanu sārmu līdzsvaru, vājinot savu emalju.

vīns

Ja jums patīk vīnu, jums vajadzētu domāt par to, cik bieži jūs dzert to. Vīns var būt kumulatīva negatīva ietekme, laika gaitā jūsu zobi ir daudz tumšāks. Tomēr jāpatur prātā, ka vīns un soda nav vienīgie dzērieni, kas ir kaitīgi zobiem.

Kafija un tēja

Ja jūs nevarat iedomāties dzīvi bez kofeīna, jums būs nepatīkami uzzināt, ka kafija ir ļoti kaitīga zobiem. Un tēja un kafija būs pārliecinieties, ka jūsu zobi ir tumšāks. Emalja ir mazs un dažreiz diezgan ievērojamas plaisas, kuras satumst šķidrumu. Ja jums ir pildījumi, viņi var arī tumšāku sakarā ar dzērieniem.

tumšas krāsas produkti

Bright produktus var nopietni traipu zobi: tas attiecas mellenes, jāņogas, karijs un citas garšvielas gaišs, granātāboli un bietes. Protams, dabas pārtikas produkti ir labs un garšīgs, tomēr tie ir bīstami smaidīt.

ledus košļājamā

Košļāt uz ledus ir bīstama jūsu zobiem, it īpaši, ja jums ir lencēm. Kad jūs iekost ledu, jo zobi neredzams plaisas un vājina emalju un palielina iespējamību zaudēt zobu. Kā rezultātā, jums būs nepieciešams vairāk vizītes uz zobārsts. Stop košļājamo uz ledus.

līme produktus

Ja jums patīk konfektes, karameles un citi lipīga pārtikas produktus, tie var palikt starp jūsu zobiem. Ja ir tādi produkti, bieži vien cukura uzkrās un novest pie iznīcināšanu emalju un kariesu.

bieža snacking

Ja jūs bieži ēst mutē tiek traucēta skābes bāzes līdzsvaru, izraisot baktērijas sāk vairoties, iznīcināt zobus. Ja jūs pastāvīgi dzert saldu dzērienu, cukura mīlošs baktērijas iznīcināt emalju. Tas neredzams ar neapbruņotu aci, bet tas ir tieši tas, kas notiek.

Spraigā

Ne tikai to, ko tu ēd, var ievainot smaidu. Slikti ieradumi var būt arī avots problēmas. Nokošana savus nagus nehigiēniska, ja jūs domājat par to, cik baktērijas pārklājumu priekšmeti pieskaraties dienas laikā. Turklāt, tas noved pie nekārtīgs manikīrs prātā. Kas ir sliktāk, šis ieradums var novest pie zobu bojājumus.

Atklāšanas pudeles zobus

Nemēģiniet atvērt zobus pudeles vai tur kaut ko grūti, ja jūsu rokas ir aizņemts, jo tas var bojāt zobus un padarīt jūsu smaids nepievilcīga un nesamērīgs. Zobu jāizmanto tikai košļāšanas un pasmaida.

clenching zobus

Bezsamaņā vai mērķtiecīgu saspiešanu žokļu arī kaitē smaidu, jo tas noved pie iznīcināšanu emalju un sāpes žokļa. Ja Jums ir pastāvīgi saspiest zobus, tie ir īsi un neregulāri. Turklāt, tie var pat parādās ieplaisājusi. Jaw clenching var radīt problēmas ar muskuļu spriedzi un galvassāpes. Lai ko jūs darītu, mēģināt nav celms jūsu žokļa veltīgi.

Pīrsings valodā

Ir vairākas lietas, kas var pasliktināt jūsu smaids, viens no tiem - ar mēles pīrsings. Tas var izraisīt iznīcināšanu smaganas. Daudziem pacientiem žēl par šo apdare, jo viņiem ir jāmaksā par smaidu. Auskaru klauvē zobus, kamēr jūs sakost, runāt un kad gulēt. Tas var novest pie bojājumiem zobu emalju.

Pīrsingi viņas lūpām

Pīrsings lūpas var izskatīties ļoti stilīgi, it īpaši, ja jums patīk kontrkultūras stilu. Tomēr šis apdare ir tāds pats risks kā punkcijai valodā: auskars rubs pret smaganas un izraisa pasliktināšanos viņu stāvokli. Tas rada diskomfortu un var rasties nepieciešamība pēc kosmētikas ķirurģija.

Nespēja izmantot flossing

Laba mutes dobuma higiēna ir būtiska skaistu un veselīgu smaidu. Ja jūs rūpējaties nepareizi, jums dos vairāk ļauna nekā laba. Pareiza suku un flossing garantija estētiskais izskats smaids uz ilgu laiku. Rūpēties, lai pareizi tīrīt zobus, pretējā gadījumā jūs var tikai ievainot sevi. Vēl ļaunāk - ne flossing. Ja jums nav to izmantot, jums vienkārši tīriet zobus ar abām pusēm, atstājot netīrumus starp tām.

Pārāk daudz berzes suka

Nelietojiet berzēt zobus pārāk grūti, jūs varat ievainot smaganas. Tas var pārsteigt kādu, tomēr tas ir fakts, ka, ja jums ir pārāk raupja berzēt zobi, jūsu smaganas var sākt noārdīt. Apsārtums uz smaganas - pirmā pazīme, ka jums vajadzētu tīrīt zobus vienalga.

Nepareiza lietošana balināšanas zobu pastu

Daudzi cilvēki domā, ka, lai izmantotu balināšanas zobu pastu ar elektrisko zobu birsti, ir pavisam normāli. Faktiski, šī kombinācija var darīt vairāk ļauna nekā laba. Cilvēki cenšas stingri nospiest suku uz zobiem, nedomājot par to, ko vieglu pieskārienu būtu viņas tikai efektīvāka, bet Balināšanas Zobu pasta tikai pastiprina abrazīvo efektu, padarot emalja ir bojāta.

Botox

Botox injekcijas var būt noderīga, lai atbrīvotos no grumbām un krokām ādas, bet tās nekaitē smaidu. Injekcijas mērķis ir līnijas ap acīm, var pieskarties augšpusē vaigu muskuļiem, kas ved uz nespēju paaugstināt vaigu, kad viņa pasmaidīja. Jūsu seja parādīsies asimetriski.

lūpu palielināšana

piemēram Hialuronskābes filleri vajadzētu palielināt lūpas un padara tos simetriska. Tomēr, ja kosmētikas produkts ir pārāk daudz, forma un platums izkropļotā smaidu un izskatās neizskatīgs.

Ne tonis lūpu

Nepareizs tonis lūpu var sabojāt jūsu smaidu. Spilgti sarkans lūpu krāsa uzlabo izskatu zobu, un tumšs tikai pastiprina šo problēmu.

Nepareiza piemērošana fonda

Ja jūs izmantojat korektoru, jums vajadzētu pievērst lielāku uzmanību zonā ap muti, jo tur var parādīties ādas krokās ar smaidu. Dažas stundas pēc piemērošanas pamatu var sarullēt strēmelēs.

grēmas

Ja jūs cieš no grēmas, tas ir ne tikai nepatīkams, bet arī bīstams zobu emalju. Saskaroties ar šo problēmu, pārliecinieties konsultēties ar speciālistu.

brīvs smaids

Muskuļi atrofijas, ja jums nav tās izmantot. Ja tu smaidi pārāk reti, jūsu smaids izskatīsies nedabisks. Smile biežāk, un izskatās pievilcīga!