Kā kontrakcijas notiek, kādi sajūtas, tajā pašā laikā sieviete ar pieredzi

Grūtniecība - ir svarīgs un būtisks posms sievietes dzīvē, jo tā ir pilna ar jaunu pieredzi, bailes, bažas un notikumiem. Īpaši volnitelen šo procesu, kuru pirmā grūtniecība, jo viss, kas notiek ar tiem, kas ir svešs un jaunu. Ļoti bieži topošajām māmiņām ir noraizējušies par to, kā noteikt, ka sākt cīņu, ko sajūtas vienlaicīgi jūtas? Ir dažas pazīmes, pēc kurām var saprast, kas ir par to, lai sāktu procesu dzemdībām.

Kā saprast, ka cīņa sākt? Kādas sajūtas gaida sieviete?

Bear bērnu centrā topošajai māmiņai būtu tik daudz kā deviņus mēnešus, bet, tiklīdz viņa uzzina par savu delikātā situācijā, prātā viņas daudz jautājumu: "Cik ir piegādes process, kā paust cīņu Kādas sajūtas tos papildinās Ko darīt, ja darba ar? aktivitāte? " Sagadījies tā, ka sieviete nebija gatavs atstāt. Lai no tā izvairītos, jums ir nepieciešams, lai sagatavotos šim pasākumam, un uzzināt vairāk par to. Piemēram, tādi simptomi kā bieža tieksme uz vannas istabu, atmetot kuņģa, dzemdes kontrakcijas, mainīgumu apetītes un garastāvoklis, kā arī izejas gļotu spraudni var norādīt, ka ir aptuveni, lai sāktu darbu.

Kontrakcijas - galvenie priekštečiem dzemdībām

Īpatnība dzemdībām ir kontrakcijas grūtniecības laikā, šīs sajūtas nevar sajaukt ar neko. Ar tās iestāšanās parasti notiek krēpas amnija šķidrumu. Kontrakcijas - kontrakcijas dzemdes muskuļu, ar pakāpenisku atklāšanu dzemdes kakla, kas veicina bērnam caur dzemdību mātes veidos. Ir nagging sāpes vēderā, tas izskatās sāpīgas menstruācijas. Jūs varat arī sajust auglis izdara spiedienu uz kaunuma kaulu, un tajā pašā laikā jūs varat sajust tirpas jomā. Jāatzīmē, ka jūtas cīņas katras sievietes individuālā laikā: kāds piedzīvo sāpes galvenokārt jostas reģionā, kāds viņa aug dzemdē pati, un kāds salīdzina to ar sāpēm, kas pavada menstruācijas.

Kontrakcijas: kādas sajūtas ir iespējams un ko darīt, ja viņi sāka

Tas ir pamanījuši, ka vairāk grūtniece baidās dzemdībām, jo vairāk sāpīgi viņas kontrakcijas notiek. Tāpēc topošajai māmiņai var ieteikt, lai sāktu gatavoties dzemdībām, iepriekš izpētīt literatūru par tēmu, uzziniet, kā elpot un atslābināties. Turklāt, šodien ir daudz specializēti kursi, kas sagatavo sievietes svarīgo procesu savā dzīvē - piedzimšana bērnu, pateikt, kāda cīņa, ko sajūtas vienlaicīgi piedzīvo dzemdētāja. Tātad, ko jūs darāt, kad cīņa sākās, un to, kā veicināt šo procesu?

• Tiklīdz kā sāpes, ievadīs vispārējas darbības, tas ir labāk ne gulēt, un aktīvi kustēties, tas palīdzēs atvērt dzemdes kakla ātrāk un, tātad, ir jāsamazina un ilgums darbaspēka paši.
• Mums ir jāmēģina atrast ķermeņa stāvokli, kurā tas būs vieglāk, tikai, lai veiktu šo cīņu, poza var būt jebkas, pat tad, ja jūs vēlaties, lai saņemtu četrrāpus vai šķērsot savas kājas. Tas ir pavisam normāli, un šādā situācijā nekas kaunēties.
• Starp kontrakcijām, jums vajadzētu mēģināt atpūsties, cik vien iespējams.
• Tas tiešām palīdz mugurkaula krustu masāža, tas ir labs efekts, kas sākumā kaujās, un visu ilgumu izvadīt spēku.
• Neaizmirstiet par pareizu elpošanu, medicīnas personāls, kurš būs nākamais, jums pateiks, kā to izdarīt.
• Un, visbeidzot, vissvarīgākā lieta, jums ir nepieciešams domāt par kazlēnu, kurš gatavojas piedzimt. Nomierinies, padomājiet par to, ka visi ciešanas drīz beigsies, un jums būs tikties ar bērnu, izskatu, kas jums ir gaidījuši. Ir vērts gaidīt.