Holistiskā masāža: apraksts un atsauksmes

Mūsdienu pasaule, ar savu daudzveidību, pastāvīgu stresu un nogurdinošs uzdevumus cilvēkiem tā, ka beigās, dienā, jūs vēlaties kaut ko relaksējošu, piemēram, masāža. Dažiem, šis vārds ir apvienots ar vārdu "ārsta". Galu galā, šī procedūra tiek pielietots tikai gadījumā, ja kaut kas slikta. Bet ir holistiska masāža, kas ir pilnīgi nesāpīga, bet ļoti patīkama.

pirmavots

Pirms jūs saprast, kas ir šī procedūra, mēs runājam par vēsturi no tās rašanās. Tēvs šī veida masāžas ir kļuvusi Tovi Browning. Daudzus gadus viņš strādājis kā masāžas terapeits, Refleksologs, osteopāta, kas lika viņam apvienot visas savas zināšanas vienā un izveidot jaunu, līdz šim nezināmu, ko sauc par "visaptverošu palsing" (pulsējoša tulkojumā no angļu valodas - pulsāciju).

Tovey turpināja no fakta, ka lielu skaitu attēlu, atmiņas ", ņemot vietu" uz cilvēka ķermeni. Viens var minēt kā piemēru: muskuļu spriedze, stīvums, unemotional. Daudzas lietas, cilvēks vienkārši nevar atcerēties un neapzinās to. Ieraksti palīdzēt "izcelties" varētu holistisku masāžu. Bieži vien atmiņas, kas ir iestrēdzis mūsu galvā var ietekmēt tagadni un nākotni. Lūk, kāpēc viņiem būtu izlaists ārpuses. Pateicoties šai procedūrai, persona iegūst vienotību dvēseles un ķermeņa, izprast sevi. Nav brīnums, to sauc par pretstresa masāža.

Tagad par procedūru

Holistiskā masāža - holistiska sistēma. Tas var būt: profilaktiskā, ārstnieciskā, rehabilitācijas. Tā ietekmē fizisko, emocionālo un psiholoģisko stāvokli cilvēks. Šī procedūra tiek uzskatīta par viegli.

Tie, kuri nolēmuši apgūt holistisko masāžu apmācība jāsāk ar pētījumu inženierzinātnēs. Tā ir balstīta uz vienkāršu, ritmiskas, pulsējošu kustībā, piemēram, vibrācijas un šūpošanās organismā. Pateicoties viņiem, cilvēka organismā darbojas dabas procesus. tas ir nepieciešams, lai izmantotu ne spēku.

Šī masāža ir ideāli piemērots jebkura vecuma cilvēkiem. Tā ir pozitīva ietekme gan uz pieaugušajiem, gan bērniem. To var izmantot ar nogurumu, locītavu sāpes, bezmiegs un stresu pēc traumas. Maiga masāža - ir cits nosaukums procedūru, kas atjauno asinsriti, mazina stresu un uzlabo fizisko stāvokli.

palsinga Atšķirībā no citu veidu masāžas un funkcijas šīs procedūras

Holistiskā masāža un klasiskā atšķiras. Pirmais un vissvarīgākais atšķirība - tas ir godīgums un maigumu. Tā ir novērota tehniku un terapijā.

Otrs ir tas, ka jūs izmantojat dažādas metodes, strādāt ar blokiem, psiholoģisko un psihoterapeitisko ietekmi.

Runājot par funkcijām, mēs varam izcelt šādi:

• Paziņojums par reāliem mērķiem.
• Pakāpeniski ārstēšana: fizikālās (izmantoja masāžu metodes); manuāla, psiholoģiski.

Šāda metode ir piemērota, lai ārstētu psihosomatisko traucējumu.

Holistiskā masāža apvieno dažus Rietumu un Austrumu medicīnas un veselības aprūpes sistēmas elementi. Pirmie ietver: Joga, Rei-Ki, Qi Gong, Su-Jok, Zhen-jeou. Otrajā grupā jāietver: manuālā terapija, akupunktūra, Bioenerģētiskā terapiju un klasisko masāžu. Turklāt šajā procesā tiek austi dažus psihoterapijas elementiem.

Mehānisms masāžu

Pirms procedūras sākšanas, ir nepieciešams saprast, ka pacientam - tas nav pasīva, bet aktīvi piedalās šajā procesā. Masāžas laikā dialogs notiek, kas ir terapeitiska rakstura.

• Procedūra tiek veikta uz grīdas.
• Pacients atrodas drēbes, ko viņš ir ērti.
• Visas šūpošanos kustības, vibrācijas, notiek noteiktā ritmā.
• Ķermenis sways brīvi tikai tad, ja ritms ir izvēlēts pareizi.
• Masāža notiek mierīgā tempā. Pacients atslābina, ir vērsta uz sajūtu jūsu ķermeņa.
• procedūru ar kustību lielu un mazu amplitūdu izmanto laikā. Pirmais ir noderīga šūpošanas ķermeni un locekļus. Otrajā iekļūst un iedarbojas uz emocijām.
• Visas kustības tiek veiktas vienlaicīgi un bez pārtraukumiem.

Tāpat kā ar visiem citiem ārstēšanu, masāža ir jābūt pamats, vai, citiem vārdiem sakot teikt bāzi. Šie principi ir pamats tā veiktspēju. Tikai ievērojot to, jūs varat sasniegt vēlamos rezultātus. Tagad sīkāka informācija par tiem.

Par holistisko masāžu principi

• Universal kustība. masāžas jebkuru daļu no ķermeņa redzamās atbildes laikā.
• Paplašināšana un noņemšana. Kad stiepšanās tiek pagarināts ne tikai ķermeni, bet paplašina krūtīm, skavām locītavas un muskuļi tiek atbrīvota, fettered enerģija nāk ārā.
• Savienojums. Ir divi veidi, kā savienot stabi un ķermeņa izmēriem. Pirmais no tiem - universāla kustība, tad otrais - masāžas robežas ar apkārtējām teritorijām. Pateicoties viņiem, izveidots sinhrono integritāti procedūra.
• Attiecības. Masāžas laikā speciālists jādomā tikai pacienta, citādi cilvēki uzreiz justies trūkst komunikācijas ar rokās masiera. Nelietojiet pēkšņi pārtraukt procedūru, ir nepieciešams, lai pakāpeniski samazinātu amplitūdu sparā. Speciālists veicot masāžu, būtu mierīgs un pārliecināts.
• Nav piespiešanas. Pacientam vajadzētu justies droši atmosfēru. Tikai šajā gadījumā tas neattiecas organisma aizsargājoša atbildi.
• Integritāte. Pirms procedūras sākšanas, pacientam ir jādod iespēja izprast cēloni slimības. Tikai šajā gadījumā, masāža, ārstēšana apvienos spēkus.
• Resursu. Pacients nav upuris, viņš vienkārši ir nepieciešama palīdzība, un tikai kvalificēts tehniķis var sniegt to viņam.

Pastaiga pa ķermeni

Katrs cilvēks zina, ka ir masāžas jomā. Tagad parunāsim par katru no tiem atsevišķi.

• Spina. Pacients tiek likts uz viņa kuņģī. Masāža sākas ar kreiso roku. Lai sāktu procedūru tūlīt pēc kopumu fizisko un emocionālo kontaktu. Master ir sajust elpu pacientam. Ar pirkstiem ir vērsta uz mugurkaula. Masāža mugurkaula - ir šūpošanas, kas simulē nojauc robežas starp labās un kreisās puses. Pēc masāžas, šī daļa no ķermeņa nodota sajaukšanas detaļa lāpstiņām. Vispirms viens, tad mugurkaula atkal, tad pāriet uz otro asmens.
• Kājām. Kustība tiek veikta uz augšu un uz leju. Velkot kājas, ceļi nav saliekt.
• Rokas. Uzsilst, eļļa tiek izmantota.
• Vadītājs. Masāžas terapeits wraps viņas rokas. Lifti un savelk. Tādējādi, kakls ir izstiepts. Galvas masēt spirāli un apļveida kustībām pa matu augšanu. Šie darba virzieni ir notverti un viegli stingrāki.

Par procedūru izmantošana

Labākā lieta, kas dod visaptverošu masāžu var pateikt bijušos pacientus.

• Daži no viņiem jutās atvieglots. Tā kļuva vieglāk staigāt, viņa kājas apstājās sāpēt, un pats svarīgākais - no kaut atrada spēku. Bija sajūta, ka es gribu lidot, ne nogurumu.
• Otrais liecina, ka uzlabojas miegs, nē lumbago atpakaļ. Enerģija un pārtraukumus ārā, tā uzskata, tāpat notika brīnums.
• Ir arī viedoklis, ka holistiska masāža ir pilnīgi mazina stresu. Pašlaik tas ir nepieciešams, lai daudziem cilvēkiem. Pēc procedūras, visa negatīvisma iet kaut kur, aizmirst visas sliktās lietas. Problēmas ir atrisinātas uzreiz, un visiem ir spēks.
• Daudzi saka, ka muguras holistiskā masāža palīdz atgriezties elastību. Pēc tam, jūs varat darīt roku darbu, bez problēmām. Spēki ilgst ilgu laiku.