Palielināts kuņģa skābums, kā ēst labi

Palielināts kuņģa skābums, galvenokārt sakarā ar klātbūtni lielu daudzumu sālsskābes. Parasti šis līmenis būtu apmēram pusprocentu no kopējā skaita kuņģa sulas. Lai samazinātu šīs skābes, izņemot medikamentus, diēta jāievēro, kurai ir savas īpatnības. No varas pareizību lielā mērā atkarīgs personai atgūt tālāk un pilna dzīve.
Maltītes ar augstu skābuma kuņģa jāietver produktu apstrādei, kas neprasa daudz kuņģa sulas. Tāpēc, sākot ar ikdienas ēdienkarti jāsvītro marinējumi, mērces, pikantās garšvielas, sīpoli, gurķi, ķiploki, cepta pārtika, svaiga maize, stipra tēja, un alkoholiskie dzērieni (īpaši alus un vīns).
Persona, kas vēlas, lai skābumu nosēžoties un nepatīkami simptomi ir pazuduši, būtu skaidri jāsaprot, ka ārstnieciskā diēta - tas ir viens no galvenajiem nosacījumiem atveseļošanos.
Ja kuņģī pārkāpumi strādāt nepieciešams, lai izpildītu ar maigu spēku. Ir svarīgi, lai izslēgtu iespēju, mehāniskiem bojājumiem tās gļotādu un samazina veidošanos sulas. Diētiskā pārtika ietver dzeramā vāja tēja, biezpienu, ar zemu tauku saturu vārītu gaļu, vārīta zivs, ogas un salds augļus. Svarīgs nosacījums ir patērēt pārtiku, bez maizes, kas ir atļauta tikai sausā veidā (tikai balta), un tikai tādā apmērā atgūšanu.
Ja izstrādāto skābumu, vajadzētu ievērot šādus padomus ēdiena gatavošanai. Gatavošanas laikā ir nepieciešams atcerēties, ka cepta pārtika var satraukt kuņģa sekretoro funkciju, un vārītu - gluži pretēji, nomierināties. Drink būtu silts, un jebkurā gadījumā ne karstu. Lai uzlabotu situāciju ļāva izmantot neprotertye vārītu ēdienu. Šajā gadījumā, gaļas un zivju jābūt atsevišķas daļas, kuras vajadzētu būt tik ilgi, cik jūs varat košļāt.
Kā vispārējs ieteikums ir nepieciešams teikt, ka jūs nevarat pārslogot kuņģi daudz ēšanas, it īpaši naktī. Ēšana būtu jāveic ik pēc piecām stundām.
Kad bažas par grēmas, atraugas un skābumu, uzturs ir obligāta. Tomēr tas nenozīmē, ka jums ir pilnīgi atteikties no daudzveidīgu un gardu ēdienu.
Gadījumā, ja akūtu simptomu vajadzētu izvairīties no pārtikas produktiem līdzsvars (pH) ir mazāks nekā 5. Tās var izraisīt smagākas paasināšanās. Šīs aizliegtās pārtikas ietilpst citrusaugļi, tomāti, augļu un dārzeņu sulas, sinepēm, desas, šķiņķis, gāzētie bezalkoholiskie dzērieni, šokolāde, sviests.
Pie skābāka šādas sārmains pārtika ir ieteicamās: salāti, biezputra šķidrums, tītara, vārītas olas, vistas gaļa, pupas, auzu, kartupeļu, makaroni, agave, olīveļļa, medus, kumelīšu tēju, ingveru.
Ja tas tiek darīts labi diētu augstu skābuma un tās pavadonis nepatīkamas simptomi izzūd bez medikamentiem.
plus uzturs var būt svara zudums, jo tas izslēdz piesātināto tauku pārtiku.

No diētas laikā augstu skābuma trūkumi ir kaut kas būtu jāizslēdz no uztura dažādus produktus, jo īpaši akūtām formām. Lielākā daļa ieteicams ēst pārtiku, ir augstas izmaksas. Lai sagatavotu dažu ēdienu nepieciešams papildu laiks.
Ievērojiet pareizu diētu un diētu ar augstu skābuma nepieciešams, līdz simptomi izzūd pavisam, un pēc tam turpināt to uz pāris nedēļām. Pēc šī perioda, jūs varat pakāpeniski iekļaut pārtikas aizliegti pārtiku nelielos daudzumos.