Astēniskiem emocijas un to ietekmi uz cilvēku

Par ietekmi uz cilvēka ķermeni un kopīga gan aktīvo, gan pasīvo emocijām tās funkciju.

Aktīva vai pozitīvs, sauc par '' sthenic '', un pasīva, tie ir arī negatīva, to sauc par '' astēniskiem ''. Protams, atkarībā no apstākļiem personas dažādos laikos, piedzīvo dažāda veida emocijas. Tomēr, ja mēs ņemam kopumā, katra indivīda dominē dzīvības pozitīvām vai negatīvām emocijām.

Šis līmenis ietekmē ne tikai par cilvēku raksturu un attieksmi pret pasauli un citiem cilvēkiem, bet arī uz veselību. Piemēram, statistika liecina, ka a pozitīvi domājošiem cilvēki dzīvo ilgāk, un viņu dzīvi krāsaināku un interesantāku nekā pesimistisko, pretinieki. Un tas ir ne tikai psiholoģisko komponentu, bet lielākā mērā - ar fizioloģiju.

Apsveriet sekas fiziskā slāņa cēloni pagarināta astēniski emocijas.

Emocijas pozitīvas rakstura - sthenic

Nosaukums "sthenic" nāk no vārda "Stenos", kas nozīmē "spēku." Jau no nosaukuma ir skaidrs, ka tas ir emocijas , kas dod mums spēku.

Spilgts piemērs sthenic emocijas ir sajūta apmierinātību un prieku, laimi. Šī pieredze veicina paplašināšanos mazo zvejas kuģu organismā, kuru asinsrite tiek uzlabota. Uzlabo smadzeņu darbību, palielināta aktivitāte - daudz cilvēku žestu, saka nevar mierīgi nosēdēt, āda kļūst gluda, un cilvēks jūt enerģijas reģenerāciju.

Par emocijas negatīva rakstura - astēniski

Nosaukums '' astēniskiem '' nāk no vārda "astenos", izrādās pretēju spēku, tāpēc tas ir vājums. Šāda pieredze vājina ķermeni un ir negatīva ietekme uz viņa dzīvi.

Ar astēniskiem emociju ietver skumjas, skumjas, neapmierinātība. Šajā gadījumā, jo darba vazomotoros aparātu asinsvadus sašaurināt, kas noved pie nepietiekama uztura orgānu un ķermeņa sistēmām.

Sekas ilgstošām astēniskiem emociju

Sad cilvēks vienmēr izceļas ar savu izskatu. Viņš ir bāla āda anēmijas dēļ, iegarenas sejas ar asiem iezīmes, piemēram, cilvēks ir auksts pat siltā laikā, tāpēc tas ir tā, it kā skukozhivaetsya, cenšoties sasildīties.

Ja dominē astēniskiem emocijām, cilvēka smadzenes cieš trūkuma dēļ uzturu. Tas nav pārsteigums, ka nabadzīgie cilvēki izskatās apjucis, tas ir grūti, lai saglabātu koncentrāciju, viņa kļuva miegains un neaktīva, kā rezultātā to efektivitāte ievērojami samazinās.

Ir arī problēmas ar elpošanas sistēmu. Elpas trūkums, apgrūtināta elpošana. Tas samazina vispārējo toni ķermeni, ir pastāvīga sajūta nogurumu un nevēlēšanās kaut ko darīt, jo īpaši, ja tas attiecas uz garīgo aktivitāti.

Ilgtermiņa depresija izraisa traucējumu darbību organismā: mati sāk izkrist, ādas grumbas, balss kļūst vāja un tikko dzirdami, cilvēks izskatās daudz vecāks nekā viņa gadiem.

Loma emociju cilvēku dzīvē

Sthenic un astēniski emocijas ir svarīga nozīme ikviena cilvēka dzīvē. Jūs varat redzēt vairāk par to ietekmi uz piemēru sportistu. Sthenic emocijas novērotas vairāk veiksmīgākajiem sportistiem, viņi sauc tie palielina vitalitāti, vēlas uzvarēt, lai pārvarētu šķēršļus, kā arī nosliece uz dabisko konkurenci.

Tajā pašā laikā ir astēniski emocijas sportistiem, kā rezultātā pārstrādāties, personai ir vājums, nevēlēšanos nodarboties sporta aktivitātes. Tāpēc ir svarīgi, lai izveidotu mācību plāns, lai saglabātu pozitīvas emocijas.

Tendence emocijām konkrēta veida

Sthenic un astēniski emocijas, pārsvars pār otru ir atkarīga no personiskās īpašības personas, jo īpaši, par nervu sistēmas tipu. Starp citu, tā uzskata, tāpat prieka, arī var būt atšķirīgs toni. Sajūsma - tā ir pietiekami gaišs emocijas, un tas pieder pie pirmās grupas, jo tas noved pie stimulācijas un tonizējoša visu ķermeni, radot pieaugums spēku un enerģiju.

Bet kluss prieks, nevis nes mieru.

Negatīvas emocijas mazinātu cilvēka darbību, tai atņemtu enerģijas darbību, kā rezultātā pasliktinās dzīves kvalitāti -, kas noved pie šāda rezultāta astēniskiem emocijām. Piemēri pieredzes: ilgstošas nomākts, skumjas, pasliktināšanos fizisko labsajūtu.

Bieži un ilgi būt pesimismam ir kaitīgs cilvēkiem. Tieši tāpēc, kad persona dominē astēniski emocijas tiek aicinātas meklēt medicīnisko palīdzību, lai kvalificētu palīdzību. Ar savlaicīgi ārstēšana būs atkarīga veselību un izskatu personai.